Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние?
Шрифт:
А пока все же остановимся на правильном понимании причин, по которым мы станем предпринимать те или иные действия. Иначе может возникнуть неправильное представление, что «Система доктора Соколинского» – это те же таблетки, как у гастроэнтеролога или терапевта, но просто натуральные. На самом деле, это не так. Натуропатия и нутрициология – это совсем не набор рецептов. Это другая философия.
Иначе мы будем опираться на представления о своих симптомах, которое внедряет в массовое сознание медицинский маркетинг, и удивляться, почему ничего не выходит. Такая медицина не предлагает изменений и влияния на причины, она включает и выключает
Вернуть к норме и саморегуляции организм механическими методами еще никому не удавалось. Просто понижая или повышая кислотность, блокируя иммунитет или синтез холестерина, реально избавить на время от страдания, но «вдолгую» это не приносит гармонии.
В девятнадцатом веке произошло, увы, одно изменение планетарного масштаба в массовом сознании: человечество попыталось устранить из психологической сферы (психо – «душа»), собственно, саму Душу, заменив ее инстинктами, а непознаваемое превратилось в бессознательное.
Медицина, увы, тешит себя надеждой, что вот-вот появится РНК-вакцина с антителами от дряхлости, которая без нашего участия решит все проблемы здоровья. Фармацевты потирают руки…
Вакцинация от страшного вируса вместо ответа на вопрос, почему так сильно ослабилось здоровье у тех, кто подвергся его атаке. Биохакинг в попытке раскрутить мозг на большее количество оборотов ноотропами. Мочегонные для снижения давления и омепразол для снижения кислотности. Сегодня привычен такой механический подход к здравоохранению.
Заметили, что медицина успешнее всего помогает тем, кто находится под наркозом (при лечении хирургическими методами), т.е. не участвует в деле своего спасения от недугов? А вот в лечении хронических заболеваний при помощи терапии, когда мы сами ответственны за то, как проходит лечение, успехи видны больше в плане продолжительности жизни, но не ее глубины и качества.
Хочу вас спросить. Как вы считаете: тело в основном на нашей стороне? Оно старается помочь приспособиться к условиям жизни? Или оно не знает, как ему работать, совершает много ошибок и поэтому вечно создает избыточное неудобство через разнообразные симптомы и потому их просто нужно устранить и жить спокойно?
Ответ на этот вопрос знали еще пару тысяч лет назад. Отцы медицины – такие, как Гиппократ и Авиценна, говорят, что у нас в организме все устроено разумно благодаря универсальным механизмам регуляции и только выход из равновесия из-за неправильных действий или слишком сильного влияния внешних факторов порождает болезнь.
Простой пример. Хорошо известно, что люди, занятые умственным трудом, заинтересованные в своей работе, поддерживающие хорошие социальные связи, имеют более наполненную жизнью старость. Потому что в этом случае соединяются воедино желание, творческие порывы и попытка организма обеспечить их энергией.
Мы знаем, что даже микрофлора существенно отличается у людей, которые увлекаются разными видами спорта, страдают депрессией или живут активной жизнью. Если сама микрофлора приспосабливается к решению жизненных задач, то что уж говорить об углеводном и жировом обмене, тонусе сосудов, иммунитете.
Эти важные элементы саморегуляции находятся в постоянной адаптации к тому, как мы хотим жить и что делаем для реализации своих желаний. Значит ли это, что на первом месте в заботе о здоровье –
желание жить как таковое, вкус к жизни, благодарность за имеющееся? Безусловно!С помощью любого симптома тело пытается либо остановить нас от неправильных действий, либо подтолкнуть к изменениям.
Задавайте себе чаще вопрос «почему это случилось», а не только «как от этого избавиться». Вот примеры, когда мы пропускаем сигналы организма.
Мы обычно мгновенно реагируем на боли, спазмы, резкие нарушения в здоровье. Сразу обращаемся к специалисту. И при этом легко игнорируем длительное недомогание.
А ведь все проблемы, которые называются хроническими неинфекционными заболеваниями, развиваются скрыто, годами, пока не проявятся ярко!
Типичный пример, когда мы упускаем шанс из-за неправильного понимания ситуации и поверхностной реакции – изжога.
Банальный ответ о причинах – повышенная кислотность, хеликобактер и, значит, рецепт – препараты для снижения кислотности. Но ведь это неправда. ГЭРБ (рефлюкс) часто бывает и без активности хеликобактера и при нормальной кислотности.
Более глубокая причина – в дисбалансе в вегетативной нервной системе, забросе желчи в желудок, сбое противовоспалительных механизмов, эмоциональном состоянии и нарушении сна.
А регулирование кислотности в ручном режиме приводит к еще большим сбоям в ЖКТ – атрофическому гастриту, диарее.
Здоровье не гарантировано и не бесплатно! Плата за него – готовность к изменениям неправильностей в образе жизни, очищение от выдуманных, не обоснованных биологически иллюзий о случайности патологии и наличии «волшебных таблеток». Если все улучшилось само без изменений с вашей стороны – спасибо генетике. Но таких случаев мало!
А теперь вернемся к страхам: «Забота о здоровье настолько сложна, что для понимания нужно окончить медицинский институт».
Согласен, нужно стать профессионалом в медицине, чтобы научиться ставить медицинские диагнозы, владеть инструментальными методиками, разрешать острые, угрожающие жизни ситуации.
Но это не делает человека специалистом в здравоОхранении.
Для того чтобы управлять своим здоровьем, важно:
• не оставлять без внимания потенциально опасные моменты (для этого мы обследуемся, но не превращаем это в спорт по поиску новых диагнозов);
• найти специалиста и по укреплению здоровья, а не только по лечению болезней – так, чтобы вам кто-то объяснил причины, по которым организм вас не слушается;
• устранить повреждающие факторы;
• добавить ресурсов для восстановления через питание, использование нутрицевтиков;
Вот этим мы и займемся с помощью «Системы доктора Соколинского».
Взаимоотношения натуропатии и официальной медицины часто представляют как противодействие. Это неразумно.
Я придерживаюсь интегративного подхода. Понимание физиологии и использование лабораторной диагностики никак не мешает философии целостного восприятия, стремлению влиять на причины, а не только на следствия, применять природные вещества и методы. Иногда приходится признавать, что, к сожалению, бывает стадия болезни, когда саморегуляция уже невозможна, поскольку сила повреждения многократно превосходит адаптационные ресурсы и велика энтропия – элемент случайности.