Грабли счастья. Самокоучинг для сильных духом

Думайте о себе, занимайтесь саморазвитием хотя бы по полчаса в день: ходите на курсы, читайте книги, статьи, участвуйте в вебинарах, учитесь и общайтесь с более опытными и духовно развитыми людьми.

Мой список далеко не полон. Каждый может добавить в него свои пункты.

Например, у меня есть знакомый, который считает важным регулярно дарить любимой Женщине цветы…

Возможно, и у вас есть свои полезные привычки, которые наталкивают вас на грабли Счастья.

Вредные привычки Женщины

Мы часто слышим о так называемых «вредных привычках»: от родителей, учителей, журналистов и врачей.

Но в чем их реальная опасность?

Конечно же, они наносят ущерб здоровью, но это вы и сами знаете.

Вообще, все, что человек потребляет «сверх достатка», не идет ему на пользу.

Но самая главная опасность «вредных привычек» не видна сразу.

Они полностью подчинят вас себе, сформировав зависимости. Вам будет казаться, что вы свободны и можете делать все, что хотите, но правда в том, что вы уже ограничены в выборе.

Вы ничего не сможете выбирать сами – ваши привычки станут решать за вас.

Но ведь вы помните, что достойная женщина всегда действует осознанно?..

Мы уже говорили, благодаря полезным привычкам Женщина становится энергичной и счастливой.

И вряд ли кто-то будет спорить, что здоровый образ жизни благоприятно отражается как на физическом, так и на ментальном состоянии человека.

Но верно и обратное: если полезные привычки наполняют Женщину энергией, то вредные лишают ее сил и воли.

А задача, между тем, не просто накапливать, а для начала хотя бы не терять.

Чрезмерное увлечение едой, алкоголем, интернетом и другими излишествами высасывают из Женщины силу, опустошают ее.

В результате ни одно Намерение у нее не осуществляется, так как для его реализации (помните условия?) необходима непоколебимая Воля на пути к цели.

А вредные привычки делают Женщину безвольной и зависимой.

Соответственно, если от них отказаться, то меньше препятствий будет для формирования и материализации Намерения.

Простые примеры из жизни. Девушка хотела стать моделью, постоянно говорит об этом, на словах готова все отдать ради своей мечты, но каждый вечер с аппетитом ест булочки с кремом на ужин. Вес растет, мечта отдаляется.

Или, допустим, молодая мать корит себя за то, что мало времени проводит со своими малышами. Каждый день обещает себе, что будет больше играть и гулять с ними. Но наступает завтра, и она опять берет в руки телефон и зависает на несколько часов.

Таких примеров много.

Тут рекомендации простые и очевидные:

• чувствуете, что переедаете, – ешьте меньше;

• много тратите времени на сериалы или интернет – ограничьте себя в этом «удовольствии».

Но иной раз вредные привычки умело маскируются под полезные, и в этом случае их опасность увеличивается во сто крат.

С этим и будем разбираться – на ярком примере любви к алкоголю.

(Конечно же, это касается и других привычек, подставьте нужное).

Итак, алкоголь.

Как вы к нему относитесь?

• Если нейтрально – могу выпить, если захочется, – то я вас поздравляю. Маятник вы не раскачиваете и в крайность не впадаете. Это ваш выбор и проявление вашей свободной воли.

• Если же вы категорически против спиртного (из-за пьяного отца, который пил по-черному и бил мать, или матери-пьяницы, или других родственников), то тем самым вы силой удерживаете маятник в крайней точке. Вы отрицаете и не принимаете реальность, в которой есть алкоголь, а он есть… Невозможно постоянно находиться в стрессовом состоянии и держать в напряжении близких.

• Если вы не пьёте из-за морального осуждения общества, желания понравиться кому-то или потому, что резко стали считать это плохим занятием, то это, опять же, не ваш выбор. Это насилие над вашей волей! Вот почему, к слову, часто не срабатывают кодировки и гипнозы от алкогольной зависимости. Потому что здесь не выбор, а принуждение.

Когда вы делаете осознанный выбор – не пить, ничего в вас не дрогнет.

Просто вы так решили.

Нет, даже нет так: вы не приняли решение, а осознали его как свой единственно возможный выбор.

В этом случае вас не будут раздражать ни компании пьющих, ни вопросы «Почему не пьешь с нами?».

Вы вообще перестанете думать об алкоголе.

Ведь это ваш путь и ваше Намерение.

Намерение, сформированное не от страха, а от свободы Воли.

Ну, и конечно, еще одна важная тема – вечная женская жертвенность.

Воистину прав был Лешек Кумор: «Кто готов принести жертву, всегда найдёт подходящий алтарь».

Не то чтобы я любила цитаты, но ведь точно сказано.

Как раз про Женщин.

А дальше – больше: и вот она уже несёт свою жертву, как транспарант, на котором кровью выведено: «Я сама, я справлюсь», «Прорвёмся», «И не такое переживала…».

Узнали кого-нибудь?

И как ей поможешь? Да никак.

Помочь ей – все равно что отобрать у нее победу.

Не готова она ею делиться.

И не важно, что за этой САМостоятельной победой прячутся проблемы и ментального уровня, и физического.

Все равно она чувствует себя в выигрыше.

Почему? Что стоит за такой победой?

А там страшное.

Подтверждение ее существования. Доказательство ее присутствия на земле.

И это действительно ужасно, ведь главное, что должно быть с рождения заложено в сознание человека (не только самостоятельной Женщины), это уверенность в том, что он был, есть и будет!

И никаких больше доказательств не требуется.