Кожа и волосы. Стань для него божеством

а) ровный и гладкий срез без изъянов;

б) на срезе видно незначительное количество расщепленных или поломанных волосков;

в) почти все волоски обломаны или секутся.

4. Разведите волосы руками или расческой и сделайте пробор: возьмите мягкую салфетку или папиросную бумагу и потрите кожу головы. Стала ли бумага жирной?

а) бумага покрылась слоем жира, который буквально пропитал ее;

б) на салфетке остался легкий жирный след;

в) совсем нет признаков маслянистости.

5. Во время применения химических красителей для волос как реагирует кожа головы?

а) волосы чувствуют себя замечательно, впрочем, как и кожа, никакого дискомфорта не ощущается;

б) неприятных ощущений как таковых нет, сперва немного пощипывает, затем перестает;

в) постоянный зуд и жжение, не могу дождаться, когда наконец можно будет смыть краску.

6. Насколько эффективно действуют химические красители на волосы?

а) как будто и не красилась, чаще всего волосы остаются прежнего оттенка;

б) замечательно: как на картинке, так и мои;

в) постоянно становятся либо слишком темными, либо очень светлыми.

7. Применяете ли вы восстанавливающие средства на жировой основе?

а) нет, незачем;

б) только после окрашивания волос или перманентной завивки;

в) постоянно, иначе волосы выглядят неживыми.

8. Как реагируют волосы на мороз?

а) не меняют своих свойств;

б) при очень низкой температуре «заболевают» и становятся ломкими;

в) стараюсь не выходить на холод без головного убора, потому что волосы резко реагируют, вплоть до выпадения.

9. Каково состояние кожи головы?

а) сальные железы работают активно, когда расчесываю волосы, то жир распределяется по всей поверхности волос;

б) нет перхоти и нежирная;

в) постоянно шелушится.

10. Приходится ли парикмахеру каждый раз мыть вам голову с применением химических очищающих средств, даже если вы вымыли волосы только перед приходом в салон?

а) да, обязательно;

б) от случая к случаю;

в) моет только в крайнем случае, а так – достаточно только намочить волосы, чтобы сделать стрижку.

11. Как реагируют ваши волосы на воздействие морской воды?

а) никак;

б) чувствуется дискомфорт;

в) обязательно надо прополоскать в пресной воде, несколько раз ее заменив.

12. Какой расческой вы пользуетесь?

а) только гребнем с редкими и тупыми зубьями;

б) пластмассовой или деревянной щеткой;

в) только деревянной расческой с редкими зубьями.

13. Можете ли вы себе позволить ходить по улице в ветреную погоду с непокрытой головой?

а) да, если на улице – не зима;

б) да, но не всегда так поступаю, потому что волосы спутываются;

в) нет, после таких «подвигов» мои волосы надолго заболевают.

Если среди ваших ответов преобладает буква «а», то у вас жирные волосы. Ваши волосы принадлежат к нормальному типу, если вы выбрали ответы под буквой «б», и к сухому типу, если большинство ваших ответов под буквой «в».

Если ваши волосы секутся, путаются и ломаются, висят безжизненными прядями или если при мытье головы вы замечаете, что они в большом количестве выпадают, то вам пора бить тревогу, потому что эти признаки указывают на то, что вашим волосам необходима срочная помощь.

На сегодняшний день в арсенале косметической промышленности просто невероятно широкий ассортимент всевозможных средств по уходу за волосами, ваше дело – лишь сделать правильный выбор, руководствуясь типом ваших волос и нашими советами.

Глава 2 Уход за волосами

Чтобы ваши волосы были блестящими и здоровыми, необходимо заботиться о них в течение всей жизни, содержать их в порядке и старательно за ними ухаживать.

Нередко волосы «болеют» из-за отсутствия воздуха и витаминов. Кожа головы, как и кожа лица, должна дышать; закрытые поры не могут нормально функционировать. Волосам, как и всему организму, необходимы свет, воздух, солнце, только при наличии этих факторов они нормально растут.

Питание тоже имеет огромное значение для волос. Чем тоньше и чувствительнее волосы, тем сильнее они нуждаются в заботливом уходе.

Уход за волосами в самом общем виде представляет собой мытье, массаж, втирание укрепляющих средств, ежедневное расчесывание, стрижку, укладку, заботу о сохранности прически, окраску и восстановление цвета седых волос. Большинство из этих процедур нужно делать не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для гигиены и профилактики различных заболеваний. Все ежедневные процедуры, которые проводятся с волосами, направлены на уменьшение их выпадения, предотвращение появления перхоти, устранение чрезмерной сухости или жирности. При уходе за волосами непременно нужно учитывать их тип и пользоваться средствами, предназначенными только для конкретного типа волос.

Ежедневный уход за волосами заключается в том, чтобы перед сном их расчесывать (длинные – начиная от свободных концов, а короткие по всей длине). После завершения этой процедуры волосы и кожу головы массируют во всех направлениях жесткой, но не колючей головной щеткой.

Благодаря этому волосы очищаются от пыли, грязи, кровь активнее приливает к корням, улучшается питание, и тем самым волосы укрепляются.

Содержать волосы в чистоте можно, даже не прибегая к частому их мытью. Тщательное, в течение 2–3 минут, ежедневное расчесывание волос гребнем с тупыми зубьями, а затем щеткой механически очищает волосы, т. е. удаляет частицы грязи и пыли, отмершие кожные клетки, чешуйки, перхоть, а также равномерно распределяет жировую смазку, которая скапливается у корней, по всей поверхности волоса.

Уход за нормальными волосами состоит в мытье головы, расчесывании утром и вечером расческой, а потом щеткой, т. е. очищении и массаже, втирании различных косметических средств, а также укладке волос.

Уход за сухими волосами должен быть щадящим. Такие волосы тонкие и хрупкие, они больше травмируются при высокой температуре воды или воздуха, а химические средства для окрашивания должны обязательно содержать восстанавливающие ингредиенты.

Расчесывать такие волосы нужно особенно осторожно, стараясь не рвать и не ломать их, мыть как можно реже, лучше всего шампунями или мылом с содержанием яичного желтка. Особенно действенно сказывается на состоянии волос применение перед мытьем масок-аппликаций из различных естественных компонентов. После мытья необходимо втирать в кожу головы смягчающие средства.

Жирные волосы быстро становятся грязными, и их нужно мыть не реже 1 раза в неделю. Жирные волосы и кожу следует очищать, протирая через день соком лимона или спиртовой настойкой туи или календулы.

Можно чередовать эти средства, важно лишь не переусердствовать и не применять эти средства для очищения слишком часто, а только по мере необходимости. Чтобы уменьшилось салоотделение кожи головы, нужно ограничить прием в пищу продуктов, содержащих животные жиры, заменив их растительными, а также сократить в рационе количество продуктов, богатых углеводами, особенно шоколада, сдобной выпечки, белого хлеба, картофеля, сахара и других. В ежедневном рационе предпочтение лучше отдавать фруктам, овощам и творогу, мясо можно заменять рыбой и бобовыми, а также различными продуктами из сои.