Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой

7. Забрать внутреннюю девочку под опеку. Знакомство с самой уязвимой частью личности и тем более взятие ответственности за нее – нелегкое дело, но такое необходимое. Ведь кроме вас о ней никто так не позаботится.

8. Инструмент на будущее. Писать письма себе маленькой для кого-то покажется странным. Но мы-то с вами знаем, как это помогает восстановить психологическое здоровье!

9. Обретение внутренней заботливой матери – завершающий этап, чтобы стать счастливее. Стать самой себе хорошей мамой – это про бережность, сочувствие, поддержку, заботу, принятие, любовь. Учиться этому можно непрерывно, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Я хочу, чтобы вы понимали один важный момент – оберегая внутреннюю девочку от прошлых негативных воспоминаний, вы обретаете целостность души, гармонию, почувствуете свободу, легкость, удовлетворение и удовольствие от жизни. В таком состоянии легче взаимодействовать с близкими и окружающими людьми и строить свое будущее.