33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье. Метод "Аватар"
Шрифт:
Благодаря им я становлюсь опытнее и мудрее.
Я спокоен, в моем мире все хорошо
Да будет так!
6. Настрой на уверенность в себе
Мы приходим в мир с безграничной уверенностью в себе. Мы верим, что мы хорошие, любимые, достойные всего самого лучшего. Вспомним маленьких детей, ведь они именно такие, от рождения они верят в то, что мир крутится вокруг них.
Куда же эта вера пропадает со временем?
Но мы давно выросли. Зачем же нам принимать чужие оценки? Конечно, к ним можно прислушаться, ведь мы живем среди людей, поэтому стремимся понять, какими они хотят нас видеть.
Но какое отношение это имеет к нашей уверенности в себе? Она не должна покидать нас.
Я хороший, я достоин в жизни всего самого лучшего.
Я люблю жизнь, а она любит меня.
Я уверен в себе, что бы ни происходило.
Жизнь сама знает, что мне нужно.
Она хранит и бережет меня.
Я совершаю правильные поступки.
Если я ошибаюсь, то исправляю свои ошибки.
Я верю в себя и знаю, что все будет хорошо.
Да будет так!
7. Настрой на уверенное отстаивание своей точки зрения
В жизни иногда приходится отстаивать свое мнение. Бывает, что при этом мы испытываем сложные чувства: боимся, что тем самым доставим кому-то неприятности, испортим отношения с людьми.
Конечно, лучше всего постараться найти компромисс. Но иногда это невозможно и необходимо сделать выбор, в этот момент надо настоять на своей точке зрения. Не стоит бояться этого.
Если отношения изжили себя, они все равно закончатся. А если они прочные, то расхождение во взглядах им не помешает.
Я отстаиваю свою точку зрения, чтобы двигаться вперед.
Я стараюсь найти компромисс, который устраивает всех.
Если надо, я уступаю.
Если надо, я делаю свой выбор.
Я смело выбираю свой путь и иду вперед.
Моя жизнь идет правильно.
Да будет так!
8. Настрой на умение говорить «нет»
Это продолжение предыдущей темы. Но сейчас речь идет об умении отказывать. Повторю: всегда надо стараться найти компромисс, устраивающий обе стороны. Надо помогать людям, выполнять их просьбы и т. д. Но когда это невозможно, приходится говорить твердое «нет». Научитесь это делать. Необходимо уметь постоять за свои интересы, особенно если вы защищаете
своих близких, их благополучие.Я стараюсь помогать людям.
Я стараюсь избегать отказов.
Но иногда приходится отказывать.
Отказывая, я стараюсь сохранить хорошие отношения.
Если это невозможно, я все равно желаю человеку добра.
Отказ — это необходимость выбрать свой путь.
Я должен выбирать свой путь. Моя жизнь идет правильно.
Да будет так!
9. Настрой на умение притягивать людей
Вы, конечно, замечали, что некоторые люди привлекают к себе всеобщее внимание, к ним тянутся окружающие (как мужчины, так и женщины). Они всегда находятся в кругу друзей, знакомых, коллег. А есть люди, которых другие сторонятся, у них почти нет друзей. Они чувствуют себя одинокими, им не хватает внимания и любви.
Почему так происходит? Потому что эти люди неосознанно создают вокруг себя барьеры, которые мешают окружающим подойти к ним, завязать знакомство, подружиться.
Проблема в том, что такие люди зажаты. Они испытывают страх перед общением: «А вдруг меня отвергнут, вдруг я не понравлюсь?»
А ведь мы рождаемся совсем другими. Давайте опять вспомним маленьких детей. Им достаточно подойти друг к другу и сказать: «Давай дружить!», и через минуту они увлеченно играют вместе.
Потребность в общении живет в нас рождения, мы социальные существа. Поэтому необходимо снять страхи, зажимы, боязнь осуждения. Тогда вы станете притягивать людей, и чувство одиночества останется в прошлом.
Я открыт миру.
Мир безопасен.
Он любит меня.
Я нравлюсь людям.
Я открыт для людей.
Они меня одобряют.
Я притягиваю людей.
Они одобряют и любят меня.
Да будет так!
10. Наст, рой на обретение личного обаяния
Если вы обаятельны и нравитесь людям, то люди помогают вам, способствуют вашим начинаниям, с готовностью откликаются на ваши просьбы. Это касается всего: дружбы, любви, работы, мелких бытовых дел и пр.
Что такое обаяние? Это открытость миру, убежденность в том, что он создан для вас и что вы достойны счастья. Если у вас есть такая уверенность, вы излучаете обаяние.
Обаяние — это посыл любви к миру и окружающим людям. При этом не важно, какая у вас внешность, красивы вы или нет. Бывают обаятельные инвалиды, которые излучают свет и теплоту. И бывают холодные красавицы, напрочь лишенные обаяния, чей облик, несмотря на правильные черты, отталкивает.