Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи
Шрифт:
Случай из практики
Рассказывает Наталья, 34 года: «Наша дочь, Полина – наш третий, желанный ребенок. Она родилась, когда подросли старшие дети. Во время беременности я пела ей колыбельные и много рисовала, мне казалось, что сюжеты моих рисунков мы с дочерью придумываем вместе. С девятимесячного возраста Полина тянулась к краскам и любила слушать музыку. Сейчас ей пять лет, ее картины занимают призовые места на детских конкурсах, хотя в семье никто не умеет по-настоящему рисовать. Я считаю, что способности дочери – результат ее правильного дородового воспитания».
Как ведет себя свободный человек?
Необученные дети, подрастая, стремятся вырваться из-под родительской опеки и рассматривают свободу в подростковом возрасте, как свободу от любых обязательств.
Поэтому чем раньше начать воспитание, тем быстрее ребенок научится распоряжаться своей свободой без вреда для здоровья и личности.
Мой будущий ребенок слишком активно шевелится, врачи говорят, что это плохо. Что делать?
Вопрос о том, как часто и активно должен шевелиться ребенок в период внутриутробного развития, изучался с разных сторон. Врачи создавали специальные таблицы, по которым можно было оценить состояние здоровья плода, однако время показало их неточность.
Дело в том, что не бывает двух одинаковых детей. Темперамент проявляется у ребенка очень рано, а, по мнению перинатальных психологов, еще задолго до рождения. Если один малыш лениво переворачивается с боку на бок, то другой будто играет в футбол. В последние три месяца беременности вы должны научиться определять характер движений ребенка. Если обычно движения ребенка были активными, а в течение последних одного-двух дней он шевелится вяло, возможно, ему нездоровится. И наоборот, слабые, спокойные шевеления плода могут стать интенсивными в случае нехватки кислорода в крови, поступающей в плаценту. Он сообщает вам, что пришла пора подышать свежим воздухом.
Ежедневно перед сном совершайте прогулку, а если у вас нет такой возможности, то проветривайте комнату. Живите под лозунгом: «Движение – жизнь!».
Выберите время, чтобы в полной тишине побыть наедине с ребенком в течение 15–20 минут. Сядьте поудобнее, закройте глаза. В течение пяти минут произносите на вдохе – «Я», а на выдохе, «от-ды-ха-ю». То есть выдох должен быть в четыре раза продолжительнее вдоха. Задайте ребенку вопрос, на который можно ответить однозначно – «да» или «нет». Например: «Ты хочешь мне сообщить что-то важное?» или «Тебе достаточно кислорода для хорошего самочувствия? – и ждите ответ. Он придет в виде ощущения или легкого толчка. Не спешите, малыш ответит вам не сразу, ведь вы только учитесь налаживать с ним доверительные отношения. За один сеанс задавайте ребенку не более 3–4 вопросов
Выполняйте это упражнение ежедневно, и через неделю вы научитесь лучше понимать своего ребенка.
Случай из практики
Рассказывает Жанна, 27 лет, домохозяйка: «Мой врач из женской консультации часто говорил, что сильные шевеления ребенка свидетельствуют о его плохом самочувствии. На занятиях по дородовому воспитанию я узнала, что характер движений зависит еще от врожденного темперамента ребенка. Мне очень понравилось упражнение „Разговор двоих“, и я выполняла его два раза в день. Через неделю мне уже не пришлось долго настраиваться на общение с ребенком. Задав вопрос, я сразу получала от него ответ. Мне было интересно спрашивать его обо всем. Сейчас моему сыну два года, он очень подвижный и любознательный ребенок, но при этом у нас нет хлопот с его воспитанием».
Итак, бережное отношение к индивидуальности ребенка позволит вам создать атмосферу любви и доверия.
Я постоянно думаю о будущем своего ребенка, беспокоюсь за него, а ведь он еще не появился на свет. Хотелось бы больше уверенности в завтрашнем дне. Как этого добиться?
Самый
лучший способ предсказать будущее – создать его самим. Как? Очень просто – изменив свое мышление. Сегодня вы живете той жизнью, которую построили в своих мыслях задолго до настоящего момента. Задумайтесь, что влияет на создание будущего для вашего ребенка. Возможно, ваш собственный негативный опыт, приобретенный в прошлом?Один мудрый человек сказал: «Склоним голову перед прошлым и засучим рукава перед будущим». Представьте на минуту, что будущее точно такое же, как прошлое. В таком случае жизнь превратилась бы в гнилое болото, все окутала бы серая скука. Движение и изменения превращают нашу жизнь в праздник. Мечтайте только о хорошем!
У человека есть бесценный дар – наш мозг не видит различий между истинной и воображаемой реальностью, когда мы пребываем в радостном состоянии духа. Как только нам удается обрадоваться по-настоящему, в движение приходят созидательные силы Вселенной (физики называют их «торсионными полями», или полями вращения). Счастливое будущее начинает претворяться в жизнь, потому что вы четко сформулировали свой заказ на «космическую кухню».
Учитесь радости! Ребенок в утробе матери больше нуждается в радости, чем в физической пище. Его рост и развитие зависят от того количества радости, которое он получает от своей матери. К сожалению, в нашей культуре не принято устраивать праздники без повода, поэтому мы ждем календарных и только тогда позволяем себе эту роскошь. Посмотрите на детей: они радуются ежеминутно. Но мы постоянно мешаем им: делаем замечания, наказываем и ругаем их.
Вспомните, как в детстве вы радовались простым вещам – солнечному зайчику, котенку или бенгальским огням. Вспомнить один раз недостаточно. Приучайте свои мысли к дисциплине. Ведь чистите же вы каждый день зубы! Вот так и держите в голове образ счастливого будущего своего ребенка и подправляйте его в соответствии с вашими желаниями. Замечайте новые возможности для укрепления своей мечты и радуйтесь этому.
Давайте «нарисуем» карту самого счастливого дня. Действуйте по принципу: вижу – слышу – чувствую! Запоминайте все, что с вами происходит. Как только почувствуете настоящую радость, придумайте свой «ключ» – короткое, активное слово, например: «Есть!» или «Ура!». Это может быть также жест, щелчок пальцами. Вы, будете пользоваться «ключом» в момент радости.
Как воспитывать ребенка, чтобы он был счастливым?
Прежде всего, вы должны сами стать счастливыми. Начнем с работы, потому что мы проводим на работе 7–8 часов ежедневно, то есть треть жизни.
Чем для вас является ваша работа? Если вы можете свободно творить, продвигаетесь по карьерной лестнице, работа приносит удовольствие и хорошо оплачивается, у вас есть льготы, и при этом вы дружите с начальником, то вы будете с восторгом рассказывать о ней.
Если же работа вызывает у вас противоположные чувства, а счастья нет, то вы в проигрыше. Никакие самые красивые слова о том, что в будущем работа принесет вашему ребенку счастье, не помогут. Ребенок интуитивно угадывает мысли и чувства родителей. Это самый точный сейсмограф, улавливающий ваши спрятанные чувства. Ваши объяснения прозвучат фальшиво, поэтому лучше молчать и думать. Думать о том, как превратить свою жизнь, а потом и жизнь ребенка, в праздник. Поговорите с крохой, спросите его, о чем он мечтает. Если малыш еще слишком маленький, то у вас еще есть время подумать о своем предназначении.
Напишите список дел, которые вы делаете лучше других людей – рисуете, поете, готовите еду, украшаете дом, шьете одежду и т. д. Чем длиннее список, тем больше у вас возможностей для самореализации. Затем подумайте, как вы можете зарабатывать деньги, используя свои! таланты.
Читайте книги об успешных людях, вполне вероятно, там вы найдете подсказку, нужную идею, которая ляжет в основу успешного проекта. Не торопитесь сразу менять свою жизнь, составьте план пошаговой реализации проекта, рассчитанный на 3–5 лет. Помните, это ваша долгосрочная цель. Ищите и собирайте в папку любую информацию, которая ускорит реализацию вашего плана.