Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами

При выполнении массажа мышц плеча (дельтовидной, двуглавой, трехглавой) соблюдается определенная последовательность:

• массаж дельтовидной и трехглавой мышцы с использованием таких приемов, как поглаживание, выжимание, разминания ординарное, двойное кольцевое, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

• массаж двуглавой мышцы с такими приемами, как поглаживание, выжимание, разминания: ординарное: двойное кольцевое, кругообразное клювовидное, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Схема лечения острого ревматизма: в первый день к наружной поверхности бедер (в тяжелых случаях к опухшему и воспаленному суставу) прикладывают одну пчелу, на второй день – две, на третий – три, на четвертый – четыре, на пятый – пять. Затем делают перерыв на 2 дня и прикладывают пчел в обратном порядке, то есть сначала прикладывают пять пчел, затем четыре и т.д.

Далее массаж переходит на область мышц-сгибателей и мышц-разгибателей предплечья с соблюдением следующей последовательности:

• поглаживание;

• выжимание;

• разминания (на мышцах-сгибателях): ординарное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное (кисти от себя и к себе);

При ревматизме, подагре и артритах рекомендуется принимать внутрь настой из грыжника душистого. 15 г свежей травы залить 500 мл кипятка, настаивать, укутав, в течение 1 часа, потом процедить. Принимать по 80 мл 4 раза в день в теплом виде. После 10-дневного перерыва курс лечение повторяют.

• разминания (на мышцах-разгибателях): кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

Нетрадиционный способ лечения воспаления суставов: 100 мл оливкового масла, 20 г сосновой смолы, 20 г сливочного масла и 12 г пчелиного воска смешивают в эмалированной посуде и нагревают на слабом огне в течение 10 минут, периодически помешивая и снимая пену. Смесь остужают и перекладывают в стеклянную емкость. Мазь наносят ровным слоем на марлю и прикладывают на 15-20 минут к суставам. После 10-дневного перерыва лечение повторяют.

При массаже локтевого сустава необходимо выполнить все приемы на внешней и внутренней поверхностях локтевого сустава. Массируя внутреннюю поверхность сустава, нужно опустить руку массируемого вдоль тела и выполнить следующие приемы:

• поглаживание кругообразное основанием ладони;

• растирания: кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное основанием ладони.

1 г препарата «Апилак» смешивают с 2 чайными ложками минеральной воды без газа и 1 чайной ложкой цветочного меда. Принимают по 1-3 мл 2 раза в день – за 1 час до еды в период выздоровления после перенесенных ревматических болезней. Курс лечения – 30 дней. После 14-дневного перерыва курс лечения повторяют, принимая «Апилак», но уже без меда.

Приступая к массажу наружной поверхности локтевого сустава, следует согнуть руку массируемого в локтевом суставе и расположить ее перед грудью. Приемы выполняются в следующей последовательности:

• поглаживание кругообразное основанием ладони;

• растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;

• растирание кругообразное клювовидное;

• растирание кругообразное ребром большого пальца;

• растирание кругообразное основанием ладони.

При ревматических и простудных болях в суставах хорошо помогает настой из гвоздики травяной (используются стебель с цветками). Настой успешно снимает все болевые ощущения. 25 г травы залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов под крышкой, плотно укутав. Принимать по 25 мл 2 раза в день перед едой. После 10-дневного перерыва курс лечение повторяют.

Массаж при узелковом артрозе суставов кистей

Характерные признаки этого заболевания – утолщение межфаланговых суставов кистей в виде узелков, образование около ногтевого ложа достаточно плотных болезненных кист.

Профилактика ревматических заболеваний: 1 чайную ложку китайского зеленого чая с жасмином заливают 1 л кипятка, настаивают в течение 15 минут, процеживают. Принимают по 1 стакану 3-4 раза в день после еды. Курс лечения – 30 дней. После 10-дневного перерыва лечение повторяют.

Обычно артроз суставов кистей сопровождается сильными болями, нарушением двигательной способности пальцев и развитием сгибательных контрактур. В данном случае массаж является эффективным методом лечения заболевания. Он улучшает периферическое кровообращение, снабжение конечностей и тканей больного сустава кислородом и питательными веществами.

При ревматических заболеваниях, подагре и прочем рекомендуется использовать в фитотерапии настой вероники лекарственной: 10 г травы залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, укутав, затем процедить. Принимать спустя 1 час после еды по 100 мл 4 раза в день. Курс лечения – 20 дней. После 10-дневного перерыва курс лечение повторяют.

Кроме того, с помощью массажа можно уменьшить боль, преодолеть скованность движений, улучшить крово– и лимфообращение в пораженных местах, предупредить возникновение тугоподвижности суставов, а также развитие контрактур. В целом массаж поможет предотвратить атрофию прилежащих к больному суставу мышц.

Массаж при тугоподвижности и контрактурах суставов

При данном заболевании суставов массаж поможет восстановить подвижность суставов и обеспечить их нормальное функционирование.

Начиная лечение средствами, изготовленными из лекарственных трав, следует помнить, что каждое растение имеет как основные показания, так и противопоказания. Прежде чем принимать растительные препараты, следует посоветоваться с лечащим врачом, а также получить рекомендации у специалиста по фитотерапии.

Желательно сочетать массаж с лечебной гимнастикой. Во время выполнения массажа необходимо соблюдать определенную последовательность. Начинать массаж следует с верхней части спины, используя следующие приемы: