Лучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ванн
Шрифт:
Применение. Нанести готовое средство на распаренные ступни, обернуть их полиэтиленовой пленкой и зафиксировать с помощью плотной ткани или полотенца. Через 30 минут компресс снять, ополоснуть ступни теплой водой и нанести питательный крем.
Обертывание для ног с белой глиной
Требуется: 100 г порошка белой глины, 400 мл воды.
Приготовление. Развести глину водой и перемешать.
Применение. Полученное средство нанести на распаренные ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, а сверху зафиксировать плотной
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Не рекомендуется применять косметические средства, если поверхность кожи ног повреждена, а также если на ней имеются ранки, порезы и ссадины.
Смесь для ног с апельсиновым соком
Требуется: 40 мл апельсинового (или лимонного) сока, 400 мл растительного масла.
Приготовление. Апельсиновый сок соединить с растительным маслом и хорошо перемешать.
Применение. Нанести полученное средство на кожу ног и коленей на 20 минут, а затем ополоснуть теплой водой, подсушить полотенцем и нанести питательный крем.
Крем-бальзам для ног увлажняющий
Требуется: 2 г буры, 50 мл воды.
Приготовление. Буру залить водой и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученное средство ватным тампоном на распаренные ступни, подошвы и межпальцевые промежутки, а через 20 минут ополоснуть ноги прохладной водой (но не вытирать).
Средства для снятия усталости ног
Ванночка для ног с лавандой
Требуется: 50 г сухих цветков ромашки аптечной, 50 г английской соли, 50 г пищевой соды, 1 чайная ложка буры, 2 капли масла лаванды, 2 капли масла ромашки аптечной, 2 капли масла герани, 3 л воды.
Приготовление. Цветки ромашки залить кипящей водой, остудить до комнатной температуры, процедить, добавить остальные компоненты и хорошо перемешать.
Применение. Опустить ступни в приготовленное средство на 10 минут, затем подсушить полотенцем, быстро растереть и нанести питательный крем.
Ванночка для ног из хвои
Требуется: 2 столовые ложки сухой хвои, 2 столовые ложки липового цвета, 2 столовые ложки поваренной соли, 3 л воды.
Приготовление. Липовый цвет и хвою соединить, залить кипящей водой и настаивать в течение 30 минут, затем добавить соль и хорошо перемешать.
Применение. Опустить ступни в теплый настой на 20 минут, затем подсушить полотенцем и нанести на них питательный крем.
Компресс для ног с грязью
Требуется: 500 г сапропелевой грязи, 2 л воды.
Приготовление. Смешать глину с водой до образования массы густой консистенции.
Применение. Нанести полученное средство деревянной лопаточкой на ступни в виде грязевых «ботиночек» и оставить до полного высыхания, после чего удалить компресс и ополоснуть ноги теплой водой.
Требуется: 200 г ягод малины, 200 г цветков ромашки аптечной, 600 мл воды.
Приготовление. Цветки ромашки залить 400 мл кипящей воды и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Малину залить оставшейся кипящей водой и настаивать также 30 минут, а затем процедить. Оба настоя соединить и хорошо перемешать.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Знаменитая красавица Марлен Дитрих признавалась, что у нее не самые красивые ноги, но она хорошо знает, что с ними надо делать. И в течение всей своей жизни баловала и холила ноги ничуть не меньше, чем лицо и руки.
Компресс для ног с желтками
Требуется: 200 г свежих ягод малины, 2 желтка.
Приготовление. Взбить желтки до образования пены, добавить растертые ягоды и хорошо перемешать.
Применение. Нанести полученную массу на кожу ступней, накрыть марлевыми салфетками, оставить на 20 минут, а затем ополоснуть прохладной водой и нанести питательный крем.
Маска для ног лимонно-апельсиновая
Требуется: 20 мл лимонного масла, 20 мл апельсинового масла.
Приготовление. Смешать эфирные масла.
Применение. Наложить полученное средство на стопы, втирая в кожу массажными движениями, оставить на 10 минут, после чего ополоснуть теплой водой.
Маска томатно-морковная
Требуется: 40 мл томатного сока, 40 мл морковного сока, 50 г крахмала.
Приготовление. Томатный сок соединить с морковным, добавить крахмал и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Наложить полученную маску на стопы, втирая в кожу массажными движениями, и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть прохладной водой.
Средства для устранения потливости ног
Ванночка для ног с корой дуба
Требуется: 200 г коры дуба, 1 л воды.
Приготовление. Кору дуба залить водой и кипятить в течение 20 минут, после чего процедить и добавить в прохладную воду из расчета 1 столовая ложка полученного средство на 1 л воды.
Применение. Опустить в ванночку ступни на 15 минут, затем подсушить их полотенцем и нанести на ступни и пальцы ног питательный крем.
Ванночка для ног с соломой
Требуется: 100 г коры дуба, 200 г овсяной соломы, 3 л воды.
Приготовление. Кору дуба тщательно измельчить, солому нарубить, хорошо перемешать, залить горячей водой, поставить на огонь, довести до кипения и настаивать в течение 1 часа, после чего процедить.