Как управлять репутацией и сценариями своей жизни

Только наличие цели приносит жизни смысл и удовлетворение. Это способствует не только улучшению здоровья и долголетию, но также дает вам капельку оптимизма в тяжелое время.

Стив Джобс

Любое желаемое состояние предполагает как субъективный, так и объективный комфорт. Насчет субъективных ощущений, в общем-то, понятно: в идеале это внутренняя гармония, самоуважение, самовыражение, самореализация. Впрочем, немало субъектов в качестве главной своей цели имеют желание удовлетворить собственные потребности более низкого порядка: статус, стабильность, еда (вкусная, изысканная или очень много), сексуальные утехи (изощренность, экстрим или очень много и долго); дом — полная чаша и пр.

Но что касается объективного благоприятствования и комфорта, то есть дружественной реакции Вселенной на достижение вами некоего идеального состояния, то здесь не все так однозначно. Вселенная-то может быть и дружественна, но мы не умеем с ней дружить, да и отдельные ее представители (контрсубъекты) могут вовсе и не желать видеть вас рядом с собой под солнцем или под звездами…

В общем, думайте: просчитывайте, измеряйте, взвешивайте…

Кто ищет, тот всегда найдет

Я просил силы, и Бог дал мне трудности, чтобы сделать меня сильным.

Я просил мудрости, и Бог дал мне проблемы, чтобы их решать.

Я просил процветания, и Бог дал мне сил и ум, чтобы работать.

Я просил воодушевления, и Бог дал мне опасности, чтобы побеждать.

Я просил любви, и Бог дал мне проблемных людей, чтобы помогать.

Я просил пользы, и Бог дал мне возможность быть полезным.

Я не получил ничего, чего я хотел, я получил все, что мне было нужно.

У. Ли

То, что движение к цели начинается только после того, как эта самая цель появляется, — мысль, понятно, не самая новая. Но! Очень часто мне приходится сталкиваться с тем, что работать с целями умеют далеко не все.

Поэтому в данном разделе я кратко опишу основные условия целеполагания. Если кто-то считает, что и так уже много знает про это, то может не читать. (Чего я, кстати, не рекомендую, так как даже мне, проведшему множество тренингов и консультаций по работе с целями, нередко приходится открывать для себя совершенно новое понимание этой, казалось бы, давно уже известной и понятной темы.)

Вы все еще читаете?

Тогда хочу вас предупредить, что сейчас вам предстоит одолеть некоторое количество страниц теории успешности. Думаю, не стоит объяснять, что понятия VIP, успешность и лидерство из одного ряда.

Какого? Точно не из последнего…

Сейчас, собственно, мы и рассмотрим особенности этого процесса…

Для начала несколько слов о методологии использования модели успешности — сценарно-энергетического кодирования (СЭК) в экзистенциальном коучинге.

На кого рассчитана модель успешности?

На тех, кто хотя бы однажды почувствовал дискомфорт от ощущения бесцельности, бессмысленности, никчемности или приземленности своего бытия. (Кстати, автору очень хорошо знакомы эти ощущения, ставшие в свое время мощным стимулом для выработки концепции, которая легла в основу модели успешности.) А еще это предназначено тем, кто считает, будто им недостает некоторых лидерских качеств. Мне нередко приходилось общаться с клиентами, которых слово «лидерство» приводило в некий священный трепет, а мое предложение развить в них лидеров встречалось унылым замешательством, мол, не по Сеньке шапка, ведь лидерство — это же для избранных! А иногда мои слова воспринимались и в штыки — и зачем оно мне надо, браться за гуж, если я давно уже решил, что не дюж…

Задание

Ответьте (только честно), когда в последний раз вы ощущали дискомфорт от того, что не живете, а существуете? Какие аргументы вы нашли, чтобы избавить себя от этого?

Надолго ли?

В начале пути

Все начинается с определения желаемых целей и задач: краткосрочных, среднесрочных и долгосрочных. Затем выявляются условия и факторы, способствующие или, наоборот, препятствующие их достижению. И только после этого разрабатывается система и стратегия действий, направленных на усиление благоприятных факторов и устранение негативных. И, как я уже писал ранее, на основании этого составляется энергетическая карта, своеобразный баланс, в котором планируется приход и расход нашей энергии в результате тех или иных «проводок».

Зачастую самая большая сложность заключается в идентификации собственных «проблемных зон» — тех самых пробелов в опыте, знаниях и поведении, которые ограничивают наши возможности успешной реализации намеченных целей. Поэтому особое внимание мы уделяем выявлению энергетических утечек и проработке внутренних ограничений, блокирующих вашу энергию. Но, прежде всего, мы должны правильно сформулировать актуальные задачи «зоны ближайшего развития».

Как? Отвечая на следующие вопросы.

· Чего хотите? О чем мечтаете (через месяц, через год, через три года, через десять лет и т. д.)?

· Как обстоят ваши дела в настоящий момент (в семье, на работе и пр.)?

· Какое желаемое состояние позволит вам получить ситуационный выигрыш (через месяц, через год, через три года, через десять лет и т. д.)?

· Какими должны быть необходимые изменения (в каждой сфере вашей жизни — поэтапно)?

· Каковы негативные последствия, напрямую или косвенно связанные с изменениями (улучшение или сохранение нынешнего положения)?

· Какие выгоды или преимущества вы приобретете, решив задачу? Что это достижение даст вам и окружающим?

· Что или кто мешает достижению желаемого состояния? Каковы внутренние барьеры и внешние препятствия на пути к решению задачи?

· Какие способы нейтрализации препятствий вы видите? Что можно предпринять для преодоления барьеров?

· Что или кто мешает начинать действовать прямо сейчас (внутренние и внешние ограничения)?

· Как вы оцениваете свой нынешний энергоресурс и имеете ли твердое (!) намерение его усилить?

Задание

Для закрепления необходимо адаптировать модель к себе, к своим действиям. Так что отложите книжку и поработайте прямо сейчас со своими желаниями. Это поможет прояснить и структурировать сценарии своих действий.

Энергетика архетипов

Какие бывают архетипы?

Есть немало систем, в которых обобщены основные типы. Это и святая троица (Отец, Сын и Святой Дух). И близкая к этому НЛП-ерская троица (Мечтатель, Реалист, Критик). Это и идентификационные типы MBTI (в России более распространен аналог — соционика) — 16 социотипов, и пр.

Я обычно пользуюсь для типизации и определения стержневой идеи Личности всеми известными мне системами, и все же милее мне число 12 (как у «правильных» апостолов). Может быть, конечно, и 13, но пусть им будет неудачный и неэффективный архетип, от которого вы уже начали избавляться…