Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма
Шрифт:

100 г зеленой пророщенной гречихи и 150 г нарезанных вареных стручков бамии перемешать. Съесть за один день в два приема. Курс лечения — 14 дней. Сделать перерыв на 7 дней, затем повторить курс.

Рецепт 2

100 г черной редьки, по 50 г корня и стебля сельдерея и 200 г топинамбура натереть на крупной терке, добавить немного зелени сельдерея. Съедать по 100 г 4 раза в день в течение 7 дней. После двухнедельного перерыва повторить курс лечения.

Рецепт 3

200 г черешков ревеня мелко нарезать и перемешать

со 100 г пророщенной гречихи. Съесть за один день в два-три приема. Курс лечения — 7 дней. После двухнедельного перерыва повторить курс лечения.

Рецепт 4

100 г гречневой каши перемешать с 200 г нарезанных вместе с кожурой яблок, 50 г кизила без косточек и 50 г калины. Съедать по 200 г 2 раза в день в течение 3 дней.

Рецепт 5

150 г зеленой пророщенной гречихи перемешать со 100 г рубленого арахиса и 50 г брусники. Съедать по 100 г 3 раза в день в течение 7 дней. Сделать перерыв на 14 дней и повторить курс лечения.

Рецепт 6

Перемешать 100 г пророщенной гречихи и 200 г нарезанных вместе с кожурой яблок. Съедать по 100 г 3 раза в день в течение 14 дней.

Рецепт 7

Перемешать по 100 г мякоти арбуза, ананаса и апельсина. Съесть в один прием. Курс лечения — 3 дня.

Рецепт 8

100 г гречневой каши смешать с 200 г клубники и 100 г вишни без косточек. Съесть в два приема. Курс лечения — 7 дней.

Рецепт 9

200 г очищенных киви размять, добавить 100 г черешни без косточек и 100 г рубленого арахиса. Съедать по 200 г 2 раза в день в течение 3 дней.

Рецепт 10

100 г пророщенной гречихи смешать со 100 г тертого топинамбура. Съедать по 100 г 2 раза в день в течение 21 дня.

Атеросклероз

Атеросклероз — распространенное заболевание, связанное с поражением стенок артерий и постепенным сужением их просвета.

Болезнь приводит к нарушению кровообращения, стенокардии, инфаркту, инсульту.

Препараты клетчатки

Рецепт 1

100 г запаренных овсяных отрубей перемешать со 100 г нарезанного вареного артишока и 50 г вареной бамии. Съесть в один прием. Курс лечения — 3 дня.

Рецепт 2

100 г запаренных гречневых отрубей перемешать со 100 г запеченного и мелко нарезанного баклажана (с кожурой), добавить 100 г нашинкованной белокочанной капусты. Съесть в два приема. Курс лечения — 7 дней.

Рецепт 3

200 г свежих кабачков натереть на крупной терке, добавить 100 г нарезанной пекинской капусты, 50 г пророщенного нута и 1 пучок зелени кинзы. Съесть в три приема. Курс лечения — 14 дней.

Рецепт 4

Вареные батат (с

кожурой), брокколи, брюкву и свеклу (по 100–150 г) нарезать кубиками, перемешать с рубленым вместе со стручками зеленым горошком (50 г) и тертой кольраби (100 г). Съедать по 100 г смеси 3 раза в день в течение 21 дня. Ежедневно добавлять вместо зеленого горошка, кольраби и брюквы новые ингредиенты: свежую краснокочанную капусту, зелень и корень петрушки, стручковую фасоль (припущенную), сырую морковь и репчатый лук. После двухнедельного перерыва курс лечения повторить.

Рецепт 5

100 г вареных вешенок смешать со 100 г нашинкованной краснокочанной капустой и 2 рублеными луковицами. Съесть в один прием. Лечение проводить 1 раз в 2 недели для профилактики атеросклероза.

Рецепт 6

300 г сваренного в мундире картофеля нарезать кубиками вместе с кожурой, перемешать с 2 пучками рубленой зелени петрушки. Съесть в два-три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на 3 дня, затем вместо петрушки добавить зелень кинзы.

Рецепт 7

200 г моркови и 100 г черной редьки натереть на крупной терке, перемешать со 100 г запаренных пшеничных отрубей. Съедать по 100 г 2 раза в день в течение 7 дней. После недельного перерыва заменить редьку репой и повторить курс лечения.

Рецепт 8

100 г моркови, 50 г корня пастернака и 200 г тыквы натереть на мелкой терке, смешать с 1 пучком зелени петрушки и кинзы. Съедать по 50 г 4 раза в день в течение 14 дней. Сделать перерыв на неделю, затем повторить курс лечения, заменив корень пастернака корнем петрушки, а зелень петрушки — молодым зеленым горошком (50 г вместе со стручками).

Рецепт 9

100 г пшенной каши смешать с 50 г рубленого фундука и 200 г нарезанных вместе с кожурой яблок. Съесть в два приема. Курс лечения — 7 дней. Сделать перерыв на неделю, затем заменить пшенную кашу запаренными овсяными отрубями.

Рецепт 10

100 г пшеничной каши смешать со 100 г тертой тыквы и 100 г нарезной вареной свеклы. Съедать по 100 г 3 раза в день в течение 7 дней. Затем заменить пшеничную кашу кукурузной, а вместо свеклы добавлять свежую морковь. Принимать смесь в течение 3 дней, сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 100 г помидоров и 50 г черноплодной рябины. Далее повторить курс лечения, используя в качестве основы смеси зеленую пророщенную гречиху.

Рецепт 11

100 г мякоти ананаса смешать со 150 г сливы и 50 г черной смородины. Съесть в два приема. Курс лечения — 3 дня. С 4-го дня заменить сливу финиками, с 8-го — черную смородину клубникой. С 11-го по 20-й день — перерыв, во время которого ежедневно есть по 100–200 г дыни.

Рецепт 12

200 г репчатого лука нарубить, смешать с зернами одного граната, добавить 1 пучок зелени петрушки. Съесть в два приема. Курс лечения — 2 дня.

Поделиться с друзьями: