Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия
Шрифт:
Спазмолитическим действием (т. е. расслабляющим мышцы и сосуды) обладают: сушеница болотная (трава), календула (цветки).
...
Зверобой – сильный природный антидепрессант, поэтому рекомендуется в составе смесей для травяных чаев при повышенной реактивности и склонности к депрессии.
При повышенной потливостирекомендована трава шалфея. Очень хорош в климактерическом периоде следующий сбор трав:
1. Требуется:трава
Приготовление.Все смешать. Настоять в 400 мл кипятка, процедить.
Применение.Пить по 50—100 мл 3 раза в день по 2 месяца с десятидневными перерывами.
При ожирениииспользуется, наряду с диетой, следующий сбор трав:
2. Требуется:кора крушины – 6 ч. л., корни одуванчика – 2 ч. л., плоды фенхеля – 2 ч. л., плоды петрушки – 2 ч. л., лист мяты – 2 ч. л.
Приготовление.Все смешать, настоять в 500 мл кипятка 20 мин.
Применение.Пить по 400 мл утром ежедневно в течение двух и более месяцев.
При нарушении обмена веществ(в том числе и при ожирении):
3. Требуется:лист фиалки трехцветной – 3 ч. л., трава череды – 2 ч. л., лист земляники – 3 ч. л., трава хвоща полевого – 2 ч. л., трава тысячелистника – 2 ч. л., лист черной смородины – 2 ч. л., трава крапивы двудомной – 1 ч. л., корень лопуха – 3 ч. л.
Приготовление.Все смешать. Залить 500 мл кипятка, кипятить 3 мин, настаивать 20 мин.
Применение.Пить по 100 мл 3 раза в день не менее 3 месяцев.
При сердечных болях нервного характера:
4. Требуется:листья и цветки боярышника – 2 ч. л., листья мелиссы (лимонной мяты) – 2 ч. л., листья пустырника – 2 ч. л.
Приготовление.Все смешать в равных пропорциях. Взять 1–2 ч. л. сбора, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 мин, процедить.
Применение.Пить по 2–3 ст. л. в день.
Если у женщины преобладает сильная потливость, заменить боярышник на лист шалфея. Отказаться от кофе и черного чая. Данный сбор укрепляет сердце и нервы, расслабляет и успокаивает.
При сильных климактерических недомоганиях:
5. Требуется:трава манжетки – 2 ч. л., лист шалфея – 2 ч. л., трава тысячелистника – 2 ч. л., трава зверобоя – 2 ч. л.
Приготовление.Смешать в равных пропорциях. Взять 1 ч. л. смеси, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 мин.
Применение.Пить
по 1–2 стакана чая в день в течение 2 месяцев, разделив на 2–3 приема в день. Через 2 месяца сделать перерыв на 4 недели и повторить курс снова.При интенсивных «приливах», зуде, головных болях:
6. Требуется:ясменник пахучий – 2 ч. л., листья ежевики – 2,5 ч. л., цветки боярышника – 1 ч. л., трава пустырника – 2 ч. л., трава сушеницы болотной – 1,5 ч. л.
Приготовление.Взять 1 ст. л. смеси на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 1 ч. Процедить.
Применение.Пить по 1 стакану 3 раза в день как чай. 10 дней пить, 10–20 дней – перерыв.
7. Требуется:цветки бузины – 3 ч. л., трава грыжника – 3 ч. л., плоды аниса – 3 ч. л., кора крушины – 3 ч. л., корень солодки – 3 ч. л., цветки календулы – 2 ч. л., цветки просвирника – 2 ч. л.
Приготовление.1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин.
Применение.Пить по 2 стакана в день.
8. Требуется:цветки бузины – 3 ч. л., трава грыжника – 3 ч. л., трава фиалки трехцветной – 3 ч. л., корень стальника колючего – 3 ч. л., цветки боярышника – 2 ч. л.
Приготовление.Залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 ч.
Применение.Пить по 2 ст. л. 3 раза в день.
9. Требуется:трава горца птичьего – 10 ч. л., трава хвоща полевого – 10 ч. л., трава золототысячника – 30 ч. л., трава лапчатки гусиной – 50 ч. л.
Приготовление.1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 2 ч.
Применение.Пить по 2 ст. л. 3–4 раза в день.
10. Требуется:трава лапчатки гусиной – 2 ч. л., трава тысячелистника – 2 ч. л., цветки ромашки – 2 ч. л., трава чистотела – 2 ч. л.
Приготовление.Залить 2 ст. л. смеси 0,5 л кипятка на ночь, укутать. Утром процедить.
Применение.Пить по 1 стакану утром и вечером натощак.
11. Требуется:цветки липы – 2 ч. л., лист мяты перечной – 2 ч. л., трава полыни – 2 ч. л., плоды фенхеля – 2 ч. л., кора крушины – 2 ч. л.
Приготовление.2 ст. л. смеси залить 2 стаканами воды, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут. Процедить.
Применение.Пить по 1 стакану утром и вечером.
12. Требуется:цветки ромашки – 1,5 ч. л., трава пустырника – 1,5 ч. л., плоды шиповника измельченные – 1 ч. л., трава шалфея – 1 ч. л., цветки боярышника – 1 ч. л., трава сушеницы – 1 ч. л., трава зверобоя – 1 ч. л., трава тысячелистника – 1 ч. л., цветки календулы – 1 ч. л.