Методика тренировок по интеллектуальным играм

Техника проведения теста. Всем испытуемым раздается анкета, представленная далее, но без графы «Ключ для тренера». Всем испытуемым предлагается внимательно ознакомиться с 12-ю вопросами теста и с каждым из 4-х вариантов ответа. Тестируемым дается время на обдумывание, какой из ответов наиболее близок ему и рядом с каждым ответом следует поставить оценку от 1 до 4 по принципу 1 за самый близкий вариант, 2 – менее подходящий вариант, 3 – еще менее подходящий вариант, 4 – совсем мне не подходит. При этом, следует избегать отвечать на вопросы типа: «Подскажите, как мне расставить оценки». Мягко посоветуйте внимательно прочитать еще раз и примерить к себе ответ.

Затем анкеты сдаются на обработку. Тест состоит из следующих вопросов (в поле «Примечание» приводится ключ для тренера).

ВНИМАНИЕ! Тестируемым раздавать бланки без ключа!

Вопросы теста

Ключ для тренера

Я скорее всего скажу:

I. Важные решения – это дело чувствII. Важные решения зависят от моего настроенияIII. Важные решения зависят от моей точки зрения

IV. Важные решения - это дело логики и ума

К А В Д

Тот скорее окажет влияние на меня

I. у кого приятый голосII. кто хорошо выглядитIII. кто говорит разумные мыслиIV. кто оставляет у меня хорошие чувства

А В Д К

Если я хочу узнать, как вы поживаете:

I. я посмотрю на вашу внешностьII. я проверю, что вы чувствуетеIII. я прислушиваюсь к звукам вашего голосаIV. я обращу внимание на то, что вы говорите

В К А Д

Для меня легко

I. модулировать полноту звуков в стереосистеме

II. сделать выводы по поводу значимых проблем в интересующем меня вопросе

III. выбрать сверхкомфортабельную мебельIV. найти богатые комбинации красок

А Д К В

I. Мне очень легко понять смысл новых фактов и данных

II. Мои уши всегда настроены на звуки в окружающей действительностиIII. Я хорошо чувствую одежду, облегающую мое телоIV. Когда я смотрю на комнату, я описываю ее в ярких красках

Д А К В

Если люди хотят узнать, как я поживаю

I. им следует узнать о моих чувствахII. им следует посмотреть, как я одетIII. им следует послушать, что я говорю

IV. им следует прислушаться к интонациям моего голоса

К В Д А

Я предпочитаю

I. услышать факты, о которых вы знаетеII. увидеть картины, которые вы нарисовалиIII. узнать о ваших чувствах

IV. послушать интонации вашего голоса, звуки происходящих событий

Д В К А

I. Когда я вижу что-то, я верю этому

II. Когда я слышу факты, я верю имIII. Я верю, когда чувствую что-то

IV. В зависимости от того, что я слышу, я верю этому или нет

В Д К А

I. Обычно я хорошо чувствую настроение своей семьи

II. Я могу нарисовать лица, одежду, маленькие видимые детали, касающиеся моей семьиIII. Я знаю, что именно думают члены моей семьи по поводу наиболее важных вопросовIV. Я хорошо различаю интонацию голосов членов моей семьи

К В Д А

I. Я учусь понимать какие-то вещи

II. Я учусь делать какие-то вещи

III. Я учусь слушать новоеIV. Я учусь видеть новые возможности

Д К А В

Когда я думаю о принятии важного решения, я скорее

I. приду к выводу, что важные решения принимаются с помощью чувств

II. в зависимости от моего настроенияIII. приму те, которые я вижу наиболее отчетливоIV. приму их с помощью логики и разума

К А В Д

I. Мне легко вспомнить, как звучит голос моего друга

II. Мне легко вспомнить, как выглядит мой друг

III. Хорошая мысль – вспомнить, что говорил мой друг

IV. Мне легко вспомнить, как я чувствую своего друга

А

В

Д

К

Здесь А – аудиал, В – визуал, К – кинэстетик, Д – дискрет. Результаты каждого суммируются по соответствующей букве, как в нижеприведенном примере:

Репрезентативная система

В

К

А

Д

Вопросы/ранги ответов

1

1

2

3

4

2

4

1

3

2

….

12

2

4

1

3

Всего: сумма

8

9

10

13

Результат:

Ведущая система

Малозна-чимая

ПОМНИТЕ! Ведущая репрезентативная система та, которая набрала НАИМЕНЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО ОЧКОВ !

5 . РАБОТА С ОЩУЩЕНИЯМИ – НЕОБХОДИМЫЙ КОМПОНЕНТ ТРЕНИРОВОК

5.1. ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА СОМАТОПСИХОТЕРАПИИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК ПО ИГРЕ «ЧТО? ГДЕ? КОГДА?»

«Дано мне тело - что мне делать с ним, Таким единым и таким моим?». Эти строки Осипа Мандельштама служат яркой иллюстрацией того, что делает соматопсихотерапия соматопсихотерапии (далее «СПТ-метод»).

Коротко - соматопсихотерапия или иначе рекреативный психокатализ, помогает человеку понять, что ему делать со своим психическим телом. Простой пример, когда заноза попадает под кожу, то мы имеем четкое представление о том как следует поступить дальше, чтобы избавить физическое тело от раны. А что делать с занозами в «теле» сознания? Эти занозы нельзя увидеть с помощью рентгена, но от этого их губительное воздействие на здоровье не меньше, чему в истории человечества, да и просто в нашей с вами обыденной жизни, можно найти немало примеров; невидимые «вещи в теле» мы ощущаем с поразительной отчетливостью - ощущение обиды в груди «обездоливает руки», ощущение страха в животе - ноги и остальные части тела. Накопленные негативные заряды, при определённом стечении обстоятельств, реализуются в виде психосоматических заболеваний, наиболее известными из которых являются язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертония, бронхиальная астма. Перечень психосоматических заболеваний занимает целые страницы во врачебных руководствах.