Курение - иллюзия и обман. Книга для курящих и не курящих.

Хотите удивить человека, с которым давно не виделись? Покурите. Сейчас на вас обратят внимание. Увидят в вас лучшего человека, чем вы были до этого. А может быть вы человеку не безразличны, и он будет вас отучивать от этого. Но вы же курите для лишнего внимания к вам. Потому что не можете получить его другим образом. Это печально. Это глобальная проблема.

12 часть. Рак. Смерть от курения существует?

Горло, губы, лёгкие, голова. Основные составляющие человека, которые подвергаются раку от курения. Всё остальное также находится в опасности...

Однажды утром вы выйдите на балкон, возьмёте ту самую последнюю сигарету. Вы очередной раз бросаете, это выглядит как шутка. Вы шутите над своим здоровьем, тем самым не понимая, что вы уже больны. Когда вас начинают мучить много непонятных симптомов: кровь при кашле… плохо дело, скорее всего – туберкулёз, следом головокружение… давление скачет, нужно провериться.

Ничего не зная, вы достаёте ещё одну «Последнюю» сигарету и прикуриваете. Пару минут размышляете, потом не спеша мчите в больницу. После всех анализов и исследований, вы снова курите перед их распаковкой.

Вы тушите бычок ногой и открываете папку. У вас рак лёгких. Вы курили всего 7 лет. Но у вас была предрасположенность к этому. Ни в коем случае нельзя было и думать о сигаретах. Но вы не знали об этом. Теперь у вас один путь. Вы бросили курить, начали ходить в церковь, однако вам всё хуже.

Вам настолько плохо, что вы готовы выплюнуть лёгкие. Это было последним вашим чувством. Теперь вы курите, но уже не в нашем мире.

Эта история вымышленная, хотя именно таких ситуаций тысячи ежедневно по всему миру. Перед тем, как начинать курить – пройдите обследование. Максимально обезопасьте себя от смерти. Если же вы и выбрали убивать себя, то не делайте этого настолько быстро. Тяните время.

Рак – смертельная, в больших случаях неизлечимая болезнь.

13 часть. Сосуды. Злоупотребление.

Употребление сигарет – зло. Но также есть и злоупотребление ими. Это не передоз, не путайте с этим. Каждый сталкивается с такими ситуациями, когда приходится сильно нервничать или переживать. Возможно даже впадать в отчаяние. Если возле вас пачка сигарет и вы курите, - поздравляю! В этот момент вы можете убить много сосудов в голове.

2 сигареты подряд могут заставить сосуды лопаться, но в эти моменты можно выукурить и 5 подряд, и пачку, и две. Можно всё, но категорически не нужно. Чаще злоупотребление происходит в юношеском возрасте.

Представьте. Вы пришли в старую компанию, и никто не знает, что вы начали курить. Вы скурите пачку, пока все не заметят этого у вас.

Чем же грозят лопнутые сосуды? Не зря на пачках пишут про инсульт. Сосуды – давление – инсульт. А что вы думали? Вот вам ещё одна, так сказать неприятность от сигарет.

Не привыкайте курить много подряд. Курите размеренно. Как вы курите, через время, но не подряд.

Передоз – передозировка

14 часть. Твоё или не твоё.

Курение – ответственный шаг. На середине пути вы можете запутаться. Через это проходят все курильщики. Кто-то понимает, что это – образ жизни, у кого-то это смысл жизни. Другой же решает, что это не его и пытается бросить.

Не всегда наши желания совпадают с реальностью. После долгой зависимости вы бросаете. Но через время очень большая вероятность повтора этой печальной истории.

15 часть. Лечение, терапия, курсы.

Врачи, пластыри, сеансы… всё это полная трата денег и времени. Почему?

Пластыри и спреи, которые «помогают бросить вам курить». Разберёмся и подумаем логически. Когда вы брызгаете этим волшебством себе в рот, то появляется сильное чувство тошноты. С одной стороны – пропадает желание курить, с другой – идёт передозировка никотина. Да… вам со временем станет противно курить. Или нет? А как объяснить повышение никотина в крови? Куда пропадает зависимость, если вещества становится гораздо больше. Привыкание организма усиливается. Жевательный табак и нюхательный очень схож со спреями, только они не легализованы в аптеках.

Врачи. Если вам и удаётся бросить курить, то со временем всё вернётся, ведь к этому мнению пришли не вы сами, вам это внушили и заставили. Надежда со временем пропадает. Также, как и у наркомана, алкоголика, убийцы или психа. Пройдут года, десятки лет. Но вы обязательно вернётесь к этому хотя бы раз в жизни, причём с усиленной дозой.

Терапия и курсы имеют тот же результат, который вы получите от врача. Приношение в жертву пачку сигарет? О каких курсах идёт речь? Может нужно призвать всевышнего, чтобы он помог? Бессмысленная ерунда, которая даже хуже врачей в этом направлении.

Бросай сам, либо не бросай вообще. Не верь полностью никому кроме себя и не важно, - куришь или нет. Тебя будет ждать успех, если придёшь к нему сам.

16 часть. Заключение.

Если ты не можешь бросить курить, то бросать всё прочее не нужно. Кури и занимайся спортом. Кури и учись на отлично. На этой зависимости жизнь не заканчивается. Возможно этот способ со временем убьёт в тебе желание курить.

Цепляйся за те вещи и занятия, которые тебе нравятся. Пробуй себя во всех мероприятиях, не отказывай никому. Ты сам поймёшь, что в тебе лишнее и избавишься от этого. Чувствуешь усталость? Выматывай себя делами, «убивай» работой, но не позволь сделать это сигаретам.

Ты читаешь мою книгу и в голове у тебя откладываются мои советы. Направь их в правильное русло. Сигареты могут помочь тебе в жизни. Если твой начальник курит, то из-за общего интереса вы можете стать близкими друзьями, получить продвижение в карьере и просто хорошего друга. Это один из многих примеров.

Этим я не призываю вас употреблять табачные изделия, я лишь хочу показать вам другую сторону «убийцы».

Это ваш выбор, за него вас осуждать не имеют право. Жизнь ваша и вам ею распоряжаться. Но уверены ли вы, что управляете ею? Вредные привычки первым делом берут контроль над вами, вашими чувствами и движением. Они меняют вас, превращают в животное. Но вы – человек. Вы сами пошли на то, чтобы курить. Цена сигаретам вовсе не те 100 рублей… настоящая цена – ваша жизнь. Готовы ли вы платить такую большую цену? Адекватный человек не станет платить такую стоимость, чтобы получить… «ничего, ну и вред».

По факту, - вам нравится то, от чего вы немного расслабляетесь. Так выезжайте на природу, ходите отдыхать в культурные заведения. В мире много чудесных вещей. Но с отдыхом нельзя забывать и про труд. Учёба, работа – святое.

Курение – зло. Даже бросить на время иногда позволяет вам увидеть мир по-новому.

Алекс По. 2019 год.

Книга написана на основе реальных событий.

Все права защищены.