Когда ты станешь мамой…

Согласно мнению психоаналитиков рождение является сильнейшим стрессом для ребенка. В процессе рождения в организме ребенка происходит мощный выброс гормонов стресса. В момент родов и в первые несколько часов после них опыт, переживаемый ребёнком, запечатлевается и создает определенные поведенческие модели, используемые во взрослом состоянии.

Но необязательно быть психоаналитиком, чтобы понять, какую невероятную гамму чувств и ощущений переживает твой кроха, когда совершает этот переход. И можно понять, как важно быть рядом в самом тесном контакте, чтобы стать проводником в новом мире.

При звуках знакомых голосов, нежных прикосновениях и контакте с теплой кожей матери и отца, сочетаемых с контактом глаза в глаза, новорожденный испытывает положительные эмоции. Это приводит к снижению тревоги и помогает началу мягкой адаптации к новым условиям.

С этой точки зрения появление на свет в родильном доме не всегда представляется мне лучшим вариантом. Всё-таки оно сопряжено с необходимостью ребёнка столкнуться с большим количеством чужий людей, различного рода манипуляциями, часто очень болезненными, ярким светом ламп, разного рода шумами. С этой точки зрения наиболее естественными мне кажутся роды дома или в специальном родильном центре, где особым образом заботятся о создании правильной атмосфера для появления на свет нового человека. И здорово, если у тебя получится пережить такой опыт. Но сейчас это не предмет нашего разговора. Если же роды будут в роддоме, тебе очень важно подготовиться к ним и прийти туда максимально информированной. Ты должна знать всё не только о самих родах и как тебе лучше их проживать, как дышать, двигаться и т.д. Ты должна знать и о всех возможных медицинских процедурах и манипуляциях, понимать от чего ты можешь отказаться и уметь разговаривать с медперсоналом, чтобы твои роды прошли максимально естественно и радостно для всех.

Сразу после родов, как только малыш окажется снаружи, необходимо чтобы его положили тебе на грудь. Физический контакт с мамой – это самое первое условие, выполнение которого является гарантией полноценного развития младенца.

Безусловно важно, как прошли роды, были ли они преждевременными, медикаментозными, оперативными или естественными и произошли в срок. Даже, если роды далеки от идеальных, правильный последующий уход за малышом может скорректировать многое.

Лишение же новорожденного контакта с мамой в течении первых 40 минут после родов крайне отрицательно сказывается на формировании взаимоотношений мамы и малыша, снижает уровень её эмоциональной подстройки к младенцу, затрудняет налаживание лактации, ухудшает адаптацию, становление терморегуляции новорождённого, делает его более уязвимым. Но надо сказать, что и в случае здоровых максимально естественных родов, неправильная организация ухода за малышом может стать травмирующей. В результате ошибок в уходе возможны нарушения адаптации малыша к новому миру, отклонения и задержки его развития.

Мои первые роды не были идеальными, хотя я мечтала именно о таких. Скорее они были самыми протокольными. Я поступила в роддом с регулярными, но не очень сильными схватками, и сразу получила прокол плодного пузыря, а после стимуляцию окситоцином внутривенно. В результате к моменту потуг что-то пошло не так и я не могла родить сына, врач руками через мой живот выталкивал его наружу. Когда наконец это получилось мой сиреневый малыш, кряхтя и охая, оказался у меня в объятьях, только благодаря тому, что его отец уговорил медперсонал положить мне его на грудь. Целую неделю я переживала этот опыт. Того, что уже случилось не изменить. Но я осознала, что в моих силах позаботиться о малыше так, чтобы сделать дальнейшее знакомство с новым миром приятней для него.

О врождённых потребностях и ожиданиях ребёнка.

Если врождённые потребности ребёнка нам кажутся понятными и объяснимыми, то наличие врождённых ожиданий может казаться удивительным. Тем не менее они у новорождённого есть. Новорождённый обеспечен врождёнными ожиданиями по причине его беспомощности. Он знает, что не справится сам и поэтому ожидает определённого поведения и отношения со стороны окружающих. И в первую очередь – мамы.

Врождённые потребности ребёнка связаны с его физиологией. Это – мочеиспускание и дефекация, потребность в тепле, потребность в сосании и в сне. Удовлетворять эти потребности малыша, считается первой задачей мамы.

Но ещё важнее соответствовать врождённым ожиданиям крохи. А это значит быть доступной для него, как и раньше, когда он находился внутри тебя. Мама – это дом. Это единственное место, где ребёнок чувствует себя в полной безопасности. Психоэмоциональный контакт малыша с мамой – необходимое условие здоровой адаптации в мире. Я уже писала выше, что диапазон приспособляемости к жизни новорождённого широк. Но мы говорим о создании максимально благополучных условий для роста и развития ребёнка.

Мама – проводник.

Сразу после рождения малыш попадает в другую среду и начинает приспосабливаться к новым условиям. Это привыкание длится в течение первого года жизни. Помимо того, что организм ребёнка приспосабливается к этому миру физиологически, адаптация имеет и психологический аспект. Изменение условий жизни вызывает изменение в работе его органов чувств, в результате ощущения ребенка разделяются на знакомые, составляющие внутриутробный опыт, и незнакомые. Мама – это источник ощущений надежности.

Продолжение единства с мамой, определённый уход и удовлетворение физиологических потребностей ребенка поможет малышу освоиться в новом мире. Мама непосредственно влияет на формирование у малыша благоприятного впечатления о новой для него окружающей среде. Новорожденный помнит время в животике, где его окружали материнские запахи, вкусы, звуки, прикосновения, ему было достаточно хорошо, и он чувствовал себя защищённым. После рождения эти же ориентиры помогают ему чувствовать себя в безопасности.

Для новорожденного необходимы – прикосновения и материнское тепло, ношение на руках, укачивание, совместный сон, запахи матери и звуки, издаваемые ее организмом. Находясь внутри матки, в последние недели беременности он всё время испытывал непосредственный контакт тканей матки с кожей. Поэтому для воспроизведения привычных ощущений малышу необходимы материнские объятия и постоянные прикосновения. Они стимулируют кровообращение ребенка и обеспечивают развитие его эндокринной, иммунной и нервной систем, способствуют развитию головного мозга.

Ношение на руках. Холдинг.

«На руках у матери ребенок чувствует, что все так, как должно быть. О себе он ничего не знает, кроме ощущения своей правильности, привлекательности и желанности. Без этого убеждения человек любого возраста ущербен: он не верит в свои силы, чувствует себя обделенным, ему не хватает спонтанности и грации. Все дети правильные, но сами они могут это знать только через отражение, через то, как с ними обращаются.» Ж.Ледлофф

Ты могла слышать слово холдинг, этот термин ввел британский педиатр и психоаналитик Д.В.Винникот. Осуществлять холдинг означает «нянчить», «заботиться», «держать на руках». Холдинг обеспечивает физический контакт с матерью, ежедневную физиологическую норму тактильной стимуляции кожи ребенка. Ребёнок на руках у мамы согрет её теплом и окружён аурой запахов и звуков. Поэтому важно использовать любую возможность, чтобы взять ребёнка и поносить его на руках.

От умения мамы держать малыша на руках, от ее ловкости и уверенности зависит его самочувствие. Этот навык ты приобретёшь в процессе обучения и практики со своим ребёнком.

Несколько подсказок для тебя.

Когда берёшь малыша на руки, удобнее делать это подложив свои руки ему под подмышки, таким образом, чтобы четыре пальца и ладонь прижимались к его спинке в области лопаток, а большие пальцы лежали на его грудной клетке. Подхватив малыша таким образом, ты легко поднимешь его и устроишь у себя на груди. Следи за тем, чтобы ребенок был хорошо сгруппирован и прижат к тебе, чтобы его руки и ноги не висели раскинувшись. Голову ребенка необходимо поддерживать в том случае, если ты активно двигаешься или будешь наклоняться, поскольку от рождения он может держать ее самостоятельно. Да, мышцы шеи крохи ещё недостаточно окрепли, и малыш может часто укладывать голову тебе на грудь, чтобы отдохнуть.