Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь
Шрифт:
[18] Зависимости, пагубной привычки. — Прим. ред.
[19] То есть людей, родившихся и выросших в эпоху компьютеров. — Прим. ред.
[20] Поражения нервов из-за местной компрессии
[21] В США содержание алкоголя в крови измеряется в процентах (1% это 1 г этилового спирта на 100 мл крови).
– Прим. ред.
[22] Лишения. — Прим. ред.
[23] Термин «джетлаг» (jetlag) возник с появлением реактивной авиации (jet — реактивный, lag — запаздывание) и раньше обозначал сбой биологических часов человека в результате резкой смены часовых поясов. Сейчас под ним чаще всего понимают все множество болезненных состояний, которые человек испытывает, выпадая из своего привычного суточного ритма. — Прим. пер.
[24] То есть знания субъекта о своей когнитивной системе и умения управлять ею. — Прим. пер.
[25] Мобильная операционная система, разрабатываемая и выпускаемая компанией Apple. — Прим. пер.
[26] 34-й президент США Дуайт Дэвид Эйзенхауэр был человеком очень занятым. Чтобы успевать за день сделать больше, он создал собственный эффективный инструмент тайм-менеджмента. — Прим. ред.
[27] Названный по имени итальянского социолога и экономиста начала XX века Вильфредо Парето. — Прим. ред.
[28]
Французская бизнес-школа и исследовательский институт. — Прим. ред.[29] От латинского словосочетания pro сrastinus — «на завтра»: откладывание дел на потом. — Прим. ред.
[30] Концепция управления производством, которая базируется на минимизации дефектов. — Прим. ред.
[31] Принцип управления заводом или фабрикой, при котором рабочие добровольно собираются для выявления проблем, влияющих на эффективность производства и качество продукции. — Прим. ред.
[32] Концепция управления предприятием, основанная на стремлении к устранению всех видов потерь. — Прим. ред.
Переводчик Ирина Евстигнеева
Редактор Елена Аверина
Руководитель проекта О. Равданис
Корректоры С. Мозалёва, Е. Чудинова
Компьютерная верстка М. Поташкин
Дизайн обложки Ю. Буга
Original title: Ontketen je brein. Hoe hyperconnectiviteit en multitasking je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen. www.lannoo.com
Компернолле Т.
Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь / Тео Компернолле; Пер. с англ.
– М.: Альпина Паблишер, 2015.
ISBN 978-5-9614-3976-1