Лучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ванн
Шрифт:
Применение. Нанести готовое средство на чистую кожу тела, смоченным водой ватным тампоном протирать кожу круговыми движениями в течение 5 минут, после чего ополоснуть тело теплой водой.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Физиологи утверждают, что утомление, скапливающееся у человека к концу рабочей недели, снимается в бане в результате выведения молочной кислоты из организма вместе с потом.
Средство
Требуется: 10 г цветочного меда, 10 мл яблочного сока, 10 мл рыбьего жира, 1 желток.
Приготовление. Желток растереть с рыбьим жиром, добавить мед, яблочный сок и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученное средство на тело массажными движениями, оставить на 10 минут и ополоснуть тело теплой водой.
Тоник для тела огуречный
Требуется: 1 огурец, 20 г цветочного меда, 200 мл воды.
Приготовление. Огурец помыть и, не очищая от кожицы, натереть на мелкой терке, затем залить кипящей водой и настаивать в течение 2,5 часа, после чего охладить и процедить. Добавить цветочный мед, хорошо перемешать и перелить в бутылку из темного стекла.
Применение. Нанести готовое средство на чистое тело ватным тампоном, оставить на 30 минут, а затем ополоснуть тело прохладной водой.
Маска для тела с белой глиной
Требуется: 2 столовые ложки белой глины, 5 столовых ложки листьев мать-и-мачехи, 5 столовых ложки цветков ромашки аптечной, 400 мл молока.
Приготовление. Белую глину соединить с листьями мать-и-мачехи и цветками ромашки, залить горячим молоком, хорошо перемешать и остудить.
Применение. Нанести полученное средство на тело и оставить до полного высыхания, после чего ополоснуть тело теплой водой.
Маска для тела молочная
Требуется: 1 чайная ложка цветков календулы лекарственной, 1 чайная ложка липового цвета, 1 чайная ложка травы душицы обыкновенной, 1 чайная ложка травы зверобоя продырявленного, 1 чайная ложка листьев мяты перечной, 100 мл молока.
Приготовление. Растительное сырье хорошо измельчить, тщательно перемешать, залить горячим молоком и настаивать в течение 20 минут, после чего жидкость слить, а траву отжать и переложить в отдельную посуду.
Применение. Нанести полученный настой ватным тампоном на тело втирающими движениями, затем нанести травяную смесь, оставить на 10 минут и потом ополоснуть тело теплой водой.
Маска для тела витаминная
Требуется: 150 г ягод боярышника кроваво-красного, 60 г цветочного меда.
Приготовление. Ягоды боярышника промыть, хорошо измельчить в ступке, добавить мед и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученное средство на тело и оставить на 20 минут, после чего ополоснуть
тело теплой водой.Средства питательные
Крем для кожи с медом
Требуется: 1 чайная ложка цветков календулы лекарственной, 1 чайная ложка цветков ромашки аптечной, 1 столовая ложка цветочного меда, 50 г гусиного жира, 10 мл касторового масла, 200 мл воды.
Приготовление. Цветки календулы и ромашки смешать, залить кипящей водой и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Мед растопить на водяной бане и влить 3 столовые ложки полученного настоя. Гусиный жир смешать с касторовым маслом, добавить настой, тщательно перемешать, взбить и переложить в стеклянную посуду.
Применение. Нанести готовый крем на чистую кожу и не смывать.
Крем для тела абрикосовый
Требуется: 5 крупных абрикосов, 100 г жирного творога, 25 мл оливкового масла.
Приготовление. Абрикосы помыть, очистить, удалить косточку, а мякоть хорошо размять, затем добавить творог, оливковое масло и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученное средство на чистую кожу и не смывать.
Готовый крем следует хранить в холодильнике.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Все процедуры по уходу за телом рекомендуется проводить в конце банных процедур и обязательно после посещения парной.
Маска для тела смородиновая
Требуется: 150 г свежих ягод черной смородины, 30 мл кефира.
Приготовление. Ягоды промыть, размять и выжать сок через марлю. Оставшуюся ягодную массу соединить с кефиром и тщательно перемешать.
Применение. Смазать кожу тела черносмородиновым соком, через 5 минут протереть тело влажным полотенцем, затем нанести готовую маску, оставить на 15–20 минут и ополоснуть тело теплой водой.
Маска для тела облепиховая
Требуется: 100 г ягод облепихи.
Приготовление. Ягоды хорошо промыть и размять до образования однородной массы.
Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 20 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.
Маска для тела творожная
Требуется: 100 г жирного творога, 100 г ягод красной смородины.
Приготовление. Ягоды промыть, хорошо размять, добавить творог и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 15 минут и ополоснуть тело прохладной водой.
Маска для тела малиновая
Требуется: 150 г ягод малины, 100 г жирного творога.
Приготовление. Ягоды промыть и тщательно размять, затем добавить творог и хорошо перемешать.