Методика тренировок по интеллектуальным играм

Упражнение 2. "Восточная забава"

Есть старинная восточная забава:

Сначала правой рукой быстро похлопывать себя по животу, а левой – медленно гладить затылок.

Потом наоборот: левой рукой похлопывать себя по животу, а правой – по затылку.

Потом правой рукой медленно хлопать себя по животу, а левой – быстро постукивать по затылку,

И сразу же – правой рукой быстро, а левой медленно.

Для того чтобы освоить эту очередность движений, вам надо научиться делать, не сбиваясь, каждое движение отдельно. Пробуйте!

Только освоив эти два упражнения можно переходить к следующей группе упражнений, которые, по сути своей, являются одним упражнением, но от раза к разу все более усложняемым.

Отметим, исходя из собственного опыта, что любой, кто начинает делать эти упражнения стабильно, в течении двух-трех недель добивается стойкого результата и, как следствие, его мозговая деятельность активизируется. Это замечали все, принимающие участие в тренингах.

Упражнение 3. "Звёзды и спирали"

Это упражнение состоит из нескольких ступеней и делается по принципу «от простого – к сложному».

Ступень 1. Исходная позиция – все встают в круг, ноги вместе, левая рука прижата к туловищу, правая поднята на уровень плеча и вытянута, ладонь правой руки вниз. По команде тренера начинаем правой рукой совершать спиралеобразные движения по направлению «снаружи – к телу», постепенно сжимая ладонь в кулак. При этом, рука должна также двигаться в пространстве - от плеча к бедру. Конечная позиция – правая рука у бедра несколько согнутая в локте, ладонь сжата в кулак.

Ступень 2. Аналогично левой рукой.

Ступень 3. Аналогично обеими руками.

Ступени 4-6 повторяют ступени 1-3, но спиралеобразные движения совершаются по направлению «от туловища - наружу».

Ступень 7. Подключаем ноги. На этой ступени (пока без участия рук) перемещаемся в пространстве фигурой «звездочка», делая шаги правой ногой.

Ступень 8. Повторяем, делая шаги левой ногой

ВАЖНО! Проследить, чтобы после шага 5 тренируемый оказывался на исходной позиции. Может быть сначала следует делать маркировку на полу.

Ступень 9. Совершаем движения правой рукой, с одновременным выполнением правосторонней звездочки.

Ступень 10. Совершаем движения левой рукой, с одновременным выполнением левосторонней звездочки.

Ступень 11. Совершаем движения правой и левой руками, с одновременным выполнением правосторонней звездочки.

Ступень 12. Совершаем движения правой и левой руками, с одновременным выполнением левосторонней звездочки.

Примечание. Ступени 9-12 следует повторить, делая раскручивание спирали наружу для движения рук.

4.5. ТЕСТИРОВАНИЕ: АССОЦИАТИВНЫЕ И ЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

Первые научные труды по теории тестов появилась в начале ХХ века, на стыке психологии, социологии, Тренерики и других так называемых поведенческих наук (Behavioral Sciences).

Родоначальником тестового движения можно назвать известного английского ученого Френсиса Гальтона. В 1884-1885-х годах он проводил серию испытаний для посетителей своей лаборатории. Там определялись быстрота реакции, вес, жизненная емкость легких, сила кисти, сила удара кулаком, становая сила, рост, острота зрения. Кроме того, оценивались способности запоминать буквы и различать цвета, ряд физиологических возможностей организма и некоторые психические свойства.

Дж. Кэттелл первым применил тест для измерения, казалось бы, не измеряемых свойств личности. В работе, опубликованной в 1890 г., он дал список 50 лабораторных тестов с подробной инструкцией их проведения.

Впервые широко применили тестирование американцы во время I-й мировой войны, при наборе рекрутов в армию. Именно американские психологи разработали первый вариант так называемого группового теста, который позволял быстро оценить пригодность призывников к воинской службе в различных родах войск. Так как применение тестирования имело гриф секретности, то масштаб исследований и результаты не разглашались. Однако этот метод психофизиологических исследований начал широко проникать в массы.

Любая психологическая методика, направленная на диагностику интеллекта, есть задача (игровая, учебная или трудовая) или некоторая модель ситуации, которая встречается в обычной жизни. Но как измерить уровень развития у человека определенного психического свойства? Ведь каждый Тренер знает, что если хорошо подготовленному ученику давать легкие задания, то вероятность правильного решения стремится к 1 и, наоборот, вероятность решения трудного задания слабым учеником стремится к 0. Нужно было найти сопоставимую, в одной шкале, меру трудности заданий и меру уровня знаний. Эту задачу успешно решил датский математик Г. Раск, В 1952 году он разработал модель теста, на основе которой было создано семейство вероятностных моделей Раска.

Сам Г. Раск использовал свою модель при создании критериальных тестов и ввел единицу измерения – "логит", которая измеряет по одной шкале, как трудность задачи, так и интеллектуальную состоятельность испытуемого.

Лучшим пособием по психодиагностике до сих пор считается книга Анны Анастази “Психологическое тестирование”, неоднократно изданная во многих странах мира. В частности, указывается, что разработка любого психодиагностического теста состоит из 3-х этапов:

анализ диагностической проблемы,

собственное конструирование теста,

отбор задач.

Так что такое традиционный тест? Традиционный тест представляет собой стандартизованный метод диагностики уровня и структуры подготовленности. В таком тесте все испытуемые отвечают на одни и те же задания, в одинаковое время, в одинаковых условиях и с одинаковыми правилами оценивания ответов.

Тестирование широко применяется мною, как метод наиболее быстрой проверки результатов тренировок. При помощи тестов можно регулярно определять уровень прогресса, как отдельной личности, так и команды в целом; сферы интересов игрока (не секрет, что мы лучше всего делаем то, к чему имеем склонность), чтобы иметь возможность формировать команду с ДОПОЛНЯЮЩИМИ друг друга личностями. Например, не следует сажать играть в команду двух игроков, прекрасно разбирающихся только в спорте. Кроме того, при помощи тестов можно выявить "усталость" игрока, так как интеллектуальные игры не должны становиться рутиной, обязаловкой. В этом случае, тренер должен посоветовать игроку на время оставить занятия и переключить свои интересы на что-нибудь иное.

Когда новый человек приходит в клуб, то проблема быстрого выяснения сферы его интересов также решается с помощью теста. Этот ПЕРВЫЙ, ознакомительный тест, который дает возможность быстро узнать: уровень начитанности, нетрадиционность мышления, интересы, логику умозаключений будущего игрока. Тест разработан мною и основывается на ассоциативности мышления человека. Тест состоит из 10-ти слов, которые объединяет, невидимая на первый взгляд, тема. При этом cлова, включаемые в тест, имеют целью выяснить разные аспекты мышления испытуемого. Тест проводится в быстром ритме, чтобы вызвать ПЕРВУЮ, идущую из подсознания, ассоциацию.