Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Примечания

1

Во всех цитируемых письмах сохраняется стиль, орфография и пунктуация авторов.

2

Дженерик (генерик, женерик, генерический препарат; англ. Generic) – непатентованный лекарственный препарат, являющийся воспроизведением оригинального препарата, на действующее вещество которого истек срок патентной защиты. Может отличаться от оригинального препарата по составу вспомогательных веществ. Необходимое требование для продажи дженериков – доказанная фармацевтическая, биологическая и терапевтическая эквивалентность исходному препарату.

3

Отдельные показатели состояния всего организма – бессмыслица, вводящая в заблуждение. – СБ.

4

Преодоленное за 12 минут расстояние в зависимости от его длины оценивается по шкале – отлично/хорошо/…/очень плохо.

5

Его не стоит выполнять людям без предварительной физической подготовки, тем более имеющим хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

6

В настоящее время имеются специальные пульсометры, надеваемые в виде браслетов на запястье, на которых высвечиваются цифры пульса во время упражнений, что позволяет контролировать объем нагрузки в процессе ее выполнения.