Медитация вне медитации. Практикум
Шрифт:
Только вот свободная осознанная жизнь – это не правила поведения, это просто природа естественного разумного существования. Вы точно станете более радостны, если перестанете оценивать всё и всех. Оценка – это главный секрет всех бед и несчастий. Если вы перестанете оценивать, если вы вместе с тем перестанете осуждать поступки людей и обсуждать их с другими людьми, поверьте, вы станете человеком счастливым и умиротворенным. Ваш разум очистится и в нем появится место для создания блага, появится место для гениальных идей.
И поймите, не внешняя ситуация вызывает страдание, а только ваша реакция на такую ситуацию. Как бы вам ни хотелось, вы не можете изменить происходящее, поэтому ваша ответственность заключается лишь в том, как вы реагируете на то, что
Только в результате легче не становится, и несчастье никуда не уходит, оно всегда возвращается, и кажется жизнь бьет по самому больному, специально разыскивая наши слабые места.
Вы хотите бесконечного счастья? Все хотят. И это прекрасно! Но почему тогда вы все делаете наоборот?
Представьте, что вы – это лист бумаги, по которому жизнь рисует белой краской. Представили?
Я не говорил, что вы белый лист бумаги. Я просто сказал, что вы какой-то лист бумаги. Ну хорошо, давайте представим, что вы белый лист бумаги. Но помните, что я сказал вначале!
Жизнь рисует белой краской. Когда «белым по белому», получается, что? Мы не замечаем жизнь. Она для нас не видна. Скукотища, правда? И тогда, что вы делаете? Нет, с жизнью вы ничего сделать не можете, она как рисовала белым, так она и продолжает рисовать. Это величина постоянная.
Ну подумайте, вы – фон. Что вы делаете, чтобы жизнь перестала быть такой неинтересной? Для того, чтобы белую краску увидеть, вы берете и начинаете свой белый чистый фон понемногу затемнять, чтобы появилась возможность хоть немного увидеть цвет жизни. Представляете, что происходит? И так, вы хотите больший контраст, и затемняете еще больше, и вы не останавливаетесь, пока не превратитесь в абсолютно темный негативный фон.
Но чтобы хоть немного ослабить контраст, вам дано удивительное свойство – воображение. С его помощью вы берете и мысленно меняете все местами – так вам кажется, что не вы создаете негатив, а обстоятельства негативны, вы считаете, что не вам плохо, а это тот человек плохой. Понимаете, что происходит?
И чтобы остаться белым и чистым листом, вам необходимо слиться с жизнью, вам нужно полюбить ее и принять все ее события, как необходимое благо, принять, как факт, перестать оценивать и создавать внутри себя негативные реакции. Не нужно пытаться изменить жизнь – она всегда рисует белой краской. Она не требует вашей оценки. Меняется только фон, изменения происходят только внутри человека, поэтому единственное, что вам нужно оценивать, это то, какой фон, какую основу вы создаете внутри себя.
А те или иные события появляются лишь для того, чтобы вы наконец-то увидели очевидное – увидели то, что производите внутри себя. И как вы считаете – является ли благом тот факт, что жизнь устроена таким образом, чтобы привести вас к состоянию блаженства и гармонии? Это просто естественное положение вещей и явлений!
Бедняку дают монету, и он приходит в восторг, но состоятельный человек может иметь всё и оставаться несчастным, и чтобы он вновь мог ощутить счастье, жизнь подбрасывает
ему некоторые сложности. Таков белый цвет жизни. Когда вы рады чему-либо, жизнь подкидывает нежелательное событие, которое показывает – посмотри, на сколько шаток и неустойчив твой внутренний мир, посмотри, как ты слаб и зависим от внешнего и не способен контролировать свое внутреннее содержание. Жизнь показывает вам истину, только вы ее не замечаете. И она продолжает неустанно показывать, и показывать, и показывать, и в этом ее природное предназначение. Это просто естественно, и жизнь дана нам для этого. Если мы не принимаем ее благо, мы страдаем, если принимаем, то сливаемся с ней в одном белом цвете и растворяемся в ее благости и изобилии. Жизнь призвана привести человека к осознанности, к мудрости, к истине, и она делает все необходимое для выполнения этой задачи, поскольку только для этого жизнь и дана человеку.Мы ведь сами создаем внутри себя негатив, исходя из своих же оценочных мнений. Поэтому жизнь выстраивается определенным образом исключительно, чтобы мы смогли осознать то, что создаем внутри себя. Если меняется наше внутреннее содержание, то и жизнь начинает выстраиваться иным образом, и, так, ступенька за ступенькой, жизнь ведет человека к самоосмыслению.
А когда происходит самоосмысление, вы можете творить свой собственный мир, полный радости и осознанности. И тогда вы не зависите от ситуаций! Какими бы они ни были, вы больше не захотите страдать, потому что природа страданий стала для вас очевидна. И поверьте это не так уж сложно понять, гораздо сложнее вспоминать об этом в нужный момент времени.
Мы все стремимся достичь счастья и благополучия. Но нам знакомы только одни средства – материальные блага, финансовые блага, физическое удовольствие. Но есть то, что мы считаем чем-то не значительным, мы считаем не таким уж важным то, что происходит в нашей собственной голове.
Жила-была змея, голова и хвост которой всё время спорили между собой. Голова считала себя главной, а хвост считал главным себя.
И вот голова сказала хвосту: «Я главнее, потому что у меня есть уши, чтобы слышать, глаза, чтобы видеть, рот, чтобы есть, а во время движения я впереди остального тела – вот поэтому я важнее тебя хвост».
А хвост ей в ответ: «Ха, только если я позволю тебе двигаться, то ты сможешь двигаться. А что, если я трижды обмотаюсь вокруг дерева?»
Чтобы показать наглядно свое превосходство, так он и поступил. Голова не смогла двигаться в поисках пищи и чуть не умерла от голода.
И тогда она сказала хвосту: «Отпусти меня, я признаю ты главнее меня».
Хвост, услышал эти слова, и тут же отцепился от дерева и заважничал – «Раз я главный, то теперь я пойду первым, а ты следуй за мной».
И хвост гордо отправился вперёд, но он то не видел путь, поэтому не сделал и нескольких движений, как свалилась змея в глубокую яму.
Вот такая буддийская притча. Нет чего-то более, или менее важного. Для осознанной свободной гармоничной жизни важно уделять внимание каждому своему элементу, ведь у всего есть своя роль и предназначение.
«Я куплю новую машину, и все будет хорошо». Миллионы людей ежедневно покупают новые дома, машины, но стал ли кто-либо от этого излучать счастье и благость? Возможно в течение 10 минут после покупки именно это и происходило! Итак, длительного счастья от какого-либо приобретения мы не можем достичь. Но счастье от того, какое благо мы создаем внутри себя, этого мы в состоянии достичь!
Итак, что мы можем сделать? Откажитесь от постоянных оценочных суждений! Не раскручивайте негатив в своей голове! И что самое главное, постарайтесь не делиться негативом с окружающими. Как бы вам не хотелось найти поддержку в других людях, не ищите -вам никто не поможет. Это только усилит количество негативных мыслей в вашей голове.
Если в вашей жизни есть близкий человек, друг, товарищ, который всегда поддержит и напомнит – всё внутри тебя, вам крупно повезло и с таким человеком вы можете поделиться. Чтобы не случилось, придерживайтесь этих правил, и вы будете в порядке.