Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней
Шрифт:
5. 11:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком в соответствии с п. 3.
6. 12:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком маленькими глотками (п. 3).
7. 13:00. Съесть пучок зелени 10–15 г и запить цитрусовым соком (п. З).
8. 14:00. Съесть овощи или фрукты в сыром виде без соли и хлеба до состояния сытости.
9. 15:00. Выпить 200 мл воды с соком (п. 3).
10. 16:00. Повторить п. 9.
11. 17:00. Съесть 150–200 г риса в соответствии с п. 4.
12. 18:00. Повторить п. 9.
13. 19:00. Съесть 10–15 г зелени (п. 3).
14. 20:00. 200 мл сока с водой (п. 3).
15.21:00.
16. 22:00. Сок с водой (п. 3).
17. 23:00. Выпить 200 мл чистой воды и лечь спать.
После такого активно проведённого дня вы должны понимать, что в течение ночи будете вынуждены несколько раз подняться по малой нужде, а может, и по большой.
На следующий день при нормальном самочувствии чистку можно повторить и продолжить курс лечения до 6–7 дней, в зависимости от вашего состояния.
Проводить чистку можно ежемесячно в течение лета и первой половины осени. При чистке суставов неплохо выполнять массаж, лечебную гимнастику, аппликации, растирания, принимать баню.
От фитопрепаратов следует на время чистки отказаться, а в перерывах между чистками — возобновить их приём, если к тому имеются показания.
Для очищения организма (по св. Хильдегарде)
Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.
Употребление весной свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, а также улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.
Паста из сухофруктов
100 г инжира, 200 г кураги, 150 г чернослива замочить в тёплой воде, затем перекрутить на мясорубке. Добавить по 100 мл сока алоэ и мёда, тщательно перемешать. Хранить в холодильнике, принимать перед отходом ко сну по 3 ст. ложке смеси, запивать отваром семени льна (1 ст. ложку семян проварить в 200 мл воды в течение 10 мин, процедить).
Курс — длительный.
Ужин из отрубей
150 г отрубей, 170 г воды, сушёные абрикосы.
Отруби залить, лучше не очень горячей водой, поскольку они при этом образуют комки. Настоять 30 мин. Добавить горсть сушёных абрикосов. Употреблять вечером. Клетчатка, содержащаяся в отрубях, является питанием дружественной микрофлоры кишечника, поэтому при лечении запоров отруби полезны.
Абрикосы «по-бенедиктински» (по св. Хильдегарде)
5 кг абрикосов, 2 кг мёда.
Абрикосы вымыть, отделить от косточек. Но косточки не выбрасывать! Плоды измельчить на мясорубке или с помощью миксера, выложить в эмалированную кастрюлю и на медленном огне довести до кипения. Добавить мёд и сразу же разлить по стерилизованным банкам.
Косточки разбить, ядрышки проварить 30 мин в воде. После этого ядрышки отделить от коричневой кожуры. Затем подсушить их в духовке и посыпать сахарной пудрой.
Абрикосы повышают
перистальтику кишечника.Плоды маслины
При заболеваниях печени, жёлчного пузыря, желудка и кишечника, с их помощью лечат запоры.
«ЗАСОЛЕНИЕ» ОРГАНИЗМА, ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
Отвар из корней подсолнечника
Корни подсолнечника тщательно вымыть, размельчить. 1 ст. ложку сырья залить 0,5 л воды, проварить 10 мин, процедить. Пить маленькими глотками в течение дня. Приготовить большое количество отвара из корней подсолнечника и парить руки и ноги, если больны суставы.
Полынное вино св. Хилъдегарды (при подагре)
Наилучшим временем для изготовления вина является конец апреля, когда полынь вовсю зеленеет.
Нарвать полыни, тщательно помыть, измельчить с помощью миксера или перекрутить через мясорубку. Полученную массу отдавить через марлю. Сок добавить к вину и мёду. Проварить около 10 мин. В горячем виде разлить в стерилизованную посуду, тщательно закупорить, хранить в прохладном месте. Вино годно к употреблению в течение нескольких месяцев.
При приготовлении важно соблюсти такие пропорции: 50-100 мл свежего сока весенней полыни, 400 г цветочного или гречишного мёда, 3 л хорошего натурального красного или белого вина.
Пить по 1–2 ликёрной рюмочке (20–40 г) перед едой. 1 день пьём вино, 2 дня пропускаем и так в течение 2 месяцев. Отлично очищает организм!
Внимание! При варке алкоголь испаряется, поэтому напиток не является алкогольным.
Пастой из ракушек
Тщательно вымытые ракушки настоять на воде в течение ночи. Настой выпить. Ракушки следует периодически мыть.
В ракушках содержится большое количество кальция.
Данный настой регулирует кальциево-фосфорный обмен в организме.
Сельдерейная лечебная настойка при подагре
Корень и листья сельдерея пахучего промыть, порезать и заполнить ими литровую банку, залить алкоголем до полного покрытия. Настоять в течение 21 дня, поцедить. Пить по 1 ст. ложке до исчезновения признаков болезни.
Айвовый ликёр
2 кг айвы; 3 л водки; 0,5 лимона; / кг сахара; по 5 г ванили, мускатного ореха и корицы.
Айву порезать, косточки не удалять, залить алкоголем. Добавить сахар, растёртый лимон и специи. Настаивать 24 дня, лучше на растущую луну. Процедить и разлить по бутылкам.
Пить 2–3 раза в день перед едой по 20 мл.
Курс — от 14 дней.
Такой ликёр полезен не только ревматикам, но и тем, кто страдает от остеохондроза, подагры и других болезней костей и позвоночника.