Книги из серии "Психология. Всё по полочкам"

• многословие, отсутствие четких формулировок; • паузы перед ответами; • модуляции и громкость голоса; • внутреннее напряжение; • несвойственная жестикуляция; • хаотичные движения; • неестественная мимика; • неестественный румянец или бледность; • расширенные зрачки. Теория лжи сейчас на пике популярности. Она лежит в основе сюжетов книг и телесериалов. Книга, которую вы держите в руках, – не копия и не попытка интерпретировать существующую теорию. Она расширяет горизонт вашего…

Кстати, это очень важный момент: мужчины терпеть не могут, когда женщины, нимало не стесняясь их присутствия, начинают поправлять свой макияж, подкрашивать губы и ресницы, мазать щеки тональным кремом, пудриться и красить ногти. Их это страшно раздражает. Почему? Потому что все движения, с помощью которых женщина накладывает макияж, выглядят безумно привлекательно, они как будто наполнены эротической силой, и мужчина не может не заметить этого. Однако на его попытки приблизиться и обнять желанную,…

Первым таким типом является авантюрист . Для него совершенно обычным состоянием является поиск чего-то лучшего и нового. Но у такого мужчины могут возникать комплексы по поводу того, что он может стать жертвой чьего-то холодного расчета, он боится быть использованным. Авантюрист ищет свой идеал, но тот чаще всего остается не достигнутым. Разочарование в каждой новой женщине просто неизбежно. Не успеют его отношения наладиться с одной женщиной, как он стремится оставить ее ради другой, как ему…

Причем особенности человеческой психики таковы, что каким человек хочет видеть себя, таким он со временем и становится. Не зря же многие начинают изменять себя, свои личностные качества, когда хотят добиться успеха в выбранной ими профессии. Вот почему при низкой самооценке (если только она не базируется на комплексе неполноценности, борьба с которым более трудна и нередко требует уже помощи специалистов – психологов или психотерапевтов) человек вполне может начать «исправлять» себя с помощью достаточно…

Изменить эгоиста нельзя! Его можно лишь укротить. Даже тигр поддается дрессировке, но от этого он не перестает быть хищником. Найти подход можно к самому суровому царю зверей, если делать все правильно. Глава 1 Он – эгоист? Определение Эгоизм – это не болезнь и не вредная привычка, потому трудно говорить о его симптомах и уж тем более о методах лечения. Проявления эгоизма столь разнообразны, сколь велика степень влюбленности в себя. Правило № 1 Оценка чужого эгоизма зависит…

2. Язык дан человеку не только для того, чтобы чувствовать вкус пищи, но и для того, чтобы издавать любовные звуки! И поэтому каждая женщина должна знать и помнить, что мужчинам нравятся любовные стоны их партнерш – они удесятеряют потенцию! Да, для мужчины – это подтверждение того, что женщина удовлетворена его сексуальными действиями, а значит, они являются своеобразным любовным допингом. Обратите внимание! Большинству женщин нравится, когда мужчины во время интимной близости нашептывают…

Магнетизм женщины зависит от следующих качеств: •  шарм и обаяние; •  самостоятельность и уверенность в себе; •  оригинальность и яркая индивидуальность; • смелость и позитивный настрой. Вы сомневаетесь, что задача вам по силам? Вас смущает возраст? Возможно, особенности вашей внешности? Какие-либо черты характера? В книге вы не найдете советов сделать пластическую операцию или перестроить свой характер под потребности мужчин. Мы постараемся убедить вас, что вы – это прежде всего…

При этом каждый родитель в глубине души мало отличается от своего ребенка: глядя в глаза крохи, мы убеждаемся, что нам тоже многое в нем непонятно. – Почему он плачет без видимой причины? – Почему игнорирует одну игрушку, но ни в коем случае не хочет расставаться с другой (возможно, старой, потертой и совсем непривлекательной)? – Почему малыш отказывается обедать? – Почему в старших классах ему так важно делать все назло? Подобные вопросы одолевают каждого родителя, вызывая у многих…

Встречая людей знакомых или тех, с кем вы желаете поговорить, обязательно поздоровайтесь, будь то соседи, приятные и не очень, коллеги, даже если они работают с вами на разных этажах, служащие, которых вы встречаете изо дня в день. Любое приветствие – это, прежде всего, наше проявление уважения к человеку и наша воспитанность. Расставаясь с кем-то, не забудьте попрощаться. Будьте щедрыми на такие скромные подарки, как пожелание человеку здоровья и хорошего настроения. Но делайте это обязательно…

II. Вы считаете себя трезвомыслящим человеком. Однако временами вам наскучивает окружающая действительность, и в вас пробуждается дух авантюризма. У вас немало прекрасных качеств, которые позволяют твердо стоять на земле, но делают почти невозможными полеты в страну мечты и фантазии. Правда, вас иногда выручает интуиция – и это ваш шанс развить творческое воображение и чувствительность. III. Ваше упорство в отрицании существования сверхчувственного мира удивляет. Должно быть, предназначение человека…

То же самое происходит и с неприятностями. Когда они наваливаются, человеку привычнее думать «почему это произошло именно со мной?», а не «как я попал в эту ситуацию и как я могу ее разрешить?». Вернемся к человеку, который боится летать на самолете. Вопрос «почему я боюсь летать?» никак не поможет ему избавиться от страха, в то время как вопросы «как я ощущаю страх в своем теле? Как я могу избавиться от него, создать в себе ощущение спокойствия и уверенности?» окажутся куда более конструктивными…

Когда вы уверены в том, что поступаете правильно, то всегда испытываете прилив сил и с удовольствием действуете. Значит, если вы реализуете свой смысл жизни, то прилив сил и удовольствия вы должны испытывать постоянно или большую часть времени. Ответ на вопрос: «Зачем я живу?» не даст вам понимания смысла относительно всей вашей жизни. Но вы сможете осознать свое предназначение в короткой перспективе (часы, дни, недели, месяцы, возможно, годы). А если вы реализуете смысл жизни в короткой перспективе…

О преодолении наиболее часто встречающихся страхов и фобий как раз и будет рассказываться в этой книге. Тест № 1 Ваше душевное состояние «Душевное самочувствие» во многом определяется не только настроением, не только свойствами характера, но и некоторыми особенностями реагирования на различные проблемы, а также наличием негативных эмоциональных переживаний, среди которых немалое место у многих занимают тревоги, страхи или даже фобии. И, чтобы понять, а как все это обстоит с вами,…

10. Вы помните, кто и как обижал вас в первом классе? Да – 0. Нет – 2. 11. Поссорившись с любимым человеком, вы начинаете винить во всем только себя? Да – 2. Нет – 0. 12. Вы разорвете отношения с подругой, узнав, что она сплетничала о вас? Да – 0. Нет – 2. 13. Вы умеете ответить на едкое замечание тем же? Да – 2. Нет – 0. 14. Вы склонны к самоиронии? Да – 2. Нет – 0. 15. Вы раздражаетесь, когда вас не понимают? Да – 1. Нет – 2. 16. Вы быстро «закипаете» и так…

Глава 1 Здравствуйте, я вхожу! Люди по-разному входят в новый коллектив. Одни – шумно и громко, другие – спокойно и с достоинством; некоторые – аккуратно и вкрадчиво, некоторые – агрессивно и напористо. Какой бы вариант вы ни выбрали, будьте уверены в одном: с самого начала окружающие будут воспринимать лишь ваш поверхностный образ. В процессе знакомства с новыми людьми участвует публичная сторона нашей личности, которую психологи называют Персоной. Именно ее видят окружающие. Под маской…

Да – 1. Нет – 0. 11. Вы стесняетесь попросить о помощи? Да – 1. Нет – 0. 12. Вы чувствуете себя ответственным за счастье окружающих людей? Да – 0. Нет – 1. 13. Внешние силы, которые вне вашего контроля, часто вызывают у вас внутреннее напряжение? Да – 1. Нет – 0. 14. Вы любите свою работу? Да – 0. Нет – 1. 15. Вы часто чувствуете внутреннюю опустошенность? Да – 1. Нет – 0. 16. Вы верите, что состояние ваших дел поправится? Да – 0. Нет – 1. 17. Вас легко…