Чернослив в шоколаде
Шрифт:
– Это меня на земле держит, – непонятно ответил он. – Да ты не дыши, раз неприятно. А то вон личико-то у тебя как скукожилось! Иди Герку подними, а то разоспался!
– Хорошо, – сказала я, испытывая все большее недоумение от его манеры общения.
И вышла из кухни.
Табачные компании разрабатывают все новые проекты, направленные на завоевание рынка. Не обошли они своим вниманием и женщин. Некоторое время назад на волне эмансипации курящая женщина стала чуть ли не символом равноправия с мужчинами. В наше время появилось много деловых женщин. Но вот почему-то деловая женщина у многих ассоциируется обязательно с сигаретой и бокалом виски. Откуда взялся этот стереотип? Нетрудно предположить, что большую, если не решающую роль в его формировании сыграла реклама табачных компаний. В итоге на рынке огромное количество женских сигарет. Курение уже давно перестало быть чисто мужской проблемой. Сейчас как в России, так и во всем мире женщины курят наравне с мужчинами и получают проблемы со здоровьем. Только в развитых странах от болезней, вызванных курением, умирает более полумиллиона
Последствия этой привычки:
Курение – одна из причин раннего старения. И если до сорокалетнего возраста организм еще умеет легко восстанавливаться, то после его ресурсы истощаются и внешний вид стремительно ухудшается.
Курение ведет к ухудшению кровоснабжения. Из-за этого кожа плохо насыщается кислородом и рано увядает. Кроме того, табачный дым оседает на коже, оставляет неприятный запах и закупоривает поры.
Волосы становятся ломкими и тусклыми, так как в них накапливается дым.
Глаза также страдают от едкого табачного дыма. Вследствие постоянного раздражения дымом глазного яблока часто развивается конъюнктивит.
Никотин и осаждение смол ведут к изменению цвета зубной эмали, повышается вероятность заболевания десен.
Часто у курящих женщин голос становится с хрипотцой.
У курящих женщин на один-два года раньше, по сравнению с некурящими, наступает менопауза, проходит она тяжелее, внешне они выглядят старше из-за большего количества морщин и седины.
Среди курящих женщин заболевание раком шейки матки выше.
По данным исследований, курящим женщинам труднее забеременеть и у них чаще бывают выкидыши.
Каждая женщина хочет быть красивой, стройной и модной. И даже угроза рака легких не пугает женщину так, как угроза располнеть. Боясь этого, многие женщины не оставляют эту вредную привычку. А самые отчаянные не бросают курить даже во время беременности. Действительно, многие отказавшиеся от сигареты начинают расплываться буквально на глазах. Вот только отказ от курения тут ни при чем. Просто начинает восстанавливаться чувствительность вкусовых рецепторов во рту, и даже самая обычная пища доставляет удовольствие. Вот и начинается усиленное поглощение еды. А совет в этой ситуации прост – нужно постоянно держать в доме свежие фрукты-овощи, и именно ими утолять жажду к новым вкусовым ощущениям. Также помогает маленькая бутылка обычной минеральной воды. Появилось желание закурить или подойти к ларьку за пирожным – после нескольких глотков желание уменьшается. То, как реагирует организм курильщика на отказ от табака, зависит от состояния здоровья, возраста и, самое главное, от того, на какой стадии так называемого никотинового синдрома человек бросил курить. И все же, если бросить курить, не «докурившись» до смертельных и неизлечимых болезней, организм со временем самостоятельно избавляется от последствий отравления его ядами табачного дыма.
Что же происходит с организмом? Обобщенные данные исследований:
Через полчаса – нормализуется пульс и снижается повышенное артериальное давление.
Через сутки – у вас уменьшится риск развития инфаркта миокарда.
Через двое суток – к вам вернутся нормальные ощущения вкуса и запаха.
Через 2—3 недели – нормализуются функции легких, улучшится микроциркуляция, снабжение тканей кислородом. Вы почувствуете, что вам намного легче дышать даже при быстрой ходьбе.
Через 1 год – риск развития инфаркта миокарда снизится в два раза по сравнению с одним днем отказа от курения.
Через 5 лет – риск заболевания раком носоглотки и пищевода сократится вдвое, а риск инсульта и инфаркта станет практически таким же, как у некурящего человека.
Через 10 лет – риск заболевания раком легких станет практически таким же, как у некурящего человека.
Когда я зашла в гостиную, Гера уже натягивал джинсы.
– Ян хочет тебя видеть, – сообщила я.
– Уже познакомились? – спросил он и начал приглаживать разлохмаченные волосы. – И как он тебе?
– Он сказал, что я глобально недотрахана, – ответила я и усмехнулась.
Гера громко расхохотался.
– Ян, как всегда, зрит в корень, – пробормотал он и взял рубашку.
Но потом бросил ее обратно на кресло и вышел из гостиной. Я двинулась за ним. Гера скрылся в ванной, а я отправилась на кухню.
Ян по-прежнему сидел за столом. Но при моем появлении встал, приблизился, схватил меня под руки, навалил на себя, поднял и как-то странно дернул несколько раз. И я явственно услышала хруст в позвоночнике. Ян опустил меня на пол и снова уселся за стол.
– Хондроз, – безразличным тоном проговорил он, – в шейном, грудном и поясничном. Энергия не может свободно перемещаться, застревает. Голова-то, милая, часто болит?
– Бывает, – после паузы ответила я, приходя в себя и прислушиваясь к своим ощущениям в спине.
Ян встал, открыл шкафчик и достал какой-то тряпичный мешочек. Потом высыпал из него измельченное сухое растение в заварочную китайскую чашку и налил горячей воды.
– Не торопишься, Олюшка? – ласково спросил он.
– Вообще-то уже хотела домой собираться, – ответила я, наблюдая, как он потряхивает кружку.
– Хочу, чтобы ты попила вот это.
– А что это? – поинтересовалась я, с подозрением глядя на чашку.
– Корень синецвета, – сказал Ян, – сильная хорошая травка, соли гонит. Я ее из Сибири привез.
– Попью, – согласилась я.
– Тогда задержаться придется, – сказал Ян и поднял на меня глаза. – С унитаза не слезешь с час где-то.
– Ладно, – кивнула я, смутившись.
– Ну как вы тут? – спросил зашедший в этот момент Гера. – Нашли
общий язык?– Так Олюшка совсем еще девчушечка, – ласково заговорил Ян, – такая маленькая, холесенькая, с косичками и веснушками, ей от силы лет десять. Ее любить надо, беречь, защищать.
У меня отчего-то при этих словах слезы на глаза навернулись, и стало жаль саму себя.
– А мы ее и так любим и бережем, – улыбнулся Гера и обнял меня, быстро поцеловав в щеку.
– Это правильно! – широко заулыбался Ян. – Дело молодое! На-ка, девонька, попей синецвет-от!
И он налил мне отвар в кружку. Я поблагодарила и взяла. Пар поднимался ароматный, и запах мне понравился. Я села за стол и начала медленно пить. Гера открыл холодильник, достал кусок вареного мяса, сыр, масло. И начал делать бутерброды.
– Вот хозяин-то! – похваливал Ян, наблюдая за его неторопливыми движениями. – Вот и славно! Вот и покормишь нас-то! А то девонька твоя отказалась хозяйничать. Даже посуду не помыла!
– А должна была? – с вызовом спросила я.
– Иди уже на горшок, – сказал Ян и заулыбался. – А то, смотрю, моча не в ту сторону направилась.
И правда, я вдруг почувствовала, что меня просто подпирает. Быстро встав, устремилась в туалет. Когда вернулась, Ян цепко на меня глянул и заметил, что «негоже травку оставлять и надобно допить». Гера уже поставил на стол тарелку с бутербродами. Они стали пить чай, а я отвар.
Следующий час я периодически посещала туалет, удивляясь, сколько во мне умещается жидкости. Хочу заметить, что когда вернулась домой, то из любопытства встала на весы. Я потеряла два килограмма.
Когда Гера закончил пить чай, он повернулся к Яну и сказал:
– Оля вообще-то писатель. Вот я и подумал, что неплохо вам познакомиться. Ты столько знаешь всевозможных баек, историй, легенд, что их нужно записать. Что скажете?
И он поочередно посмотрел на нас. Я удивилась, хотя идея показалась мне интересной. Ян выглядел очень довольным.
– Ну, если Оля согласна, – сказал он, – то обговорим условия.
– Условия? – удивилась я. – Но еще все обдумать нужно. Я даже не представляю, о чем речь.
– О знахарстве, – ответил Ян, – о роде моем знахарском, о народе моем – коми-пермяках.
– Коми-пермяках? – удивилась я. – Но ведь вы из Красноярска!
– Это я сейчас живу там, – заулыбался он. – Но родом я из Пермской области, там и все мои осталися. Ты послушай, девонька!
«Мой дед по отцовской линии Трипон (Трифон) в возрасте 60 лет ушел из деревни в лес, вырыл там землянку и поселился в ней. Но люди нашли туда дорогу и продолжали приходить к нему. Прожил он в лесу двенадцать лет. Как-то его последняя жена пришла навестить его и осталась на ночь. Он занялся с ней любовью, потом отвернулся и уснул. Утром жена обнаружила, что он мертв. По деревням он слыл сильным знахарем, но его отец, и мой прадед Макар, был намного сильнее. Разные байки я слышал о нем, но одна запомнилась мне с самого раннего детства.
Знахарь Макар жил бедно, хотя все говорили, что он обладает тайными знаниями и огромной силой. И вот как-то несколько мужиков под вечер собрались у него в избе и стали над ним насмехаться:
– Что же ты, Макар, такой сильный знахарь, а живешь в нищете? Что же ты свои знания не используешь себе во благо? Да если бы мы обладали таким даром, то обогатились бы давно! Видать, не можешь ты ничего, не умеешь, и все это пустые россказни про тебя. – И так далее, и тому подобное.
Слушал, слушал их Макар и не смог со своей гордыней совладать. Встал и молча из избы вышел. Минут через десять слышат мужики в сенцах стук и шум, словно что-то тяжелое по полу волокут. Испугались они и на дверь уставились. Тут дверь распахнулась, и увидели они, что Макар спиной к ним пятится и весь согнулся, как от непосильной тяжести. Расступились мужики, а Макар втаскивает в комнату огромную, до метра высоты, голову золотого быка. Остановился он, пот со лба вытер и смотрит на мужиков. А те его и не видят, так как глаз от золотой головы оторвать не могут. Горит она в свете лучины нестерпимым золотым блеском и словно бы всю комнату освещает. Мужики остолбенели, от охватившей их жадности рты пораскрывали, слюни пораспускали. А Макар передохнул, ухватил голову за рога и из избы поволок. Скоро вернулся, все также молча, и на лавку сел. Мужики из избы бегом по следу. Вначале по свежим царапинам на полу в сенцах, затем на крыльцо, с крыльца по борозде на земле. Через несколько метров след оборвался. Встали они в кружок у его окончания и только молча в затылках почесали. Так по домам и разошлись ни с чем. А Макар дальше стал жить-поживать да людям помогать. Что ему давали в благодарность, тем и доволен был».
Я внимательно выслушала рассказ Яна. И по правде говоря, сразу захотелось его записать. Хотя все это напоминало сказку и было мало похоже на реальную историю из жизни. Когда Ян закончил говорить, то сразу потянулся за сигаретой. А я, не захотев дышать табачным дымом, покинула кухню. Войдя в гостиную, села на диван и задумалась. Ян был явно неординарной личностью и вызывал интерес. Но я пока не представляла, в какой форме можно изложить его рассказы. Судя по всему, у него их было немало.
– Ты чего ушла? – раздался голос Геры.
Он заглянул в дверь.
– Ты же знаешь, я не курю, – ответила я. – И вообще мне пора домой. Поздно уже.
– Хорошо, – согласился он. – Тебя отвезти?
И Гера приблизился ко мне. Он остановился напротив. Я посмотрела на его подтянутый плоский живот, на узкие бедра, обтянутые голубыми джинсами, и ощутила вполне определенное желание, которое быстро нарастало.
– Как тебе Ян? – после паузы поинтересовался Гера странным тоном.
– Он сказал, что у меня недотрах, – пробормотала я и притянула Геру за бедра.