300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
Шрифт:
Йогурт – 1 ст. л.
Банан (мякоть измельченная) – 1 ч. л.
Яблоко (мякоть измельченная) – 1 ч. л.
Огурец (мякоть измельченная) – 1 ч. л.
Косметическое масло (любое) – 2–3 капли.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите готовую маску на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.
Оставьте маску на 15–20 минут.
Смойте
Ополосните лицо прохладной водой.
Пилинг для огрубевшей кожи, от мозолей и натоптышей
Томатный скраб для огрубевших ступней
Состав
Помидор – 1 шт.
Морская соль – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Помидор очистите от кожицы, разомните в кашицу с помощью вилки. Добавьте соль и перемешайте.
Нанесите полученную смесь на ступни.
Помассируйте несколько минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Смажьте ноги увлажняющим кремом.
Кофейный пилинг для ног
Состав
Молотый кофе – 1 ст. л.
Морская соль – 1 ч. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты до состояния кашицы.
Нанесите состав на предварительно распаренные ступни.
2–3 минуты хорошо помассируйте ступни.
Смойте остатки скраба.
Нанесите увлажняющий крем на ступни и наденьте теплые носочки.
Смягчающий пилинг для ног
Состав
Какао – 1 ст. л.
Сахар – 1 ч. л.
Молоко теплое – 3–4 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты в густую массу.
Распарьте ноги.
Нанесите массу на влажные распаренные ступни.
Аккуратно массируйте этим скрабом ступни в течение 3 минут.
Вымойте ноги теплой водой.
Смажьте ступни питательным кремом.
Питательный скраб из редьки для ступней
Состав
Тертая редька (без сока) – 2 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Рисовая мука – 1 ч. л.
Питательный крем для ног – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Тщательно перемешайте все компоненты.
Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5 минут.
Оставьте массу на ступнях на 5–10 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Нанесите на кожу питательный крем и укутайте ступни.
Цитрусовый скраб для ног
Состав
Апельсин – 1 шт.
Варианты
2–3 мандарина.
1/ 2 грейпфрута.
Приготовление
и применениеАпельсин очистите от косточек и измельчите в блендере вместе с кожурой.
Нанесите получившуюся массу на ступни.
Помассажируйте распаренные ступни в течение 5–7 минут.
Смойте остатки скраба и нанесите питательный крем.
Песчаный скраб для ног
Состав
Морской песок – 1 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте компоненты
Нанесите полученную смесь на ступни.
Помассажируйте несколько минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Смажьте ноги увлажняющим кремом.
Медово-ореховый пилинг для ног
Состав
Миндаль измельченный – 2–3 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Йогурт натуральный – 4–5 ложек.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты до состояния кашицы.
Нанесите состав на предварительно распаренные ступни.
2–3 минуты хорошо помассируйте ступни.
Смойте остатки скраба.
Нанесите увлажняющий крем на ступни и наденьте теплые носочки.
Медово-солевой пилинг для ног
Состав
Мед – 1 ст. л.
Морская соль – 2 ч. л.
Масло оливковое – 2–3 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты в кашицу.
Распарьте ноги.
Нанесите массу на влажные распаренные ступни.
Аккуратно поскрабируйте в течение 3 минут.
Вымойте ноги теплой водой.
Смажьте ступни питательным кремом.
Овсяная отшелушивающая маска
Состав
Овсяные хлопья – 2 ст. л.
Масло оливковое – 2 ст. л.
Мед жидкий – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Тщательно перемешайте все компоненты.
Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5 минут.
Оставьте массу на ступнях на 5–10 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Нанесите на кожу питательный крем и укутайте ступни.
Ореховая маска-пилинг для стоп
Состав
Орехи измельченные (фундук, миндаль, кешью, арахис, грецкий орех) – 1 ст. л.
Сливки (10 % и больше) – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Тщательно перемешайте все компоненты.
Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5 минут.
Оставьте массу на ступнях на 5–10 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.