Код исцеления методом простукивания

Глава 6 Лечим тело

Эмоции – это связь между телом и разумом, они переходят от одного к другому и влияют на то и на другое.

Кэндис Б. Перт [11]

«Ха-ха – очень смешно, Ник!»

Так отреагировала моя сестра, когда я познакомил ее с методом таппинга. Как старший брат, я, конечно, смирился. К тому же я заслужил такое скептическое отношение. Я очень часто подшучивал над ней, и она решила, что я опять шучу. Но на самом деле я хотел ей помочь.

11

Ученый. Невролог. Занималась исследованием опиоидных рецепторов. Основная их функция в организме – регулирование болевых ощущений.

Она жаловалось на головную боль и боль в горле. Выглядела болезненной и слабой, задыхалась. Это было десять лет назад или около того. Тогда я только начал интересоваться «этим странным методом». Я спросил ее – хочет ли она попробовать? Я показал ей точки и как необходимо постукивать по ним. Это ее рассмешило. Какое отношение постукивание по голове, лицу и груди может иметь к обычному вирусу? Я убедил ее, что все-таки стоит попробовать – вдруг получится избавиться от вируса таким образом. Она насмешливо подняла брови, но согласилась поэкспериментировать.

Мы начали работать по методу ТЭС над ее симптомами, и действительно, ей стало легче – сила ее болевых ощущений снизилась с 10 до 8. Этого, конечно, было недостаточно. Я спросил ее: не произошло ли с ней недавно какого-нибудь события, которое могло вызвать стресс?

«Ну… – ответила она, – Алекс, наш брат, попросил меня помочь ему покрасить комнату. А я ужасно не хочу этого делать».

Мы стали работать над ее эмоциями по поводу необходимости красить комнату Алекса. В течение нескольких минут ее головная боль и боль в горле прошли. Вот так – с 8 до нуля!

Год за годом, сессия за сессией я видел, как это происходит. Я называю подобные результаты «одноминутным чудом» (хотя часто это занимает не меньше 15 минут). ТЭС помогает освободиться от физических симптомов – таких как боль в горле, головная боль и так далее. Но эти симптомы – только верхушка айсберга. В некоторых случаях ТЭС помогает при более серьезных заболеваниях, в том числе хронических.

Связь между разумом и телом

Первое, что люди спрашивают: «Как это вообще возможно?» Как постукивание по акупунктурным точкам может избавить от насморка или от чего-нибудь посерьезнее?

Об этом я подробно расскажу в этой главе. Но сначала я хочу объяснить сам принцип, который делает это возможным, – связь разума и тела.

Идея об этой связи отвергалась медициной со времен Рене Декарта (1596–1650). Декарт – французский философ и отец современной медицины [12] . Чтобы изучать человеческую физиологию – вскрытие в те времена считалось кощунственным, – Декарту нужно было получить разрешение от Папы Римского. Декарт изучал физическое тело. Разум и эмоции, считалось, существовали как бы отдельно – Церковь боялась, что исследование эмоций может подорвать веру, а это потенциально угрожает ее власти [13] .

12

Автор сильно переоценил вклад Декарта в медицину. Гораздо большее влияние он оказал на математику, механику и физику. Основным его открытием в области психологии и физиологии можно считать создание понятия о рефлексе и принципе рефлекторной деятельности. Назвать его отцом медицины нельзя даже с очень большой натяжкой.

13

В философии Декарта разум занимает центральное место. Он считал, что нет предела могуществу разума. И существование определяется разумным осознанием себя: «Я мыслю, следовательно, я существую».

С этого времени общепринятая западная медицина определила, что тело отвечает за одни процессы, а разум за другие. Конечно, они существуют в едином физическом пространстве, но не связаны. Со временем медицина развивалась. В 60-е контркультурное движение вдохновило людей на исследование восточной философии, в которой человеческое тело и разум воспринимались как единое целое. Постепенно альтернативная медицина – массаж, акупунктура, таппинг – широко распространилась по миру. В 2008 году исследование, проведенное Национальным Институтом Здоровья, выяснило, что американцы ежегодно тратят 34 миллиарда долларов на альтернативную медицину.

В связи разум-тело нет никакой мистики

Итак, о чем мы действительно говорим, когда произносим «связь разума и тела»? Эта связь научно доказана или все же из разряда мистики?

Вообще-то вы сталкивались со связью разума и тела еще совсем маленькими. Вспомните свои первые годы в школе. Помните, как впервые учительница вызвала вас к доске и весь класс смотрел на вас? Спорим, с вами произошло то же самое, что и со мной, – вы покраснели. Смущение, которое вы почувствовали, заставило вены расшириться. Из-за чего ваши щеки стали пунцовыми. А ведь это обычное дело, только мы забываем задать вполне резонный вопрос: откуда кровеносные сосуды знают, что мы смущены? Как они определяют эту эмоцию?

Благодаря Кэндис Перт – автору книги «Молекулы Эмоций» и доктору фармакологии – мы можем найти ответ на эти и многие другие вопросы. В 80-х годах Кэндис возглавляла отделение в Национальном Институте Медицины и стала одним из основоположников того, что мы сейчас называем «психонейроиммунология». Она открыла научную основу психосоматики.

Благодаря обширным исследованиям доктора Перт мы гораздо лучше понимаем влияние подсознания на психосоматические заболевания и здоровье. Мы можем догадаться, чему посвящена теория психосматических заболеваний, по самому слову «психосоматический». «Психо» означает разум, «соматик» – тело. В буквальном переводе получается «разум-тело».

В 70-х Перт сделала удивительное открытие. Она измерила молекулы на поверхности клетки, которые называют опиоидными рецепторами. Измерив их, Перт тем самым доказала их существование. Как она объясняет в своей книге «Молекулы Эмоций» – эти рецепторы как замочные скважины. И к ним подходят особенные «ключи» – пептиды. Они, как объясняет Перт, «вместе создают то, что я называю молекулами эмоций». Когда опиоидный рецептор, который как бы плывет по поверхности клетки, точно лилия по поверхности пруда, связывается с подходящим ему пептидом – поведение клетки меняется. Другими словами, в любой момент поведение клетки может измениться из-за того, что ключ-пептид вошел в замочную скважину опиоидного рецептора. «Более глобально, – объясняет Перт, – этот минутный психологический феномен на клеточном уровне может привести к серьезным изменениям в поведении, физической активности, даже настроении».

В последние годы доктор Перт стала настоящей звездой международного масштаба среди специалистов, практикующих альтернативную медицину, медиков и многих других. Ее научное открытие продолжает способствовать появлению новых подходов в изучении и лечении тела. Сама Перт не согласна с отношением к ней как к человеку, который бросил вызов современной западной медицине. Она просто обратила пристальное внимание на психосоматику и связала ее с западными методами лечения.

Стресс становится хроническим и… физическим

Я уже много писал о том, как стресс может воздействовать на нас на эмоциональном и психологическом уровнях. И тело здесь не исключение. Уже зная психосоматическое воздействие на тело, давайте рассмотрим поближе стресс и то, как он воздействует на организм.

В первой главе я писал о том, как тело реагирует на стресс – как мозжечковая миндалина (один из участков головного мозга) чувствует опасность и запускает внутренний сигнал тревоги, заставляя тело выбрасывать гормоны стресса адреналин и кортизол. Процесс, известный как реакция сражайся-или-беги. На биологическом уровне он защищает от мгновенной опасности – как, например, защищал наших предков на охоте, когда на них нападали дикие животные. Лишние адреналин и кортизол, выбрасываемые во время реакции сражайся-или-беги, дают вашему телу немедленную зарядку, которая необходима для того, чтобы остаться и сражаться или стремительно бежать от опасности. Кровяное давление растет, сердцебиение учащается, в кровь попадает больше кислорода, он переносится к мозгу и мышцам, чувства обостряются, тело становится более гибким, и человек уже готов защитить себя (ну или забраться на ближайшее дерево с невероятной скоростью).