Целебная глина и целебные грязи
Шрифт:
Требуется: 100 г белой глины, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разомните глину до мягкости.
Способ применения. Нанесите глину на кожу груди, накройте тканью. Оставьте на 30 мин. Затем осторожно снимите. Повторяйте процедуру 1 раз в 2 дня. Общее количество процедур – 8.
Требуется: 100 г голубой глины, 1/2 стакана молока, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разомните глину до мягкости и смешайте ее с молоком.
Способ применения.
Требуется: 100 г розовой глины, 50 г жидкого меда, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте глину и мед.
Способ применения. Нанесите смесь на кожу груди, сверху накройте тканью. Оставьте на 30—40 мин. Затем осторожной смойте теплой водой. Повторяйте 1 раз в 3 дня. Общее количество процедур – 5.
Требуется: 50 г белой глины, 30 г любого питательного крема для тела.
Способ приготовления. Смешайте крем и глину.
Способ применения. Нанесите на грудь тонким слоем. Массируйте кожу груди осторожными и глубокими круговыми движениями 30 мин. После процедуры примите контрастный душ. Принимайте через день. Общее количество процедур – 8.
Требуется: по 30 г голубой и розовой глины, 1/2 стакана сливок.
Способ приготовления. Смешайте глину и сливки.
Способ применения. Нанесите массу на грудь тонким слоем. Массируйте кожу груди осторожными и глубокими круговыми движениями 30 мин. Примите контрастный душ. Повторяйте раз в неделю.
Требуется: 50 г голубой глины, 15 г любого крема с витаминами, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте крем и глину до однородности.
Способ применения. Нанесите состав на кожу груди тонким ровным слоем, накройте тканью и оставьте на 1 ч. После процедуры примите контрастный душ. Повторяйте 1 раз в неделю.
Требуется: 50 г розовой глины, 100 г клубники, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разомните клубнику до состояния кашицы, смешайте с глиной до однородной массы.
Способ применения. Нанесите смесь на кожу груди ровным тонким слоем, накройте тканью и оставьте на 30—40 мин. Смойте теплой водой. Повторяйте 2 раза в неделю.
Требуется: 50 г белой глины, 1/2 стакана сметаны, кусок полиэтилена, теплый платок.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты.
Способ применения. Нанесите смесь на кожу груди, наложите сверху полиэтилен, накройте платком и зафиксируйте. Оставьте на 30 мин. Смойте теплой водой. Повторяйте 1 раз в неделю.
Требуется: по 1/2 стакана настоев шиповника и боярышника, по 30 г белой и розовой глины, кусок мягкой ткани, кусок полиэтилена, теплый платок.
Способ приготовления.
Смешайте настои с глиной.Способ применения. Смочите в полученной массе ткань, наложите на грудь, накройте полиэтиленом, завяжите теплым платком. Оставьте на 1 ч. После компресса примите контрастный душ. Повторяйте 2 раза в неделю. Общее количество процедур – 10.
Прелесть лица
Чаще всего в косметических целях используется голубая глина. Она содержит необходимые нашему организму микроэлементы и соли, благоприятно влияет на клетки кожи, возвращая ей здоровье и очищая от микробов. Она великолепно тонизирует и отбеливает кожу.
Как правильно приготовить глину для масок? Сначала залейте ее отфильтрованной или талой водой. Дайте ей постоять какое-то время, чтобы глина впитала в себя жидкость, затем размешайте до однородной массы, при этом желательно не пользоваться металлической посудой.
Далее поговорим о некоторых правилах при накладывании различных масок. Во-первых, не забывайте, что она наносится только на очищенную кожу, причем на участки вокруг глаз и губ состав не следует накладывать.
Во-вторых, для того чтобы маска имела эффект, ваше лицо должно быть спокойным, мускулатура расслабленной, лучше, если в момент процедуры вы будете лежать.
Требуется: по 1 ст. л. глины и молока, 2—3 капли лимонного сока, 1/2 стакана настоя ромашки.
Способ приготовления. Добавьте в глину молоко, лимонный сок и тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10—15 мин. Затем, смачивая ватный тампон в настое ромашки, снимите им маску. После процедуры кожу немного просушите другим тампоном и смажьте ночным кремом.
Рекомендуется накладывать маску 1 раз в неделю.
Требуется: 2 ч. л. сухого порошка (или 2 ст. л. мягкой глины), 2 ст. л. воды, кусок марли.
Способ приготовления. Залейте сухой порошок талой или дистиллированной водой и хорошо размешайте. Масса должна быть не очень жидкой, но и не твердой.
Приложите кусок марли к голове так, чтобы ткань плотно прилегала к лицу, затем осторожно наметьте карандашом кружочки для глаз, носа и рта. Далее вырежьте намеченные кружочки.
Способ применения. Нанесите глину слоем толщиной 1 см на марлевую маску и перенесите ее на лицо. Примите горизонтальное положение и сверху накройте лицо шерстяным шарфиком. Процедура длится 1 ч. Затем снимите глину с лица вместе с марлевой маской и нанесите на кожу питательный крем.
Делайте 2 раза в первую неделю, потом 1 раз в 2 недели.
Требуется: по 1 ст. л. глины и молочной сыворотки, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 яичный желток.
Способ приготовления. Пропустите через мясорубку овсяные хлопья. Смешайте все ингредиенты.
Способ применения. Смесь нанесите на лицо. Пористые участки кожи немного потрите. Через 5—7 мин умойтесь теплой водой.
Повторяйте 2—3 раза в неделю.