Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Шрифт:
Если ПП делает все правильно, то ВП лишен возможности нанесения сильных ударов из своей стойки. И это касается не только его рук – он лишается возможности акцентированно бить и ногами, коленями, локтями, головой.
По команде партнеры меняются ролями.
Ввиду того что данное упражнение может быть травматично, я настоятельно рекомендую ПП
Как правильно двигаться при атаке
Один из важных навыков, который вы должны освоить, – стремительное движение вперед при атаке. Как этому научиться? – Очень легко!
Задание для вас – нанесение ударов в свободно висящий боксерский мешок. Дистанция между вами и мишенью подразумевает один шаг для нанесения удара. Главное требование – соприкосновение ударной поверхности с целью должно быть на мгновение раньше, чем постановка ноги на пол. Т. е. в момент попадания ученик как бы опирается на мишень. (Для лучшего понимания представьте, как вы с помощью вытянутой вперед руки опираетесь на стену, давая тем самым возможность себе оторвать ногу, не потеряв равновесия. Вот тоже самое необходимо отработать в подвижную мишень.)
Таким вот нехитрым способом можно научиться бить и только потом ставить ногу на поверхность.
Перемещения: маневренность против численного превосходства
Маневренность – ваш верный помощник в столкновении с двумя и более противниками. Запомните, что маневренность – ключевой тактический аспект работы против численно превосходящего вас противника!
Примеры и доказательства этого без труда можно найти в истории. Вспомним хотя бы Спартака. Самое разумное, что можно сделать в драке против группы, – попробовать выстроить их в линию друг за другом, чтобы один смотрел в затылок другого. Таким образом, вы будете все время вести бой с одним врагом. Другие будут вынуждены предпринимать попытки подойти сбоку, мешая друг другу… Бытует мнение, что сложнее всего разобраться с тремя нападающими. Большее число нападающих оборачивается против них – они попросту мешают друг другу, но ваша победа в такой ситуации – это вопрос вашей выносливости. (Ну, и, конечно, везения.)Кстати, победив первого противника, вам ничто не помешает использовать его в качестве прикрытия, отбиваясь от остальных, или, толкнув его в наступающих, спастись бегством.
Глава 14 Способы защиты
Защита. Задача номер один
Итак, защита. В чем же ее смысл, в чем задача и зачем вообще защита нужна?
На мой взгляд, наипервейшая задача защиты – разрушение камаэ противника. Т. е. создание условий, при которых противник не в состоянии будет создавать усилие и прикладывать силу. Лишить врага камаэ – значит отнять у него шанс на победу в поединке. По большому счету вынудить его принять поражение. Враг не может создать усилие – он беспомощен. При таком раскладе следующий момент – признание вашей победы. Это то, что можно назвать победой без борьбы. (С вашего позволения я обойду стороной цитирование многочисленных точек зрения по данной теме.)
Есть масса способов разрушить камаэ противника. Среди них два основных, о которых мы и поговорим. Первый подход заключается в приближении к противнику на такое расстояние, на котором он не в состоянии будет предпринять против вас какие-либо действия. Двигаясь по направлению к нему, вы все время уклоняетесь от ударов, постепенно сокращая дистанцию. Данный подход можно условно назвать пассивным разрушением камаэ .
Как я уже сказал, вы ставите противника в положение, из которого он физически не может приложить силу. Такую ситуацию вы создаете, смещая массу противника за площадь опоры и занимая проекцию центра его тела. Приведу простой пример – выкрутив палец противника, вы ставите его на носки и заставляете «пританцовывать». Такое или аналогичное положение противника я называю «захват центра» или «разрушение
камаэ».А как проверить, что камаэ противника разрушено? Просто! Если противник все еще проявляет способность нанести к акой-либо акцентированный, кимированый удар , то, соответственно, его центр принадлежит ему, а не вам, и, соответственно, его камаэ в порядке.
Меня до сих пор удивляет тот факт, что мало кто делает акцент на важности захвата центра противника. Ведь захватив центр противника, вы ставите ему «мат». Вы – победитель. Скажу честно, что способ, каким вы этого добьетесь, имеет минимальное значение – это может быть болевой прием, бросок, удар, удушение.
Давайте обратимся к великому мастеру карате – Мотобу Тёки. Цитата: «Основное внимание он уделял защите и поражению центральной линии тела. Например, его ученик, основатель школы карате Синто Дзинэн-рю Кониси Ясухиро вспоминает, как Мотобу Тёки неустанно повторял ему: «В тодэ (древнее название карате на Окинаве. – Т.К.) есть только один секретный принцип. Суть его в том, чтобы защищать и атаковать центр человеческого тела». (А. Горбылев «Неистовый боец Мотобу», журнал «Додзё» № 1 за 2003 год). Как вы видите, это настолько важно, что даже считается секретным знанием.
Говоря это, наставник Мотобу ответил сразу на два вопроса: он и подтвердил мои слова, и объяснил причину молчания.
Второй подход к разрушению камаэ – удары с сокращением дистанции и блоки, выполняемые скорее как удары по ударным частям тела противника. (Одним из глубочайших принципов карате является то, что любое движение может выполняться с целью защиты и атаки. Только, чур, я вам этого не говорил. :)) Такую технику можно назвать активным разрушением камаэ . Здесь речь идет о перехвате инициативы и нанесении противнику поражения еще на ранней стадии развития его удара.
Но, как вы уже понимаете, сближение с противником без предварительного разрушения его центра – это прыжок в пасть акулы.
Хочу дать совет всем практикующим самооборону: всегда помните замечательный принцип карате – в карате нет камаэ. Т. е. вы должны уметь прилагать усилия из любого положения. Кстати, данный принцип находит отклик не только в карате, но и во многих китайских внутренних школах ушу (например, тайцзи-цюань, синь-и).
Отработки защит
Защита снаружи в область локтя
Любой способ защиты, в том числе блокирование, как мы с вами уже выяснили, имеет основную задачу – разрушение камаэ противника. Это означает, что в результате вашей «работы» противник должен оказаться в положении, находясь в котором он не может нанести акцентированный, эффективный удар, произвести бросок или сделать любое другое техническое действие.
Самый простой способ для отработки такого воздействия – внешний блок в область локтя противника. Отрабатывается данное техническое действие следующим образом. ВП с шагом наносит удар правой рукой, задача ПП, сместившись вперед и вбок, совершить блокирующее действие кистью в область локтя, так чтобы ударная рука была направлена вниз под углом в 45 градусов. Иными словами, воздействуя на локоть ударной руки, вы воздействуете на «центральный центр» ( рис. 14.1 ).
Рис. 14.1
Тело каждого человека имеет несколько областей, каждая из которых имеет свой центр. Центральной областью или даже просто центром человека является таз. По такому же принципу можно найти и другие центры – у руки это локоть, у ноги – колено. Ну, и, наверное, один из самых очевидных центров – голова.
Согласитесь, что прямое воздействие на таз затруднительно, но, учитывая целостность человеческого тела, мы можем добраться до интересующей нас области тела путем воздействия на остальные области – локти, голову, колени. И данное упражнение как раз демонстрирует нам пример, как через давление на более удобно расположенный центр, в данном случае это локоть, мы можем воздействовать на «центральный центр», т. е. таз.