Драгоценные истины из греческого языка. Том 2

А что можно сказать о вас?! Лично вам описанная ситуация не кажется похожей на вашу собственную?! Если да, то успели ли вы уже извести себя постоянным осуждением? Устали ли быть не в состоянии контролировать своё пищевое поведение? Если отвечаете утвердительно, то задайтесь вопросом, готовы ли положить конец периоду правления еды.

Когда вы решительно ответите: «Да, конечно, готов к радикальным переменам!» – Иисус с радостью займёт Своё законное место. Он начнёт господствовать над вашим аппетитом и здоровьем. Стоит только признаться, что позволили греху невоздержанности в еде управлять плотью, а затем искренне в этом покаяться, как Святой Дух, уверяю, тут же придёт на помощь. Власть Иисуса начнёт набирать силу в этой сфере вашей жизни, и тело постепенно вернётся в свою Богом задуманную форму. Тогда вы вновь ощутите внутреннее довольство собой. Как только позволяем Иисусу править в нашем смертном теле – жизнь начинает коренным образом меняться!

Я поделился личным опытом и переживаниями, поскольку в начале года многие ставят перед собой цель сбросить лишние килограммы, возможно, и вы такую цель перед собой поставили. Иисус обязательно дарует победу и вам, как Он даровал её многим христианам! А всё начинается с решения отвратиться от старых привычек и позволить Иисусу стать Господином и в этой сфере вашей жизни. Возможно, придётся сесть на диету или освоить правила здорового и полезного питания, но всему начало – волевое решение.

Итак, сегодня же определите для себя, что с готовностью подчинитесь Иисусу и станете выполнять Его пошаговые указания. Исполняйте всё, что бы Иисус ни повелел вам сделать для усмирения аппетита и возвращения в хорошую физическую форму. Примите искреннее волевое и твёрдое решение сейчас. И Святой Дух поможет не только начать правильно питаться, но и выбрать верный путь к здоровому образу жизни и плодотворным отношениям с Господом!

МОЯ МОЛИТВА НА СЕГОДНЯ

Небесный Отец, раскаиваюсь в том, что позволил еде контролировать меня. Такое попустительство во многом повлияло на мою жизнь – коснулось самоощущения, внешнего вида, мышления и даже чувства собственного достоинства. Я слишком долго находился в самоосуждении и готов к радикальным переменам. Прости меня за попустительство с перееданием. За то, что называл это чем угодно, но только не грехом. Сегодня сознаюсь, что позволил греху управлять моей смертной плотью, прошу Тебя простить и очистить меня. Святой Дух, нуждаюсь в Твоей поддержке! Помоги сохранить свободу от этой нездоровой привычки. Пусть Иисус станет Господом над моим аппетитом! Во имя Иисуса. Аминь.

МОЁ ИСПОВЕДАНИЕ НА ЭТОТ ДЕНЬ

Смело исповедую, что Иисус – Господь всей моей жизни и что больше никто и ничто не станет мной управлять! Мои неправильные пищевые пристрастия – навсегда в прошлом, надо мной они больше не господствуют! Переедание – это грех и средство в руках сатаны для ухудшения моего здоровья, для удара по самооценке и чувству собственного достоинства. Моя душа слишком долго томилась в оковах сатанинской лжи и наконец готова стать свободной. С этого дня я возвращаю Иисусу власть над всеми областями моей жизни. В том числе над пищевыми предпочтениями, аппетитом и физическим состоянием. С верой исповедую это во имя Иисуса!

ПОРАЗМЫШЛЯЙТЕ НАД ЭТИМИ ВОПРОСАМИ

1. Вам легче или тяжелее с годами поддерживать правильный вес? Что стало основной причиной появления у вас избыточного веса? Какое влияние на вас и вашу самооценку оказывает лишний вес?

2. Вы когда-нибудь принимали под Новый год решение перейти на здоровое и правильное питание и сбросить лишние килограммы? Удавалось ли осуществить задуманное? Если нет, то по какой причине? Возможно ли, что аппетит превратился в верховного правителя вашей жизни?

3. Вы уже попросили Святого Духа показать, что переедание – не просто «личная слабость» или источник опасности для здоровья, но ещё и грех? Смотрели ли когда-нибудь на проблему переедания глазами Бога? Вам не кажется, что будет мудро попросить Святого Духа открыть глаза вашего сердца и помочь увидеть, что тяга к еде местами управляет вами больше, чем Иисус? Искренне покайтесь в том, что позволили плоти править бал. И тогда Иисус займёт Своё законное место как полноправный хозяин всех сфер вашей жизни. Он высвободит вас из заточения, в котором вы находились чересчур долго!

4 января Когда вы начнёте делать зарядку?

Всякое наказание в настоящее время кажется не радостью, а печалью; но после наученным через него доставляет мирный плод праведности.

– Евреям 12:11

Во вчерашней главе «Драгоценных истин» я призвал вас исполнить данное самим себе обещание сбросить вес. Сегодня сделаю ещё один шаг вперёд и призову начать делать зарядку!

Итак, если в списке ваших новогодних обещаний значится ежедневная зарядка, ответьте на несколько вопросов.

В новом году вы уже стали выполнять физические упражнения, как обещали? Или по-прежнему находите отговорки?

Вы всё ещё говорите самому себе: «Начинаю с завтрашнего дня!» Но этот «завтрашний день» так и не наступает?

Помните: сейчас, когда вы читаете эти строки, Господь читает ваши мысли. И потому будьте честны перед Ним и собой. Так как у вас обстоят дела с исполнением конкретно этого обещания?

Сегодня – четвёртый день нового года. Прекрасно, если вы занимаетесь зарядкой ежедневно! Так держать! Ну а если уже нарушили обещание заниматься регулярно, то вам определённо нужна помощь в этом вопросе.

Может, вы пытаетесь успокоить себя мыслью о том, что начнёте с завтрашнего дня? Это плохой сценарий: в мире слишком много людей, которые постоянно что-то откладывают на завтра! И вы хотите пополнить их ряды? Желаете занять своё место в числе первоклассных «затягивателей», которые никогда не сдерживают слова и этим лишь усугубляют положение? Тем временем ваше физическое состояние продолжит ухудшаться год за годом. А ведь здоровье важно не только для того, чтобы качественно жить. Но и для того, чтобы исполнить Божье предназначение на этой земле! Итак, ещё раз: если вы пока ничего не предприняли относительно зарядки и здоровья, то что планируете сделать по этому поводу прямо сегодня?

Много лет назад мы с Дэнис решили всерьёз заняться физическими упражнениями. И вместо того чтобы купить друг другу рождественские подарки (как делали каждый год), на эти деньги приобрели беговую дорожку со встроенным компьютером. Компьютер считывал важные показатели: кровяное давление, пульс и даже количество калорий, расходуемых во время тренировки. Каждое утро мы пыхтели и потели на этой дорожке! Затем нам показалось, что дорожки недостаточно, и мы приобрели велосипедный тренажёр. И дорожка, и велосипед обошлись далеко не дёшево. Затем Дэнис пожелала улучшить систему кровообращения, так что к своей домашней коллекции профессионального тренажёрного оборудования, по просьбе Дэнис, мы добавили мини-батут. Теперь моя супруга могла каждое утро прыгать на этом батуте, улучшая кровообращение.