Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!
Шрифт:
Здоровье ротовой полости (продолжение)
Вообще, зубы у человечества болели всегда, и понятие кариес родилось не вчера. Кариесом страдают не только современные люди, это заболевание было знакомо человечеству с момента его возникновения.
Кариес – одно из наиболее распространенных заболеваний, он встречается более чем у 95 % населения Земного шара. Это заболевание твердых тканей зуба, ведущие к разрушению эмали, образованию полостей в зубах и их потери, в конце концов.
Для того, чтобы избежать кариеса, нужно начинать с рациона питания.
Прежде всего следует придерживаться здорового питания и употреблять продукты, которые содержат живые витамины А, D, C, группы «B», и натуральные соли кальция и фосфора.
Важно давать нагрузку на зубы, чтобы каждый зуб выполнял свою функцию. Наши зубы созданы для того, что рвать, разжевывать и, перемалывать пищу. Так, народности, у которых нет мясорубок, блендеров, имеют23 ноября воскресенье – 1 фаза, 2 лунные сутки.
Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.
Здоровье ротовой полости (продолжение)
Чистите зубы дважды в день, утром – после завтрака и вечером – перед сном.
Своевременно и регулярно посещайте стоматолога, проверяйте, все ли ваши зубы здоровы? Ведь зубные проблемы легче и безболезненно предупредить, если сделать это своевременно.
Соблюдайте правила личной гигиены – не используйте чужие столовые приборы, зубные щетки, меньше целуйтесь в губы со знакомыми, вместе с ними вы можете получить бактерии, вызывающие разрушение зуба.
Выбирайте правильные зубные пасты и щетки, чтобы они предупреждали зубные проблемы, а не провоцировали их (грубая зубная щетка, или слишком большая, не та зубная паста и иное).
Используйте зубные нити, они помогут очищать пространство между зубами.
Полощите рот бактерицидными травяными настоями (кора дуба, ивы, березовый гриб – чага и другие).24 ноября понедельник – 1 фаза, 3 лунные сутки.
Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.
Здоровье ротовой полости (продолжение)
Пример. В юности появилась кровоточивость десен, их болезненность, и от холодной и от слишком горячей пищи сразу возникает нестерпимая боль. Неприятный запах изо рта. Мне приходится постоянно пользоваться специальными ополаскивателями для полости рта, жевательными резинками. Зубы болят, время от времени начинают расшатываться. Это очень неприятно, вызывает ощущение дискомфорта, ведь даже общаться становиться неловко, когда есть такие проблемы.
Правильно питаюсь, стараюсь, чтобы в рационе были и фрукты и овощи. Проблемы с деснами и зубами начались давно, поэтому всё успела перепробовать, и витаминные комплексы пила, но результат едва заметный и временный. Начинаю пить витамины, ногти становятся крепкими, а зубы по-прежнему приносят одни беспокойства. У меня пародонтит.
Пародонтит (от греч. паро – около, донт – зуб и ит – воспаление, то есть околозубное воспаление) – это воспаление тканей десны, окружающих и удерживающих зуб тканей. При этом заболевании кровоточат десна, зубы шатаются, выпадают, неприятный запах изо рта.
В тибетской медицине существует такой совет – массируйте десна, и делать это можно с помощью специальной пасты.25 ноября вторник – 1 фаза, 4 лунные сутки.
Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.
Здоровье ротовой полости (продолжение)
Рецепт: смешиваем 1 ст. л. морской соли и 1 ст. л. оливкового масла. Полученной массой массируем десна. Движения должны быть мягкими, медленными, не травмирующими.
Массаж делаем с помощью пальцев. Складываются указательный и средний пальцы, затем обмакиваются в пасту, и верхняя десна массируется сверху вниз, а нижняя десна снизу вверх. Потом нужно прополоскать рот теплой водой. Через полгода десны перестают кровоточить полностью. Особенно важно, что здесь используется соль моря – древние считали, что она обладает силой океана, из которого вышло всё живое на Земле. Не используйте соль с красителями или ароматизаторами, выбирайте самую обычную, которая продается в аптеках.26 ноября среда – 1 фаза, 5 лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.
Здоровье ротовой полости (продолжение)
Соль надо перемолоть очень мелко, чтобы она не царапала эмаль зубов. Но, она, как правило растворяется. За счет осмоса, она натягивает на себя жидкость из десен, лунок зубов, а вместе с ней вымываются и разрушаются бактерии, которые вызывают кариес и расшатывание зубов. Масло, все это связывает и удерживает вместе. После – сплевываете и полощите рот.
Очень полезно жевать, чтобы укреплять зубы. Существует даже такое понятие, как «гнатодинамотерапия». Гнато – это челюсти. Жевать можно смолу, забрус. Достаточно жевать 5 минут в день, чтобы укрепить десна.
Для укрепления десен можете воспользоваться следующим рецептом. Заварите листья эвкалипта и настойте их полчаса. Измельчить в ступке 1 ст. л. свежих ягод калины, 1 ст. л. плодов боярышника, добавьте 5 капель масла эвкалипта. В полученную смесь влейте настой эвкалипта до получения густой кашицы. Эту кашицу втирайте в десны мягкими плавными движениями. Через несколько минут прополоскать рот теплой водой и не принимать пищу после процедуры в течение часа.27 ноября четверг – 1 фаза, 6 лунные сутки.
Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.
Здоровье ротовой полости (продолжение)
Для избавления от неприятного запаха изо рта воспользуйтесь другим рецептом. 2 ст. л. измельченной сосновой хвои, 2 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. дубовой коры заливаем в термосе со стеклянной колбой 0,5 литром кипятка и настаиваем ночь. Утром, этим отваром полощем рот после еды.
Хвоя – давно известное средство от цинги (кровоточивость десен, расшатывание и выпадение зубов). Настой хвои – снабжает организм натуральным витамином С, обладает вяжущим вкусом – укрепляющим лунки зубов. Шиповник – предотвращает кровоточивость из десен, общеукрепляющее организм средство. Дубовая кора – сильное вяжущее средство, укрепляющее зубы в лунках и убивающее бактерий, которые и вызывают неприятный запах во рту (запах разложения, гниения).
Кстати, на Руси, еще до Петра I, зубы чистили с помощью обычной древесной золы. Для этого брали золу (лучше березовую) из печки, просеивали ее и, немного смочив водой, втирали в зубы. Также очень часто в качестве зубного порошка использовали баклажаны. Их пережигали или высушивали, а потом измельчали.28 ноября пятница – 1 фаза, 7 лунные сутки. Рождественский пост.
Рождественский пост 28 ноября 2014 г. – 6 января 2015 г.
Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.
Здоровье ротовой полости (продолжение)
В березовой золе есть мелкие частицы, которые механически счищают налет с зубов. В золе остаются, микроэлементы, которые напрямую могут пронимать в десна и подпитывать их. А в березе, еще содержаться и бактерицидные вещества. Вообще, раньше широко использовали зольные лекарства, сейчас о них забыли – все химия вытеснила.
Стоматологи советуют чистить не только зубы, но и язык. На языке живут и активно размножаются бактерии. И все потому, что ночью через ротовую полость организм очищается от слизистых шлаков. И на этой слизи, вредные бактерии быстро размножаются. Именно они могут вызывать кариес зубов, ангину, стоматит и иные проблемы в ротовой полости.