Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь
Шрифт:
Последовательность движений
Разверните корпус влево, не поворачивая бедер. Движением правого цзяньцзюэ справа налево (перед корпусом) направьте его на цзяньтан. Одновременно поднимите левое колено в направлении запада (рис. 6.208).
Не останавливаясь, поверните корпус влево. Вытягивая левую руку, отведите ее на восток. Несмотря на то что удерживающая меч левая рука движется влево, его острие должно находиться в исходном положении. Оно продолжает указывать вверх и на восток. Одновременно
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть на восток и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте ци в правом цзяньцзюэ и обеих руках.
Ключевые моменты
Во время подъема колена ощутите, как корпус разворачивается и стремится на восток. Крутящий момент сообщает силу левой ноге, когда она делает шаг влево. Ощутите, что правый цзяньцзюэ повторяет движения меча и направлен в ту же цель. Движения острия должны быть едва заметными, но быстрыми и мощными.
Применение
Атакуя противника в лицо (рис. 6.210), разверните корпус и продолжайте атаку (рис. 6.211). Базовыми техниками являются цзи и цы.
22. «Поднятый кнут» и атака кисти противника (тибьян ляован)
Эта позиция подразумевает комбинацию двух технических приемов. Техника «подъема кнута», то есть меча, применяется для контратаки, а «атака кисти» возвращает меч из заднего положения. Оба приема могут исполняться с обеих сторон корпуса.
Последовательность движений
Разверните корпус вправо и поверните голову назад, лицом на запад. Одновременно сместите вес тела на правую ногу и оторвите левую пятку от пола, принимая правостороннюю несубстанциональную стойку. В то же время обе руки движутся перед корпусом, затем поперек него вправо и далее на запад. Выполняя движение, переложите меч из левой руки в правую, продолжая удерживать его вертикально. Левая рука принимает форму цзяньцзюэ. В конце движения правая рука держит меч вертикально острием вверх, справа, позади корпуса. Левый цзяньцзюэ должен находиться под правым локтем и указывать на запад (рис. 6.212).
Внутренние компоненты
Оглянитесь назад, на запад, и сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте приток ци к правой руке и затылку.
Ключевые моменты
Расслабьте плечи и бедра и держите меч в вертикальном положении. Несмотря на то что вы выполняете блокирующее движение назад, ощутите в теле стремление вперед.
Применение
Если противник атакует справа или сзади, блокируйте его оружие мечом (рис. 6.213). Движения должны быть быстрыми и ловкими. Базовыми техниками являются гэ и лан.
Последовательность движений
Сделайте
полшага вперед, на восток, левой ногой и сместите вперед вес тела, принимая стойку лучника. Слегка наклоните корпус на восток. Поверните голову лицом на запад и нанесите удар назад, на запад. В конце движения меч находится в горизонтальном положении острием на запад (рис. 6.214).Внутренние компоненты
Продолжая смотреть на запад, сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци достигает острия меча.
Ключевые моменты
Шаг вперед, наклон корпуса и удар мечом должны выполняться одновременно. Ощутите исходящую от правой кисти внутреннюю силу.
Применение
Если противник наносит удар в среднюю часть вашего корпуса, уклонитесь и нанесите быстрый удар острием меча (рис. 6.215). Базовой техникой является цзи.
< image l:href="#"/>Последовательность движений
Сделайте шаг вперед, на восток, правой ногой. Руки повторяют движение головы и корпуса влево. По дуге опустите вниз удерживающую меч правую руку. Когда он проходит у правой ноги, острие указывает вниз. Не останавливаясь, направьте меч вверх и вперед (на восток). В конце движения его острие указывает на восток, а сам клинок удерживается в горизонтальном положении на уровне груди (рис. 6.216).
Внутренние компоненты
Поверните голову и посмотрите вперед, на восток. Сосредоточьте сознание на правой руке и почувствуйте, как ци достигает острия меча.
Ключевые моменты
Двигайтесь быстро и легко. При движении меча вперед расслабьте правое плечо и слегка поднимите правый локоть, чтобы избежать касания земли острием меча.
Применение
Прикоснитесь мечом к оружию противника с внутренней стороны или снизу и нанесите ему прямой удар по выставленной вперед руке (рис. 6.217). Базовыми техниками являются ти, гэ и ляо.
Последовательность движений
Разверните корпус влево, на север, и поверните голову назад, лицом на запад. Одновременно сместите вес тела на левую ногу и оторвите правую пятку от пола, принимая левостороннюю несубстанциональную стойку. Удерживающая меч правая рука движется влево и далее на запад. Левая же принимает форму цзянь-цзюэ. В конце движения правая рука держит меч вертикально, вверх острием, справа от корпуса. Левый цзяньцзюэ соприкасается с правым запястьем и движется вместе с правой рукой (рис. 6.218).
Внутренние компоненты
Оглянитесь назад, на запад, и сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте приток ци к обеим рукам.
Ключевые моменты
Расслабьте плечи и бедра, направляя меч вертикально. Несмотря на то что вы выполняете блокирующее движение назад, почувствуйте в теле стремление к перемещению вперед.
Применение
Если противник атакует слева или сзади, блокируйте его оружие мечом. Движения должны быть стремительными (рис. 6.219). Базовой техникой является гэ.