Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние?

Проблем на уровне желудка, кишечника, веса, давления, аллергии, сниженного иммунитета и др. бывает много, а решение начинается с главного – устранения дефицита жизненных сил, перенапряжения защитных механизмов.

Как только вернутся силы, тело начнет стремиться к саморегуляции, поскольку такова его «встроенная биологическая программа» восстановления органов.

Вот этим мы и будем заниматься в течение 90 дней во время курса по «Системе доктора Соколинского»: устраним повреждающие факторы, улучшим пищеварение, обменные процессы, устраним причины для воспаления и нарушения кровообращения, поддержим нервную систему, добавим сил!

Представьте, что перед вами два человека…

Один

С прекрасными анализами, но после обеда уже имеет пониженную концентрацию внимания, сонливость, работу свою любит, но мучительно ждет вечера пятницы, чтобы наконец отдохнуть. И так неделя за неделей… Формально здоров.

Другой

Сталкивался с повышенным холестерином, но удалось снизить, желудок, если переесть, может тянуть, но при этом работоспособность отменная. И память не подводит, и может, когда нужно, с друзьями и близкими посидеть допоздна, а если заболел – скоро поправляется, и на отношения с противоположным полом есть силы. Другими словами, здоровье не идеально, но оно под контролем: не мешает жить.

Как вы думаете: у кого из этих двоих больше удовлетворенность от жизни? Играет ли уровень энергии решающую роль в этом? А как обстоят дела с тонусом и энергией у вас?

Если вы быстро устаете, испытываете недомогание…

Значит, клетки пытаются обратить ваше внимание на то, что им не хватает энергии для нормальной работы, но дело еще не дошло до стадии, когда болезнь проявится болью.

Скрытые до поры глубинные нарушения именно так и проявляются – хронической усталостью.

Ее признаки:

• Инсулинорезистентность (когда клетки не могут получить энергию даже при достаточном содержании глюкозы в крови);

• повышенная проницаемость кишечного барьера под действием вялотекущего хронического воспаления в слизистых;

• дефициты витаминов, микроэлементов, полифенолов и других необходимых компонентов пищи;

• накопленная интоксикация;

• нарушение микрофлоры;

• хроническая активность микробов, в т.ч. вирусов, паразитоз;

• анемия;

• повреждение клеток печени («печеночная лень»);

• гипотиреоз;

• постковид;

• мягкие формы нейровоспаления.

Скорее всего, вы еще находитесь в фазе функциональных изменений, и здесь все поправимо, причем натуральными средствами.

Услышьте, пожалуйста! Что бы хронического не случилось в теле, вашим органам не хватает кислорода (гипоксия), питания (ишемия, дистрофия) и, в конечном итоге, – энергии на клеточном уровне, чтобы процессы восстановления доминировали над процессами разрушения.

Диагноз может называться гастрит или аутоиммунный тиреоидит, панкреатит или жировой гепатоз, СРК, артроз или диабет, суть – одна: организм не может вернуться в режим восстановления из-за энергодефицита.

Не с того конца начали лечение…

В процессе медикаментозного лечения официальная медицина заботится чаще о вспомогательных процессах:

• о дыхании, которое нужно чтобы получить кислород, нужный для окисления жиров и глюкозы;

• о пищеварении – которое расщепляет до белков, жиров и углеводов пищу и позволяет усвоить необходимые для биохимического баланса всей системы витамины, минералы, растительные антиоксиданты, омега-3 кислоты, фосфолипиды;

• о кровообращении – переносящим все полезное к органам и тканям.

Только ради чего эти процессы существуют в организме? Не сами же ради себя!

Если по какой-то причине заблокированы процессы образования энергии в клетках, то ни рукой пошевелить, ни подумать. Физиологический ад…

А когда в последний раз вам давали рецепт на тему того, как улучшить ситуацию в финальной точке – той, для гармонии в которой работают пищеварение, дыхание, кровообращение? Что вы делаете, чтобы увеличить энергию в клетке и защитить от повреждения оболочки клеток?

Снизим уровень утомления и напряжения

Эта книга не только про болезни, но и про эффективность в жизни. Забота о здоровье должна сделать жизнь легче

Мы живем во времена больших изменений в мире. Кем бы мы ни работали – сегодня требуется быть очень эмоционально устойчивыми и продуктивными, чтобы добиваться стабильных результатов.

Болеть некогда, небезопасно и дорого. Мудрый человек сегодня поддерживает в себе «антихрупкость» в плане здоровья.

Самое плохое в дефиците энергии – это то, что он провоцирует ошибки в принятии решений, избыточные эмоциональные реакции, заставляет множество раз возвращаться к одним и тем же задачам.

Даже ссоримся с близкими, коллегами мы часто просто от усталости – нет сил на гибкость.

Как связаны дефицит энергии и болезни?

Клетки любого органа не могут работать бесконечно, они должны периодически обновляться. Для этого им нужно синтезировать много белка. А синтез белка требует много энергии!

Энергия образуется в митохондриях из усвоенных в ЖКТ питательных веществ, которые кровь приносит к клетке по капиллярам.

Даже любая наша эмоция или мысль требует не эфемерной, а вполне измеримой электрической энергии.

А уж тем более – работа сердца, мышц, иммунной систем, заживление повреждений в сосудах, на слизистых, на коже…

Митохондриальная дисфункция возникает при неправильном питании, хронической интоксикации, вялотекущем воспалении, неконтролируемом стрессе. И современная наука рассматривает ее как глубочайшую причину того, почему любая патология становится хронической.

Задумывались ли вы о том, что нужно митохондриям для нормальной работы? Что вы знаете о клетках своего организма? Вы сильно удивитесь, когда узнаете о них правду!