Ароматерапия
Шрифт:
Понос
Помогут масла черного перца, каепутового дерева, пупавки благородной, корицы, кипариса, эвкалипта, чеснока, герани, имбиря, можжевельника, лаванды, лимона, мандарина, мирры, нероли, ниаули, пачули, мяты перечной, розмарина и санталума белого.
Пищевое отравление
Помогут масла черного перца, укропа сладкого, можжевельника, лимона и мяты перечной.
Похмелье
Помогут масла укропа сладкого, можжевельника и розмарина.
Печень
Помогут масла моркови, пупавки благородной, кипариса, герани,
Потеря аппетита
Помогут масла базилика, бергамота, черного перца, тмина, кардамона, пупавки благородной, корицы, кориандра, укропа сладкого, имбиря, можжевельника, лимона, мирры, мяты перечной, шалфея, мяты колосистой и тимьяна.
Селезенка
Помогут масла черного перца, пупавки благородной розмарина и тимьяна.
Слабость при путешествиях
Помогут масла лаванды, имбиря, мяты перечной и мяты колосистой.
Тошнота/рвота
Помогут масла базилика, черного перца, пупавки благородной, укропа сладкого, имбиря, лаванды, мандарина, мелиссы, мяты перечной и мяты колосистой.
Фистула (анальная)
Поможет масло лаванды.
Черви и кишечные паразиты
Помогут масла бергамота, каепутового дерева, тмина, эвкалипта, укропа сладкого, чеснока, герани, можжевельника, лаванды, мелиссы, мирры, мяты перечной, розмарина, мяты колосистой, мелалеуки и тимьяна.
Язва желудка
Помогут масла пупавки благородной, чеснока, герани, лаванды, лимона, мяты перечной, розмарина и мяты колосистой.
Глава 9. Мышцы и суставы
Артрит — остеоартрит
Остеоартрит — распространенное дегенеративное нарушение суставов, случается почти с каждым человеком старше шестидесятилетнего возраста. Средний возраст больных — пятьдесят лет. В основном поражаются суставы, несущие нагрузку от веса (колени и бедра) и суставы рук. Хрящ разрушается, под ним обнажается кость, образуются острые костные выступы, называемые остеофитами. Это результат износа хрящей и их разрывов.
Симптомы
Несгибаемость суставов (особенно по утрам).
Боль при движении пораженного сустава.
Ограниченный размах сустава и деформация.
Лечение
Общепринятое лечение
Простые обезболивающие и противовоспалительные лекарства, не содержащие стероидов, такие, как бруфен, пропишет врач. Эти лекарства вызывают побочные эффекты: гастроинтестинальные нарушения, головные боли, головокружения — их можно применять только очень недолго.
В серьезных случаях предлагается хирургическая замена суставов.
Ароматерапевтическое лечение
Ароматерапия дает высокие результаты при лечении данного заболевания. Она поможет устранить боль от артрита и улучшить подвижность суставов.
И опять, ароматерапию необходимо применять в сочетании с изменением диеты. Чем раньше вы начнете лечение, особенно в ранней стадии болезни, тем скорее достигнете наилучшего результата.
Эфирные
масла, применяемые при артрите:1. Болеутоляющие масла: ангелики, стиракса бензойного, каепутового дерева, пупавки благородной, эвкалипта, ладана, герани, имбиря, лаванды, майорана, мяты перечной и розмарина.
2. Выводящие токсины масла: черного перца, кипариса, укропа сладкого, имбиря, грейпфрута, можжевельника, лимона, розмарина, шалфея, тимьяна.
3. Масла, улучшающие кровообращение: стиракса бензойного, черного перца, эвкалипта, чеснока, герани, имбиря, лимона, мандарина, майорана, розмарина, шалфея, тимьяна.
Ванны
Ароматические масла следует добавлять в ежедневные ванны. Выберите компоненты из приведенного выше списка или используйте следующие формулы: Согревающее и обезболивающее средство:
1 капля масла стиракса бензойного
2 капли масла черного перца
1 капля масла имбиря
2 капли масла майорана
Средство для вывода токсинов:
2 капли масла кипариса
1 капля масла укропа сладкого
2 капли масла можжевельника
1 капля масла лимона
Если больные артритом не могут забраться в ванну, тогда эти же формулы можно использовать для ножных и ручных ванн.
Компрессы
Они превосходно облегчают боль. При острой боли сделайте холодный компресс. Если боль хроническая, примените горячий компресс или сочетайте горячий и холодный. Для компресса добавьте в чашку с водой шесть капель эфирного масла. Пропитайте раствором фланель или кусок любого впитывающего материала. Аккуратно выжмите излишки раствора и приложите компресс к больному месту.
Ароматический массаж
Полный массаж способствует выводу накопленных токсинов и улучшению кровообращения. Особое внимание уделяйте болезненным областям. Больной артритом должен нежно массажировать пораженные суставы каждый день.
Смеси для массажа:
1 капля масла черного перца
2 капли масла ладана
2 капли масла имбиря
2 капли масла майорана
или
1 капля масла эвкалипта
2 капли масла можжевельника
2 капли масла лаванды
1 капля масла розмарина
Каждую смесь растворить в 20 мл несущего масла.
Противопоказания
Не применяйте масло укропа сладкого и шалфея на эпилептиках.
Избегайте наносить масло лимона перед приемом солнечных ванн.
Шалфей и тимьян способствуют повышению кровяного давления.
Цветочные снадобья Баха
Используйте спасительное снадобье для облегчения боли.
Диета
Необходимо, чтобы больные остеоартритом не имели лишнего веса, так как он оказывает стресс и нагрузку на опорные суставы. Избегайте в пище измельченных гидрокарбонатов и сведите жиры к минимуму. Рекомендуется пища с высоким содержанием растительных волокон. Хотя растения семейства пасленовых могут воздействовать на некоторые артриты (баклажаны, томаты, перец, табак и картофель), исключите их из рациона на пару месяцев и посмотрите, не наступит ли улучшение. При остеоартрите может помочь селен. Плавные физические упражнения, например йога, помогут сохранить подвижность суставов.