Исцеление любовью. Отношения для жизни

5. Проблемы. В вашей жизни возникают проблемы. И речь опять не об эзотерике, а о банальном следствии постоянного стресса и поглощенности мыслей мучителем. Его поведение изматывает, поэтому жертва не способна справиться с элементарными обязанностями, что неминуемо приводит к проблемам на работе или в бизнесе. Постоянный выброс адреналина, конечно же, влияет на здоровье, вначале вызывая резкие перепады веса, затем — аллергические реакции и проблемы с желудочно-кишечным трактом. А спустя время гормональные сбои сказываются на мочеполовой системе. Итог общения с манипулятором — проблемы со здоровьем, нервные срывы и депрессия. Большинство жертв после 7 лет таких отношении заканчивают алкоголизмом или антидепрессантами.

Жертвы манипуляции всегда испытывают все пять состояний. И если партнер постарался, чтобы они стали вашей каждодневной нормой, вывод очевиден.

10 обязательных фраз жертвы манипуляции

Жертву манипуляции легко узнать по особому лексикону:

1. «Я его люблю». Эта фраза используется как оправдание того, что человек находится в деструктивных отношениях.

Помните, в романе «Жить Жизнь» Виталик несколько раз задает героине один и тот же вопрос: «Для чего он тебе нужен?»? Жертва пикапера ответит: «Я хочу от него детей», поскольку пикап-технологии активируют инстинкт размножения. А жертва абьюзера скажет: «Я его люблю», обосновывая алогичность своего решения. Ведь в нашем обществе есть негласная ложная договоренность: любовь всепрощающая и безусловная, а потому оправдывает любой идиотизм. Он ее бьет, а она терпит ради любви. Вот только можно ли любить человека, беспричинно и системно причиняющего нам физическую и душевную боль? И любовь ли это? Позже мы вернемся к этому вопросу.

2. «Во всем виновата я». Это утверждение — результат длительного самообвинения, культивированного виктимблеймингом и самогазлайтингом. Сказанное означает: «Я постараюсь стать такой, как он хочет, чтобы заслужить прощение».

3. «Я истеричка». Варианты: «Я психованная», «Я сумасшедшая», «Я неадекватная», «У меня ужасныи характер», «Я вспыльчивая», «У меня психологические проблемы» и др.

А теперь поговорим об истоках данного лексикона. Спешу порадовать пострадавших: ВЫ НЕ СУМАСШЕДШИЕ! Манипуляция — скрытыи психологическии прием, поэтому вы воспринимаете ее бессознательно. Применение техник заставляет психику защищаться, а способы защиты следующие.

Сопротивление. Сначала жертва пытается поговорить с насильником и объяснить, в чем он прав, а в чем нет.

Смирение. Затем возникает мысль: «Делаи что хочешь. Я со всем согласна».

Истерика. Случаются неконтролируемые эмоциональные приступы. Сильная личность чувствует, что ее подавляют. И чтобы вырваться на свободу, впадает в истерику. То есть наступает момент (в среднем раз в три месяца), когда внешне спокоиныи человек начинает вести себя как полныи неадекват. Крики, слезы, обвинения, оскорбления — все выглядит так, будто в него вселился бес. Со стороны кажется, что явнои причины для такой реакции нет. А насильник еще и приговаривает: «Ты неадекватна!» — используя защитныи механизм жертвы как дополнительныи способ уничтожения.

На самом деле истерика — это сопротивление полному уничтожению. Вы реагируете на длительное последовательное подавление личности. А значит, как только причины не станет, исчезнут и следствия.

В моеи жизни был случаи, когда я, уравновешенная и неконфликтная личность, вылила на голову манипулятору бутылку кока-колы. В тот момент я поняла: что-то не так. Ни до, ни после того ничего подобного со мнои не происходило. Дело не во мне — дело в нем!

После таких неконтролируемых истерик жертва ищет причину в себе. Посещает семинары, на которых еи часто внушают: «Дело в тебе. Женщина должна быть покорнои. Изменишься ты — изменится и он». Если бы эти гуру знали, что на самом деле их семинары на руку психологическому насильнику…

Правда в том, что наши эксперименты над собои не влияют на манипуляторов. Измениться может человек со здоровои психикои, но психопат — никогда. Если вы в отношениях с нормальным партнером, ваша трансформация повлечет за собои новые договоренности, которые приведут к новому качеству отношении. Психопата же ваше изменение лишь спровоцирует на большую агрессию, которая закончится физическим насилием. Вас станут обвинять:

«Что, умная стала?»

Дальше жертва идет к психологу. А вместо поддержки от «любимого» получает:

«Ходишь к психологу? Правильно. Я же говорил, что ты истеричка».

«Наконец-то ты поняла, что дело в тебе и все проблемы из-за тебя».

Единственное, что может дать вам качественная терапия, — это понимание: нужно бежать. Но к сожалению, опыт моих читательниц показывает, что большинство психологов из-за нехватки знаний, необходимых для распознания психологического насилия, встают на сторону психопата.

В результате жертва быстро впадает в зависимость от успокоительных, и из ее уст все чаще звучит: «Я истеричка. Как он меня терпит?» А психологическии насильник еще и приговаривает: «В этом виновата только ты. Это с тобои все не так. Я же говорил, что ты ненормальная».

4. «Он делает меня лучше». Большинству жертв психологический насильник постоянно внушает мысль: «Я делаю тебя лучше». Со временем угнетенная личность начинает транслировать эту мысль на бессознательном уровне.

Напомню, что в здоровых отношениях партнер принимает вас со всеми вашими комплексами, вредными привычками, особенностями внешности и проявлениями. Психопат же пытается изменить в вас все, от цвета волос до манеры одеваться. Он понижает самооценку жертву, прикрываясь лжезаботой, и часто оправдывает ею не только психологическое, но физическое и/или сексуальное насилие.

5. «Как он скажет, так и будет». Варианты: «Как он решит, так и будет», «Он всегда во всем прав», «Спрошу у него». Как правило, эти фразы говорят о полном подавлении личности. Они результат полного подчинения психики, когда личные потребности и желания порабощенной отменены. Иногда такие реплики звучат в фазе смирения как попытка избежать возможного конфликта.

6. «Я никому не нужна, кроме него». Эта фраза — результат уничтожения самооценки. С каждым днем манипулятор погружает жертву в страх потери, страх одиночества, страх того, что лучше него не будет, постоянно транслируя: «Ты никому не нужна, кроме меня», «Тебя могу вытерпеть только я», «Женщина с детьми никому не нужна», «Ты останешься одна», «Ты некрасивая», «Тебе повезло, что на твоем пути встретился я».

7. «Я умру без него». Для меня эта фраза — сигнал того, что жертва полностью зависима от мучителя, подразумевающий готовность терпеть унижения и даже побои в обмен на присутствие тирана в ее жизни.

8. «Жалко его, дурака». Варианты: «Я уже столько прошла», «Я столько вытерпела и теперь отступлю?» За этими фразами может скрываться гордыня или желание вернуть инвестированное.

Гордыня — частый бич жертвы манипуляции, желающей доказать всему миру, что она его исправила. Нередко гордыню прикрывают жалостью, чтобы оправдать слепое желание продемонстрировать окружающим свое могущество в деле спасения «несчастного»: «Он ведь не со зла. Он просто травмирован и не умеет любить. Я вылечу его своей любовью и обязательно изменю». Напомню, что желание повлиять на кого-то или кого-то изменить — показатель того, что я называю комплексом Бога, а на самом деле — гордыни, жаждущей всемогущества и повиновения от других.

Что касается инвестиций, на бессознательном уровне мы знаем, что отношения — это двустороннее движение и любое вложение должно вознаграждаться ответным. А что происходит в отношениях с манипулятором? Мы бесконечно инвестируем — эмоционально, физически, интеллектуально, финансово. И наше бессознательное жаждет возместить затраты. Поэтому, вместо того чтобы признать банкротство, мы продолжаем вкладывать, все глубже увязая в отношениях с насильником. А затем рождается лживая жалость для рационализации собственного решения.