33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье. Метод "Аватар"

Конечно, все на свете предусмотреть невозможно. Но надо представлять себе план возможного развития событий, и если ситуация будет меняться, уметь принимать решения на ходу.

Короче говоря, надо находить средний путь: с одной стороны, стараться все предусмотреть, а с другой — вносить изменения, если нужно.

Настрой:

Я намечаю цель и заранее продумываю шаги к ней.

Я стараюсь предусмотреть, что ждет меня за поворотом.

Я гибко реагирую на изменения.

Я могу менять решения на ходу, согласно изменившимся условиям.

Я умею строить планы и умею их менять.

Моя жизнь идет правильно.

Да будет так!

5. Настрой на понимание мотивов поступков других людей

Когда мы взаимодействуем с другими людьми, то должны иметь представление о мотивах их поступков. Иначе нам сложно понять их действия и прогнозировать развитие событий.

Спросите себя: «Что важно для этого человека? Чего он хочет, к чему стремится?» Постарайтесь влезть в его шкуру. Для этого есть хороший прием. Сначала мысленно аргументируйте и докажите свою позицию. Затем встаньте на позицию вашего оппонента и постарайтесь отстоять и защитить ее, найдите для этого доводы. Когда вы это проделаете, гораздо лучше поймете своего противника. В результате сумеете спрогнозировать его дальнейшие действия. Это поможет в достижении вашей цели.

Настрой:

Я умею защитить и отстоять свою позицию.

Я могу приводить убедительные доводы и аргументы.

Я способен стать на позицию другого человека.

Я способен отстоять ее так же, как свою.

Я понимаю мотивы поступков других людей.

Благодаря такому пониманию я нахожу верное решение.

В моей жизни все идет правильно.

Да будет так!

6. Настрой на мгновенное запоминание нужной информации

Хорошая память — одно из важнейших качеств, необходимых для достижения успеха в жизни. Наша память совершенна: в ней остается все, что мы видели, слышали, чувствовали. Правда, иногда возникают трудности с извлечением из памяти нужных сведений, поэтому не стоит говорить, что вы что-то забыли. Можно лишь сказать, что вы забыли, в каком участке памяти хранятся те или иные сведения, но они там, безусловно, есть.

Иногда, чтобы вспомнить, надо расслабиться, и тогда через какое-то время память выдаст ответ, и нужные сведения всплывут из подсознания сами собой.

Настрой:

Я запоминаю все, что вижу, слышу, чувствую.

Все это сохраняется в моей памяти навечно.

Когда надо, я извлекаю нужные сведения из памяти.

Я знаю, что они обязательно появятся в моем сознании.

Я всегда все помню.

Моя память отлично работает.

В подходящий момент она выдает нужную информацию.

Да будет так!

7. Настрой на способность рассчитывать свои силы

Не спешите добиться всего и сразу. Идите к цели в том темпе, который для вас комфортен. Если устали, отдохните, наберитесь сил. Главное — постоянно помнить о своей цели, не отступать от нее. И тогда мир сам поведет вас к ней в том темпе, который удобен для вас и для мира.

Добиваясь своей цели, надо правильно рассчитывать свои силы. Если вы станете двигаться вперед быстрее, чем можете, то надорветесь и будете вынуждены бросить дело на полпути.

Настрой:

Я вижу свою цель и спокойно иду к ней.

Я обязательно добьюсь ее.

Я следую к ней в удобном для себя темпе.

Когда надо, я форсирую события, когда надо, отдыхаю.

Я знаю, что обязательно приду к цели.

В моей жизни все идет правильно.

Да будет так!

8. Настрой на принятие правильных решений

Любое наше решение является правильным, ведь принимая его, каждый из нас исходит из лучших побуждений — на том уровне понимания, на котором он в данный момент находится. Глупо думать, что кто-то намеренно старается принять неверное решение. Поэтому каждое решение является единственно верным в той ситуации, в которой человек пребывает при его осознании ситуации. Главное — четко знать свою цель и держать ее в уме. Тогда, даже если вы приняли ошибочное решение, то сможете его исправить, вернувшись на исходную позицию и пойдя по другому пути.

Настрой:

Не бойтесь ошибиться. Любая ошибка исправима при условии, что вы точно знаете, куда хотите прийти.

Я четко вижу свою цель.

Я иду к ней.

Любое мое решение верно.

Если я ошибся, я могу исправить ошибку.

Я могу вернуться и пойти по правильному пути.

Я перестаю беспокоиться.

Я продолжаю идти к цели.

Я обязательно приду к ней.

Да будет так!

Умение управлять своими эмоциями очень важно для принятия верных решений. Прежде чем принять решение, дайте эмоциям выплеснуться. Совершайте важные поступки только после того, как вы полностью остынете. Решение, принятое под влиянием эмоций, чаще всего оказывается неверным. Чувства лишают рассудок ясности, и он оказывается неспособным видеть важные детали, которые можно заметить в спокойном состоянии.