Живая пища. Сыроедение: энергетика, психология

В поисках рельефа

В наши дни в фитнес-клубы приходят не только за большими мышцами. Многие хотят стать боксерами, борцами, овладевают йогой и самурайским мечом, учатся танцевать хип-хоп. Всех этих людей объединяет одно стремление — получить половые конкурентные преимущества в виде красивого тела. Не вдаваясь в дебри психоанализа, можете спросить себя: «Если бы у меня уже было красивое тело, ходил бы я в спортзал ради самого процесса?» Ответ очевиден, и я перехожу к общим понятиям физической красоты.

«Самое время взяться за сжигание подкожного жира!» «Диета, испепеляющая жир!» «Упор на тонкую талию! Прорисовка кубиков!»

Это заголовки современных спортивных программ, обещающих красивое тело каждому, кто будет им следовать. Рельефное тело, мускулатура являются общим знаменателем внешней красоты как для мужчин, так и для женщин с поправкой на более округлые формы.

В чем суть этих программ? В физических тренировках, состоящих из многочисленных упражнений, помноженных на употребление различных пищевых добавок. Сегодня индустрия спортивного питания производит на свет тысячи продуктов с разной степенью эффективности и ценой. Их применение стало нормой в среде занимающихся фитнесом, но нормально ли это? И существует ли какая-то альтернатива?

Попробую сэкономить ваши деньги и сохранить здоровье простыми советами. Любая система физических тренировок, укрепляющих тело и формирующих классические пропорции, хороша. От этого отказываться не стоит. Но ко второму киту, на котором покоится здоровье (и, следовательно, половой потенциал), стоит присмотреться внимательнее. Применение серебряного или золотого правила приема пищи поможет вам создать из себя соответствующую фигуру.

Серебряное правило: не есть после 18:00.

Золотое правило: не употреблять в пищу ничего после 15:00.

Пить жидкость можно сколько угодно, при условии, что это чистая вода.

Соблюдение одного из этих правил всегда дает суперрезультат. Срок выполнения желания быть красивым колеблется от 3 до 6 месяцев в зависимости от исходного состояния тела, интенсивности физических тренировок и содержания тех продуктов, которые хоть и до 18:00, но всё же употребляются. На выходе этой программы всегда предстает человек не только красивый физически с кубиками мышц пресса на животе, но и волевой, способный руководить своими эмоциями, поведением. Это сильно отличает сторонника пищевых добавок от наших приверженцев, следующих законам времени и Солнца.

Планетарная слава фитнеса во многом основана на ненужных, на мой взгляд, посредниках — добавках, но именно ими, с помощью рекламы, в залы закачиваются новые толпы людей — потребителей подозрительной для здоровья химии. Не стоит спрашивать себя, хорошо это или плохо. Конечно, хорошо! Сознательный отказ от посредников после собственного эксперимента с коррекцией режима питания создаст целую армию физкульт-миссионеров, несущих в себе простые истины здоровья. Он будут показывать своим примером и своим животом, что лучший жиросжигатель — воля и следование законам Природы.

Атака на жир или на сознание?

Если вам нужно сбросить жир, да еще быстро, все средства хороши. Даже рост цен на продовольственные товары этому благоприятствует. В самом деле, почему бы не ограничить количество употребляемой пищи? Весной растет энергия стихии огня, и для поддержания теплового баланса еды надо меньше. Почему же так трудно отказать себе в удовольствии от вкусной еды или вообще как-то скорректировать собственную диету?

Все дело в сознании. Вернее в том, на что направлено наше внимание. Если мы убеждены в том, что поглощаем физическую пищу, то остаемся только физическим телом. Принимая во внимание вкус пищи — приобретаем те качества и свойства характера, которые сопровождали процесс ее приготовления. Например, бабушка с любовью готовит завтрак или обед своим внукам. Конечно, дети в этом случае будут впитывать любовь. Если в этих завтраках и обедах будет присутствовать мясо в любом виде, то к любви добавится такое свойство характера как агрессия. Ведь даже фарш, покупаемый в магазине, это бывшие живые хрюшки и коровки, которые не собирались умирать, но кто-то агрессивный убивает их миллионами… Так мы формируем характер: плюс от бабушки, минус от мясной промышленности, в результате ноль.

В редких случаях во время питания люди обращают свое внимание на энергетическую составляющую. Не на количество килокалорий в продукте, а на наличие в нем живой энергии, способствующей росту духа. Это знаменательный этап, после которого следует переход на чистое праническое (энергетическое) питание. Тогда цена на продовольствие перестает играть какую-либо роль — ведь человек не ест — питается только воздухом.

Все правильно: «Человек есть то, что ест». Ест энергию — становится духовным существом; употребляет физическую пищу — остается только физическим телом. Задача пищевых производителей — еще туже сжать обруч сознания, оставляя человеку один выбор, один вариант продолжения жизни. Цель йоги — расширить представление о себе, осознав в себе духовную сущность.

Если вы включите какой-нибудь телеканал вроде «Магазина на диване», где продают всякую всячину и заодно разные домашние тренажеры, кремы для похудения и биодобавки, то услышите, что 5 минут тренировки в день, недели намазывания или приема чудо-препарата достаточно, чтобы приобрести вместо пресса стиральную доску. У опытных людей такая реклама может вызвать хохот, а у йогов грусть, так как они понимают, что легковерные все равно найдутся.

Традиционным «жиросжигателем» уже на протяжении тысяч лет является режим дня, или соблюдение законов времени. Прекращение приема любой пищи, кроме жидкости, после 18:00 дает отличный эффект возвращения красивой фигуры. Стоп-кран для еды, включаемый в 15:00, делает человека разумным. Последний прием пищи в 12:00 превращает в мудреца. Дальше — изменение качества продуктов в сторону наличия в них животворной энергии. Что дальше? Следите за впечатлениями, через несколько лет расскажу.

Страх и дхарма

В последнее время все настойчивее говорят о надвигающемся мировом голоде, о голодных бунтах, об ипотечном кризисе, о нехватке средств для ремонта ржавых труб. Через 20 лет, когда кончатся нефть и газ, не на чем будет ездить. Впереди неопределенность, катастрофы и страх.

Катастрофически не хватает интеллекта, чтобы избежать чудовищного будущего, сейчас совершить поворот и включить новые технологии. Этот дефицит человек стремится преодолеть, включив в работу резервы мозговых нервных клеток, впрыскивая в себя наркотические стимуляторы, разрушая себя в то же мгновение. Другой бежит от открытия великих тайн, погружаясь в алкогольный дурман, и там, на дне, разлагаясь заживо, встречается с первым. Страшен следующий год, и даже следующий день. Страшно за себя, за страну, за детей.

Страшно не поесть один раз. Стоп! Тут давайте остановимся, так как этот страх известен, наверняка, всем и, разобравшись с ним, можно ослабить действие всех других страхов. Почему? Природа любого страха одинакова. Победив карлика-страшилку, можно перестать бояться страха-великана — он станет очень маленьким.

Страх — это противоположность любви. Чем меньше любви в человеческой натуре, тем больше страхов и наоборот. Любовь — это чувство, под влиянием которого хочется продлить мгновение до бесконечности и полностью раствориться в нем.

Таким притягательным свойством объект любви обладает потому, что нам кажется, мы все о нем знаем. По крайней мере, ничего незнакомого, странного в том, что мы любим, нет. Как только возникает неопределенность, изменение свойств, чувство любви уменьшается и приходит страх.

Эзотерические практики наполняют человека познанием о себе и мире, вызывая заполнение матрицы бытия любовью, замещая ею страх. Современный «искусственный человек», потребитель страхов из теленовостей, ежедневно практикующий реальное самоизучение, меньше привязывается к несчастьям и ближе приближается к своей дхарме, к своей сути.