Целебная натуротерапия
Шрифт:
Береза повислая (белая)
2 ч. л. измельченных сухих молодых листьев настаивают 30 минут в 0,5 л кипятка, фильтруют, добавляют 0,5 г двууглекислой (питьевой) соды для более эффективного извлечения активных веществ и настаивают еще 6 часов.
Календула лекарственная
1 ст. л. высушенных цветков календулы на 0,5 л кипятка.
Мята перечная
1 ст. л. измельченных высушенных листьев заливают 0,5 л кипятка, настаивают 6 часов.
Подорожник
10 г измельченных высушенных листьев на 0,5 л кипятка. Настаивают 15 минут.
Полынь горькая
1 ч. л. измельченной сухой травы настаивается 20 минут на 0,5 л кипятка.
Ромашка аптечная
10 г на 0,5 л кипятка.
Солодка голая
1 ст. л. измельченного высушенного корня на 0,5 л кипятка. Принимают, если врач не назначит иначе, по 1 ст. л. 4 раза в день в промежутке между едой.
Тысячелистник обыкновенный
1 ст. л. измельченных высушенных соцветий на 0,5 л кипятка.
Фиалка трехцветная
1 ст. л. измельченной высушенной травы на 0,5 л кипятка.
Ряд сборов обладают десенсибилизирующими свойствами:
1. Береза (почки) —1 часть
Календула (цветки) – 2 части
Ромашка (цветки) – 2 части
Фиалка трехцветная (трава) – 2 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
2. Календула (цветки) – 2 части
Фиалка трехцветная (трава) – 1 часть
Девясил (корень) – 1 часть
Одуванчик (корень) – 1 часть
Мята (лист) – 1 часть
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
3. Календула (цветки) – 2 части
Тысячелистник (соцветия) – 2 части
Мелисса (лист) – 1 часть
Липа (соцветия) – 1 часть
10 г смеси заливают 500 мл холодной воды, настаивают 12 часов, доводят до кипения, принимают в теплом виде.
4. Береза повислая (лист) – 1 часть
Солодка голая (корень) – 2 части
Зверобой продырявленный (трава) – 1 часть
Ромашка аптечная (цветки) – 1 часть
Календула лекарственная (цветки) – 2 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
5. Аир обыкновенный (корень) – 1 часть
Череда трехраздельная (трава) – 2 части
Зверобой продырявленный (трава) – 1 часть
Девясил высокий (корень) – 2 части
Брусника обыкновенная (лист) – 1 часть
Хвощ полевой (трава) – 1 часть
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
Методы активации почек
Повысив функциональную способность почек, можно приступить к следующему этапу – активизировать их работу по детоксикации, улучшению обмена веществ в организме. Для этого необходимо применять средства, очищающие кровь, улучшающие функцию лимфатической системы (лимфодренажные), назначать мочегонные (лекарственные травы, сборы из них, обладающие диуретическими свойствами), определить
значимость этого направления в комбинации с питанием (применение фруктов, овощей, о чем ниже). Фитотерапия и фитодиетика особенно эффективны в сочетании с гидротерапией (общие и ножные ванны с настоями трав, компрессы), что значительно увеличивает потоотделение, уменьшает нагрузку на почки, переключает часть выделительной, детоксикационной функции на кожу, легкие и другие системы.Кровоочищающие средства
За многие годы нами накоплен богатый опыт по очищению крови, лимфы и организма в целом. Его дополняют методики по очищению печени, толстого кишечника. Мы рекомендуем следующие основные кровоочистительные растения (в порядке эффективности действия):
• Полынь обыкновенная (цветущие верхушки, трава).
• Пырей ползучий (корневище).
• Тысячелистник обыкновенный (трава).
• Хвощ полевой (трава).
• Толокнянка обыкновенная (лист).
• Аир болотный (корень).
• Горец птичий (трава).
• Земляника лесная (трава).
• Барбарис обыкновенный (листья, кора).
• Береза повислая (почки, лист).
• Девясил высокий (корневище).
• Топинамбур (земляная груша) – лист, клубни.
• Лопух большой (корень).
• Лен обыкновенный (семя).
• Одуванчик лекарственный (растение).
• Можжевельник обыкновенный (хвоя, шишкоягоды).
• Орех грецкий (лист).
• Череда трехраздельная (трава).
Фитосборы
1. Тысячелистник обыкновенный (трава) – 2 части Хвощ полевой (трава) – 2 части
Орех грецкий (лист) – 1 часть
Череда трехраздельная (трава) – 2 части
Овес посевной (зеленые стебли) – 3 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
2. Барбарис обыкновенный (лист) – 2 части
Береза повислая (лист) – 1 часть
Земляника лесная (трава) – 2 части
Полынь горькая (цветущие верхушки) – 1 часть
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
3. Одуванчик лекарственный (корень) – 2 части
Хвощ полевой (трава) – 2 части
Ромашка аптечная (цветки) – 1 часть
Земляника лесная (трава, цветки) – 2 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
4. Клевер луговой (соцветия) – 2 части
Крапива двудомная (лист) – 1 часть
Смородина черная (лист) – 2 части
Шиповник коричный (плоды) – 2 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
5. Аир болотный (корень) – 2 части
Солодка голая (корень) – 2 части
Шалфей лекарственный (лист) – 1 часть
Горец птичий (трава) – 2 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
6. Тысячелистник обыкновенный (трава) – 1 часть
Календула лекарственная (цветки) – 2 части
10 г смеси на 0,5 л кипятка.
Кровоочищающие, противовоспалительные, противоаллергические свойства вышеуказанных сборов и процедур в системе детоксикации оказывают оздоровительный эффект и на лимфатическую систему, активизируя, наряду с водными процедурами, массажем, и лимфодренажную функцию.