Формирование личной харизмы. Интегральный навык
Шрифт:
Упражнение. Личные вещи для усиления вашей харизмы. Выберите любой предмет и сформулируйте по отношению к нему короткое и оригинальное высказывание. Например: «Эта книга может послужить хорошей предпосылкой для серьезной беседы!»
Если вы в тот момент, когда будете произносить эти слова, смоделируете внутри себя мощный эмоциональный подъем, а энергию этого подъема направите в свой голос и в глаза, то те, кто за вами наблюдает, обязательно это запомнят. И с этого момента ваш образ и этот предмет будут неразрывно связаны в их сознании в нечто значительное и важное.
Цель наших занятий – сформировать для себя особое состояние, когда наш образ, наше эфирное тело и любые наши действия являются очень привлекательными в глазах других людей. То есть создать из себя иллюзию большого активного, приятного
Все техники, которые вы практиковали по данной книге, способствуют формированию такого «плюса». Причем действенны они только все вместе, взятые в комплексе. Каждая из них, отдельно от остальных, не принесет вам желаемого результата в полном объеме. Но вы и сами понимаете, что невозможно каждую секунду своей жизни постоянно думать обо всех техниках сразу, следить и за своим эфирным телом, и за внешним видом, и за голосом, и за всеми остальными аспектами нашей практики. Ведь тогда у вас не останется внимания на то, чтобы следить за окружающим миром и отслеживать ситуацию, в которой вы находитесь. Поэтому все навыки, которые предлагает вам Школа, да и вообще любые навыки, должны войти у вас в привычку, о которой не нужно ежесекундно думать, а все умения должны перейти на рефлекторный уровень. И сейчас вам предстоит провести финальную медитацию по формированию такого состояния и его закреплению.
Упражнение. Формирование силы. Сядьте поудобнее и прикройте глаза. Ощутите себя здесь и сейчас и начинайте наполнять себя уверенностью в себе и чувством собственной правоты. Представьте свою большую, значимую цель. Она не должна вызывать у вас ни дискомфорта, ни сомнений – только приятные эмоции. Она должна быть проверена на истинность через эталонное состояние и доказать свою справедливость. Вы должны ощущать себя, свою цель и весь путь достижения вашей цели, этот путь должен быть пронизан вашей привлекательностью в глазах других людей. Помните: они хотят быть такими же, как вы, они направляют в вашу сторону свое внимание, ощущают в вас непреодолимую силу, к которой сами стремятся, и учатся у вас. Детально воспроизведите весь путь достижения вашей цели, ощущая себя могучим плюсовым вектором, в сторону которого все эти люди направляют свои векторы желаний, действий и поступков.
Затем ощутите себя в разных ситуациях, которые приближают вас к вашей цели. Во всех этих ситуациях вы используете полученные навыки, и от этого ваши привлекательность и внутренняя сила в глазах других людей медленно, но непрерывно и неотвратимо нарастают, а сам момент достижения цели является апогеем, закономерным финалом ваших действий и вашего состояния и отвечает всем вашим надеждам и всем ожиданиям других людей. Цель достигнута, и это дает вам силу, мощь и желание двигаться дальше, к более масштабным целям, сохраняя в себе эту мощь и внутренний стержень, так привлекающий к вам людей.
Повторите весь путь достижения цели заново, продумывая его детали и сохраняя выработанное состояние, но постепенно ускоряя этот процесс, – до тех пор, пока у вас не появится единое интегральное ощущение вашей цели, пути ее достижения, вашего состояния и действий других людей.
Под конец медитации запомните созданное вами интегральное ощущение всего этого процесса, погрузите себя в эталонное состояние, насытьте интегральное ощущение своей мечты и ее достижения энергией своего восходящего потока и погрузите этот сгусток в свое тело, прямо в центр своей грудной клетки, туда, где движется ваш центральный восходящий поток.
Этот огонь вложенной энергии будет двигать вас и ваши цели к реализации.
Будучи единым со своим Желанием, со своими Целями, понимая их справедливость и необходимость, вы начнете становиться именно харизматичным человеком, чьи действия и мысль приводят в движение все вокруг.
Глава 7 Умение приложить умелость
Механизмы повышения социальной активности
Почему бы и нет?
Мы с вами прошли уже многое. Собственно говоря, даже половины из рассмотренных техник уже хватит, чтобы коренным образом изменить уровень вашей харизмы.
Но совершенство не имеет пределов. В данном случае абсолютно справедливо изречение: больше – лучше!
Поэтому в завершение нашей с вами беседы мы приведем некоторые рекомендации, как устроить более качественное и энергичное проявление себя в мире. Приемы
и правила, невидимые со стороны, но очень и очень помогающие жить и действовать.1. Проговаривание спорных проблем, вопросов и сомнений
Человеческая жизнь никогда не представляет собой прямой и ровный путь, на котором нет ни камешка. Нас часто мучают сомнении, у нас появляются вопросы, регулярно перед нами встают проблемы, которые иногда кажутся неразрешимыми. Попытка проговорить какой-либо сложный вопрос или ответственное решение вслух, а не просто предаваться раздумьям по этому поводу, действительно приводит к изменению понимания возникших перед нами проблем, трудностей и сомнений. Столкнувшись с ними, попытайтесь проговорить возможные варианты решения. Это можно сделать даже во время отдыха.
2. Использование силы текстового изображения
Не нужно брать пример с Адольфа Гитлера, который на каждом углу провозглашал, что «слово устное дороже слова письменного». Попробуйте написать ответ на вставшую перед вами задачу – ручкой на листе бумаги, при помощи пишущей машинки или на компьютере – даже если вы уверены, что в настоящий момент правильного решения у вас нет. Такие действия часто преподносят весьма приятные сюрпризы. Вы всегда знаете о своей проблеме больше, чем отдаете себе в этом отчет, особенно когда речь идет о желаниях, мечтах и планах.
3. Ответы на ключевые вопросы
Существуют три ключевых вопроса, которые требуют ответа в любом случае – в разгаре какого-нибудь дела или один на один с собственной глупостью:
Что важно в данный момент?
Почему это важно?
От кого зависит успех дела?
4. Анализ
Часто причиной существующего положения дел является состояние равновесия между преградами на пути развития и прогрессирующими факторами. Проанализируйте, что, вероятнее всего, будет способствовать воплощению ваших замыслов, а что – блокировать их. Постарайтесь усилить свои позиции за счет разумной перегруппировки сил.
5. Стойкость и упорство
Решение выйти на ринг снова, на дополнительный раунд, как бы тяжело ни давалась вам борьба, – это ключ к победе в утомительной битве, называемой жизнью. Если вы до конца не можете окинуть взором намеченный путь – продержитесь еще один раунд. А потом еще и еще.
6. Разумное и творческое использование времени
Постоянное и угнетающее давление времени испытывает любой человек, однако двадцать четыре часа есть в резерве у каждого. Ведение деловых блокнотов и дневников дисциплинирует и позволяет сконцентрироваться на выполнении первоочередных задач.
7. Принятие решений как творческий процесс
Ключом к успеху является принятие компетентных, своевременных и ответственных решений. В повседневной жизни решения принимают дееспособные люди, однако наибольшую пользу получают те, кто в своей практической деятельности, кроме личной выгоды, преследует еще и цель максимально увеличить степень полезности своих действий.На этом уровне нам уже становятся яснее те привычки, которые присущи всем действительно высокоэффективным людям. К счастью для тех из нас, кто не родился эффективным (а таким не рождается никто), эти привычки можно приобрести. Коллективный опыт поколений показывает, что, обзаводясь полезными привычками, человек вырабатывает характер, позволяющий ему добиваться успеха. Будьте терпеливы при воспитании новых привычек, так как этот процесс не мгновенный. Но зато когда эти привычки закрепятся в вас достаточно хорошо, вы незамедлительно почувствуете результат. Вот еще несколько советов, которые помогут вам привить себе эти нужные навыки.
1) Будьте социально активным. Социальная активность – это не только само действие, на которое другой человек, возможно, махнет рукой («А оно мне нужно?»), это еще и ответственность за то или иное событие или принятое решение. Помните, что именно социально активные люди, в конце концов, получают хорошую работу и эффективно проявляют инициативу для того, чтобы трудиться в соответствии со своими личными принципами, целями и намерениями, то есть работают в конечном итоге на себя, а не «на дядю».
2) Действуйте в своем кругу влияния и не успокаивайтесь на достигнутом, которое всегда должно оставаться для вас только ступенью для следующих достижений. Не обременяйте себя непосильно большими обещаниями по отношению к себе и к другим, обещайте только то, что вы действительно можете сделать. Не увлекайтесь критикой других людей: это вы должны быть тем, кого критикуют или превозносят, а если вы сами начинаете кого-то критиковать, это значит, что вы растрачиваете себя попусту. Поменьше проявляйте свои проблемы вовне. Со стороны вы должны казаться олицетворением решения всех трудностей, но никак не самой проблемой.