Как воспитать здорового и умного ребенка. Ваш малыш от А до Я

Для холодных зимних прогулок малышу необходимы теплая одежда и покрывало (для совсем маленьких – конверт), хотя ребенка не следует при этом одевать слишком тепло. Руки, ноги и уши (но не лицо) у него должны быть надежно защищены. Чтобы выяснить, достаточно ли тепло малышу, потрогайте его руки, шею или ноги. Если он вспотел, значит, слишком тепло одет. В жаркую погоду ему необходима только пеленка и иногда легкая рубашечка. Ребенок, начинающий ходить, может часами развлекать себя сам, оставленный в безопасном закрытом дворе.

В дни, когда мать слишком устала или занята, чтобы идти в парк, малыша (одетого как следует) можно оставить играть в комнате с открытыми форточками.

Большинство мальчиков и девочек обладают достаточной энергией, чтобы проводить на свежем воздухе хотя бы час в день. Если из-за учебы, занятий музыкой, чтения, изучения языков, различных увлечений ребенок находится дома слишком долго, родители могут достать оборудование для игр на воздухе, дать малышу какие-то поручения вне дома. Однако как не нужно навязывать матери новорожденного регулярные прогулки, так и более старших детей не следует силой заставлять гулять.

Свечи

Иногда при сильном запоре или для облегчения длительного недомогания, связанного с работой кишечника, врач прописывает ректальные (прямокишечные) лечебные свечи. Они различаются по размерам (для младенцев, детей постарше и взрослых) и растворяются при температуре тела. Свечи следует применять только в особых случаях и по рекомендации врача.

Свинка (эпидемический паротит)

Это очень заразное детское заболевание, хотя и в меньшей степени, чем корь или ветряная оспа. Эпидемический паротит обычно бывает у детей от пяти до пятнадцати лет. Чаще всего он встречается в возрасте от семи до девяти лет. Младенцы до 10 месяцев практически не болеют этой болезнью, поскольку имеют против нее стойкий иммунитет, а дети до двух лет подвержены этому заболеванию только в малой форме.

Эпидемический паротит вызывается вирусом, находящимся в слюне и выделениях носа. Болезнь передается в результате контакта с больным или через зараженный предмет. Характерный симптом – припухлость слюнных желез, расположенных под ушами и ниже угла челюсти. Поражаются главным образом околоушные железы, как раз под и перед ушами.

Причиной того, что заболевание может пройти незамеченным и быть подхвачено многими детьми, является то, что вирус может присутствовать в выделениях носа и горла вплоть до семи дней до появления припухлости или других первых симптомов. Вирус эпидемического паротита может также сохраняться в течение нескольких недель после того, как характерная припухлость спадет.

Первые симптомы появляются в среднем через 18 дней после заражения, но возможно – от 14 до 28 дней: озноб, лихорадка, головная боль, возможно, ушная боль. Кажется, что ребенок слегка нездоров. Припухлость появляется вначале с одной стороны лица, а после интервала до 12 дней – также и с другой. Иногда припухлость возникает только с одной стороны и, как правило, достигает своего апогея на третий день, затем уменьшается и исчезает в течение недели или 10 дней.

Дети, у которых эпидемический паротит был только в одной околоушной железе (с одной стороны лица), могут повторно заболеть при контакте с больным; те же, у кого были поражены обе железы, обычно приобретают иммунитет на всю жизнь. Это вовсе не означает, что таким детям можно разрешить свободный контакт с лицами, которые больны этим заболеванием. Бывают случаи, когда один и тот же человек заболевает свинкой два или даже три раза. До недавнего времени прививки от эпидемического паротита давали только временный иммунитет, и обычно они делались братьям и сестрам ребенка, который уже заболел или у которого обнаружили ранние симптомы. Новые вакцины теперь дают возможность добиться универсального иммунитета. (См. также статью «Детские инфекционные заболевания».)

Себорейный дерматит

Выделения из сальных железок на коже головы младенца могут скапливаться и образовывать корку. Чтобы ее удалить, смягчите кожу ваткой, смоченной в вазелиновом или растительном масле. Делать это надо на ночь, а утром тщательно мыть голову. Через несколько дней корочка исчезнет.

Иногда на голове младенца появляется корка от чрезмерного вымывания естественных жиров и частого купания.

В любом случае следует обратиться к врачу.

Сексуальные игры

Большинство взрослых, если честно покопаются в памяти, могут вспомнить кое-какие сексуальные эпизоды из своего детства. Любопытство, соблазнительность «запретного плода», стремление к возбуждению вызывают у детей желание прикоснуться к сфере сексуальных переживаний. Оно может проявляться самыми разными способами: обмен «плохими» словами и шутками с другом, физические прикосновения, плохо скрываемые за различными играми, демонстрация половых органов или иногда даже неловкие попытки взрослых половых отношений. Какие-то из этих сексуальных игр являются, возможно, частью нормального развития. Родители должны осознавать, что, проявляя слишком большое беспокойство по этому поводу или строго наказывая ребенка, они могут причинить ему вред.

Когда возбуждение становится слишком сильным, дети проявляют беспокойство, не зная, как от этого избавиться. Их тревоги усиливаются, так как они сами, хотя и не показывают этого, чувствуют вину.

Умные родители находят, как сократить возможности для случайного возбуждения. Они не разрешают детям проводить долгое время вместе в ванной комнате, стараются устроить так, чтобы ребенок спал отдельно. Детям также необходимо организовывать всевозможные игры и познавательные занятия. Что бы ни делали родители, они должны оставаться дружественными, но твердыми. Нет нужды в долгих объяснениях и оправданиях. Все, что нужно, это просто сказать: «Было бы лучше не делать этого!» Конечно, очень важно, чтобы подростку разрешалось обсуждать все, что его волнует о сексе, и чтобы он был уверен в том, что родители дадут ему прямые и честные ответы.

Сенная лихорадка

Сенная лихорадка – это аллергия к некоторым видам пыльцы сорняков, трав или пыльцы деревьев, длящаяся весь сезон цветения. Так же, как и с другими видами аллергии, склонность к сенной лихорадке часто зависит от сильного эмоционального фактора. При стрессе приступы могут усиливаться.

Для сенной лихорадки характерны чихание, зуд, а также течь и заложенность носа. В некоторых случаях наблюдается разбухание век, слезоточивость и покраснение глаз. Болезнь может поразить бронхи – тогда появляется хронический сухой кашель, который может означать ранние стадии астмы. Большинство людей, страдающих сенной лихорадкой, теряют чувства вкуса и запаха во время особенно острых приступов.

Если любой из вышеперечисленных симптомов длится неделями в одно и то же время ежегодно, ребенку нужно специальное обследование. Врач может назначить ему курс инъекций перед наступлением сезона цветения, чтобы сделать менее восприимчивым к раздражающей пыльце, или выписать лекарство для временного облегчения. В отдельных случаях назначают регулярные инъекции в течение всего года.

У многих хронических больных сенной лихорадкой развивается астма, поэтому важно начать лечение как можно раньше.

Синуситы

Синусы – это пазухи в костях головы, соединенные с полостями носа небольшими каналами. Упорная или острая простуда может перейти в синусовую инфекцию, то есть воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа. Некоторые общие симптомы синуситов: головная боль, боль вокруг глаз, температура, обильные хронические выделения слизи и гноя (стекающие также по задней стенке носоглотки в горло).

Ребенок с синусовой инфекцией должен находиться под наблюдением врача. Чем раньше обнаружена инфекция, тем эффективнее лечение. Малыш должен находиться дома, тепло одетый, в комнате с ровной температурой и не слишком сухим воздухом. В принципе общий уход за больным такой же, как при сильной простуде. Для профилактики синусита лучше всего как можно быстрее лечить простудные заболевания и обеспечить медицинскую помощь ребенку, у которого они слишком часты.