300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
Шрифт:
Молотый кофе – 1 ст. л.
Любой крем для тела – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты скраба.
Нанесите на хорошо распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным участкам.
Оберните пищевой пленкой и подержите полчаса в тепле.
Смойте теплой водой.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Кефирный скраб от целлюлита
Состав
Кофе
Кефир – 4 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте тщательное все ингредиенты.
Быстро нанесите готовый скраб на распаренную кожу.
Тщательно массируйте в течение 10 минут.
Оставьте на 10 минут на теле.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Глиняный скраб от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 5 ст. л.
Миндаль молотый – 2 ст. л.
Корица молотая – 2 ч. л.
Сахар коричневый – 1 ст. л.
Масло миндальное – 1 ст. л.
Масло оливковое – 2–3 ст. л.
Эфирное цитрусовое масло – 3 капли.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Сразу же нанесите массажными движениями на проблемные зоны тела.
Помассируйте в течение 5 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Кофейный скраб с клубникой от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Клубника измельченная – 2 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб с корицей от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Корица – 2 ч. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб с творогом от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 3 ст. л.
Морская соль – 2 ст. л.
Творог – 2 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте
ингредиенты.Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
...
Кофейный скраб применять нельзя, если:
– у вас имеются серьезные кожные заболевания или механические повреждения: ссадины, раны, воспаления;
– у вас гипертония, сердечные и сосудистые заболевания (кофе может повышать давление даже при наружном применении);
– у вас воспаления почек и мочеполовой системы;
– у вас варикозное расширение вен или тромбофлебит;
– у вас аллергия на кофе.
Жгучий скраб с перцем и гречневой мукой
Состав
Кофе молотый – 100 г.
Настойка жгучего перца – 30 мл.
Порошок имбиря – 1 ч. л.
Гречневая мука – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты и настаивайте их в темном месте в течение недели.
Нанесите на распаренную кожу и разотрите до покраснения.
Смойте скраб теплой водой и протрите кожу льдом.
Нанесите успокаивающий антицеллюлитный крем.
Солевой скраб от целлюлита
Состав
Грейпфрут – 1 шт.
Морская соль – 5 ст. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Натрите грейпфрут целиком на терке, добавьте остальные ингредиенты.
Распарьте кожу тела в ванной или горячем душе.
Нанесите скраб на проблемные участки тела.
Массируйте в течение 5–10 минут.
Смойте большим количеством теплой воды.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Сахарный скраб с маслами от целлюлита
Состав
Растительное масло (оливковое, персиковое, кокосовое, миндальное) – 1 ст. л.
Тростниковый сахар – 4 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты скраба.
Нанесите на хорошо распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным участкам.
Оберните пищевой пленкой и подержите полчаса в тепле.
Смойте теплой водой.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Пряный скраб от целлюлита
Состав
Морская соль – 3 ст. л.
Черный молотый перец – 0,5 ч. л.
Порошок имбиря – 0,5 ч. л.