Все о маникюре и педикюре. Красота и здоровье ваших ногтей

– для очищения стопы ног можно вновь опустить в мыльный раствор на 3–4 минуты, затем вытереть насухо чистым полотенцем и смазать освежающим кремом, тоником для ног или маслом;

– по желанию можно покрыть ногти сначала лаком-основой, затем декоративным и в конце закрепителем;

– в заключение нужно провести сеанс массажа.

Техника проведения массажа

Последовательность действий при проведении массажа следующая:

– предварительно на ноги нанести специальный массажный крем. Поглаживающими движениями распространить его по всей поверхности стопы, включая ее переднюю и заднюю стороны;

Массаж ступни

– большими пальцами рук на верхней части стопы с легким нажимом выполнить круговые массирующие движения по направлению от щиколотки до кончиков пальцев ног, а затем наоборот – от пальцев к щиколотке. Данную операцию рекомендуется повторить 3 раза в обоих направлениях;

– поочередно каждый палец повращать вокруг своей оси. Достаточно 5–7 вращений;

– средними пальцами руки разглаживающими движениями с мягким нажимом помассировать поверхность пальцев стопы;

Массаж ступни

– большим и указательным пальцами провести прием растирания, массируя каждый палец ноги;

– круговыми массирующими движениями большими пальцами рук размять нижнюю часть стопы;

– выполнить вращающие движения стопы;

– ладонями обеих рук растереть стопу по направлению от кончиков пальцев до щиколотки. Достаточно 5–6 движений;

– в заключение стопы промассировать разглаживающими, плавными и легкими движениями.

Процедура массажа не занимает много времени, зато очень полезна для здоровья. В результате массажа улучшается кровоснабжение стопы, а значит, и ее питание полезными микроэлементами, содержащимися в крови. После массажа с поверхности ногтя удаляется кутикула, на него наносится лак-основа, по желанию – декоративный и фиксирующий лаки.

Многие считают окрашивание ногтей стопы лаком процедурой необязательной, на самом деле лак выполняет не только эстетическую функцию, но и предохраняет ногтевую пластинку от заражения грибковыми заболеваниями.

Массаж ступни

В элитных салонах выполняется также точечный массаж стоп, когда мастер воздействует на жизненные точки, расположенные на коже. Воздействие производится либо пальцем или двумя пальцами (акупунктура), либо специальными иглами (иглотерапия); в восточных странах также практикуется точечный массаж методом прижигания данных точек с помощью специальных средств и приспособлений.

Европейский педикюр

Этот вид педикюра многие знают под названием «необрезной педикюр». Европейский педикюр отличается от классического тем, что, выполняя его, мастер не вырезает кутикулу, а просто аккуратно сдвигает ее к основанию деревянной палочкой с предварительно нанесенным специальным кремом, который растворяет кутикулу. Польза этого метода очевидна: кутикула не повреждается и нет места для инфекции. К тому же при регулярной такой обработке кутикула становится все тоньше, а ее рост замедляется. Но так как вода участвует в процедуре, то опасность поражения ног грибковыми заболеваниями все-таки существует.

Аппаратный педикюр

Этот вид ухода за ногами обычно предпочитают внимательные к своему здоровью немцы, так как данная методика полностью исключает применение воды, а также вероятность возникновения травм и порезов. Начинается процедура с применения медицинского дезинфектора для кожи, затем наносится специальный размягчитель, который воздействует на отмершие роговые клетки, и живые ткани при обработке не будут удалены. Затем аппаратом с различными насадками (фрезами) тщательно обрабатывается каждый сантиметр кожи стоп.

Интересно, что при аппаратной обработке удаление исключительно мертвых, ороговевших частиц не вызывает усиленной регенерации тканей, как после срезания их при классическом педикюре.

Аппаратная обработка ног позволяет более аккуратно и безболезненно удалять мозоли, натоптыши, так как это делается точечно с помощью индивидуально подобранных насадок и здоровая кожа не задевается. Проблема вросших ногтей при таком способе педикюра решается обработкой ног специальной жидкостью и использованием индивидуально подобранных корректирующих пластин. Так что при регулярной аппаратной обработке ног можно легко и безболезненно избавиться практически от всех проблем ногтей и кожи стоп.

SPA-педикюр

Этот вид ухода за ногами включает в себя гигиеническую обработку с применением специальных ухаживающих средств – таких, как кремы, маски, скрабы, пилинги, – а также массаж ног, дизайн и др.

На подошвах стоп располагается множество нервных окончаний, связанных с разными органами. Массаж и втирание различных кремов, масел и других полезных средств не только стимулируют кровообращение ног, но и улучшают качество жизни всего организма. Поэтому SPA-педикюр считают релаксационным методом.

В состав набора для SPA-педикюра обычно входят следующие средства:

– соль для ванны;

– мыло для ванны;

– антисептик;

– отшелушивающий лосьон;

– скраб для ног;

– терапевтический крем;

– массажный лосьон;

– питательная маска для ног;

– охлаждающий гель для ног;

– жидкий тальк для ног;

– крем для удаления кутикулы. SPA-педикюр начинают с ванночки для размягчения кожи ног. В теплую воду добавляют препараты с эфирными маслами лаванды, мяты перечной или грейпфрута, которые защищают кожу от свободных радикалов.

Аппарат для SPA-педикюра

Следующим этапом будет микропилинг, для которого используется, например, приятно согревающий кожу нерафинированный сахар. Химический пилинг обеспечивает глубокое проникновение эфирных масел лаванды, герани, иланг-иланга или 5 %-ной цитрусовой кислоты. В последнее время становится популярным ароматерапевтический или даже психотерапевтический SPA-педикюр, при выполнении которого происходит не только уход за ногами, но и благотворное воздействие на все органы чувств, поскольку во время процедуры педикюра в салоне используются ароматерапевтические средства, а также слышны звуки живой природы – пение птиц, шелест листвы, журчание ручья или шум прибоя. После такого сеанса клиент просто не может не быть обновленным.

Для следующего шага – омоложения – используют морскую сыворотку, под воздействием которой происходит не только глубокое отшелушивание кожи, но и обработка кутикулы и свободного края.

После этого кожу ног увлажняют богатой витаминами и минералами смесью, в которую входят эфирные масла пачули, лимона, гвоздики, экстракта виноградных зерен и родохрозита. Завершают процедуру массажем.

Декоративный педикюр

Позаботившись о здоровье наших вечных тружеников, можно подумать и об их украшении. Для декоративного педикюра можно использовать те же материалы, что и для маникюра, главное, чтобы дизайн гармонировал с одеждой, макияжем, обстановкой и настроением.