Введение в психоанализ. Все идеи из книги с объяснением простыми словами. Зигмунд Фрейд

8 – "Сновидение как защитник сна", сновидение защищает сон от нарушений и помогает нам спать лучше. Цитата из Фрейда: "сновидение является не нарушителем сна, как это ему приписывается, а оберегает его, устраняет нарушения сна". Совет нашему обществу на основе этой идеи: уважайте и цените свой сон, позволяйте себе регулярно отдыхать и спать достаточное количество времени. 9 – "Сновидение как исполнение желания", сновидение является галлюцинаторным переживанием исполнения желания. Цитата из Фрейда: "сновидение не просто выражает мысль, а представляет собой галлюцинаторное переживание исполнения желания". Совет нашему обществу на основе этой идеи: осознавайте свои желания и стремитесь к их исполнению, не бойтесь мечтать и воплощать свои мечты в реальность.

8 – "Симптомы как заместители сексуального удовлетворения", симптомы служат заменой сексуального удовлетворения, которого больные лишены в жизни, и являются проявлением их сексуальных желаний. Цитата из Фрейда: "симптомы служат сексуальному удовлетворению больных, они являются заместителями такого удовлетворения, которого они лишены в жизни". Совет нашему обществу на основе этой идеи: не игнорировать и не подавлять сексуальные желания, а находить здоровые способы их удовлетворения.

8 – "Связь сновидения и неврозов", Сновидение является введением в теорию неврозов, а понимание сновидения можно приобрести только после знакомства с невротическими явлениями. Цитата из Фрейда: "Мы изучали сновидение как введение в теорию неврозов, и это, конечно, правильнее, чем если бы мы поступили наоборот." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Изучение сновидений может помочь лучше понять и решить проблемы неврозов.

8 – "Связь между нервозностью и сексуальными проявлениями", Фрейд установил связь между определенными формами нервозности и вредными сексуальными проявлениями, и заметил, что изменение в сексуальной жизни пациента может влиять на его состояние нервозности. Цитата из Фрейда: "Я был тогда в состоянии угадать по изменению состояния больного перемену в образе его сексуальной жизни." Совет нашему обществу на основе этой идеи: обратить внимание на связь между психическим состоянием и сексуальной жизнью, и уделить больше внимания сексуальному здоровью и образованию.

8 – "Сверх Я и совесть", Сверх Я – инстанция внутри нас, которая является совестью и контролирует наши поступки. Она наказывает нас за проступки и заставляет нас раскаиваться. Самонаблюдение является одной из функций Сверх Я. Цитата из Фрейда: "Я буду отныне называть эту инстанцию в Я «Сверх Я»". Совет нашему обществу на основе этой идеи: следите за своими поступками и слушайте свою совесть, чтобы не совершать неправильных действий.

8 – "Религия и научное мышление" Религия не должна ограничивать научное мышление и исключать себя из сферы его применения. Научное мышление не отличается от обычной мыслительной деятельности, но оно организуется особо, стремится к согласованности с реальностью. Цитата из Фрейда: "Научное мышление в своей сущности не отличается от обычной мыслительной деятельности, которой все мы, верующие и неверующие, пользуемся для решения наших жизненных вопросов." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Не ограничивайте научное мышление религией и не исключайте его из сферы применения. Признайте ценность и значение научного подхода и стремление к согласованности с реальностью.

8 – "Развитие Я и его взаимодействие с либидо", Фрейд вводит понятие о влечениях Я как мотивационном факторе, отличном от сексуального влечения. Развитие Я происходит взаимосвязанно с развитием либидо и стремится оставаться в согласии с соответствующей сексуальной организацией. Эта идея позволяет нам лучше понять структуру и развитие личности. Цитата из Фрейда: "Смена отдельных фаз в развитии либидо происходит, вероятно, по предписанной программе, но нельзя не согласиться, что на этот процесс может". Совет нашему обществу на основе этой идеи: уделите внимание и изучению развития и взаимодействия Я и либидо, чтобы лучше понять себя и других людей.

8 – "Психоанализ как средство научного исследования", Психоанализ может научить нас проводить исследования без ожидания непосредственного полезного эффекта, так как каждая частица знания может превратиться в умение в будущем. Цитата из Фрейда: "Если бы психоанализ был бы таким же безуспешным во всех других формах нервных и психических заболеваний, как в области бредовых идей, он все равно остался бы полностью оправданным как незаменимое средство научного исследования." Совет нашему обществу на основе этой идеи: не останавливаться на безуспешных попытках, проводить исследования и развивать новые методы лечения.

8 – "Проявление собственного Я в сновидении", каждое сновидение отражает наше собственное Я и скрытые желания. Цитата из Фрейда: "собственное Я проявляется в каждом сновидении, даже если оно скрыто в явном содержании". Совет нашему обществу на основе этой идеи: обратить внимание на свои сновидения и анализировать их, чтобы понять свои скрытые желания и потребности.

8 – "Понимание и вылечивание человеческой душевной жизни" Психоанализ научил нас понимать и вылечивать нарушения человеческой душевной жизни. Фрейд отмечает, что понимание и выздоровление идут практически параллельно, и путь к выздоровлению начинается с понимания. Психоанализ стал глубинной психологией, которая нашла применение в различных областях науки. Цитата из Фрейда: "Нашим первым намерением было понять нарушения человеческой душевной жизни, потому что один поразительный пример показал, что понимание и выздоровление здесь почти совпадают, что путь, по которому можно идти, ведет от одного к другому." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Старайтесь понимать и принимать других людей, особенно тех, кто имеет психологические проблемы. Психоанализ показывает, что понимание и поддержка могут помочь в их выздоровлении.

8 – "Перенесение и его значение в психоанализе", Перенесение – это процесс, когда пациент переносит свои эмоции, чувства и отношения из прошлого на своего терапевта или на других людей в настоящем. Это позволяет пациенту пережить и переработать свои эмоциональные проблемы и конфликты. Цитата из Фрейда: "Такое исключительное, центральное значение перенесение имеет при истериях, истериях страха и неврозах навязчивых состояний, объединяемых поэтому по праву под названием неврозов перенесения." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Быть осознанными и открытыми к перенесению взаимоотношений может помочь нам лучше понять и разрешить наши эмоциональные проблемы и конфликты.

8 – "Отделение наблюдающей инстанции от Я" – Идея заключается в том, что у нас есть внутренняя инстанция, которая наблюдает за нашими действиями и угрожает наказанием в случае нарушения. Эта инстанция называется совестью. Мы постоянно отделяем ее от своего Я и противопоставляем ей. Эта идея может научить нас осознавать свои поступки и принимать ответственность за них. Цитата из Фрейда: "Я чувствую склонность что-то сделать, что обещает мне наслаждение, но отказываюсь от этого на основании того, что совесть мне этого не позволяет." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Будьте осознанными и ответственными за свои действия, учитывайте свою совесть и не нарушайте ее требования.

8 – "Освобождение через окно", суть идеи заключается в том, что сновидение узника, в котором он освобождается через окно, символизирует его желание освободиться от своих преград и ограничений. Эта идея нас учит тому, что мы должны стремиться к свободе и преодолевать свои страхи и преграды, чтобы достичь своих целей. Цитата из Фрейда: "Стоящие друг за другом гномы представляют его собственные последовательные положения при попытке вылезти вверх к окну и, если я не ошибаюсь и не приписываю намерению художника слишком многого, стоящий выше всех гном, который перепиливает решетку, т. е. делает то, что хотел бы сделать сам узник, имеет его черты лица." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Стремитесь к свободе и не бойтесь преодолевать свои страхи и преграды, чтобы достичь своих целей.

8 – "Невроз навязчивых состояний" Невроз навязчивых состояний характеризуется тем, что больные заняты мыслями и импульсами, которые им кажутся чуждыми и нелепыми, но от которых они не могут отказаться. Больные вынуждены заниматься самокопанием и раздумывать о них, хотя это не приносит им удовольствия. Они чувствуют страх и ужас перед этими импульсами и защищаются от их исполнения. В результате, больные ограничивают свою свободу и живут в постоянном напряжении. Цитата из Фрейда: "Невроз навязчивых состояний выражается в том, что больные заняты мыслями, которыми они, собственно, не интересуются, чувствуют в себе импульсы, кажущиеся им весьма чуждыми, и побуждения к действиям, выполнение которых хотя и не доставляет им никакого удовольствия, но отказаться от него они никак не могут." Совет нашему обществу на основе этой идеи: Быть более терпимыми и понимающими к людям, страдающим неврозами навязчивых состояний, и помогать им в поиске способов справиться с этими состояниями.