Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день

Раскрытая, правильно работающая Свадхистана позволяет регулировать и контролировать эмоции, жить в гармонии со своими чувствами и переживаниями, позволять им течь свободно, адекватно общаться с любыми людьми. Если чакра заблокирована или слабо раскрыта, человек становится чрезмерно эмоциональным и в то же время беззащитным перед манипуляциями, испытывает чрезмерную тягу к сексу или, напротив, теряет к нему всякий интерес. Возникает неуверенность в себе, ощущение непривлекательности, фобии на сексуальной почве. На физическом уровне нарушение энергопотока отражается на работе почек, ослаблении нижнего отдела позвоночника, часто возникают спазмы и запоры.

Символ чакры – лотос с шестью лепестками. Цвет – оранжевый. Минералы: лунный камень, сердолик, оранжевый кальцит, тигровый глаз, турмалин. Для лучшей работы чакры рекомендуются эфирные масла петитгрейна (горького апельсина), мирры, сандалового дерева, ванили, иланг-иланга.

Манипура-чакра находится выше пупка, в области солнечного сплетения. Она еще называется пупковой, потому что физически проецируется именно на него. Чакра представляет собой цветок лотоса из 10 лепестков. Солнечное сплетение, подпитываемое энергией этой чакры, насыщает весь организм энергией и удерживает ее в равновесии. Это своеобразный аккумулятор физической и психической силы.

Манипура на физическом уровне регулирует работу всех органов брюшной полости, прежде всего желудка и кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, отвечает за метаболизм. На подсознательном уровне Манипура отвечает за эмоции и сновидения, спонтанные действия, рефлекторные реакции. Эта чакра является центром распределения энергии, где смешиваются эмоции, чувства, которые впоследствии находят выражение в тех или иных поступках. Она – средоточие эго, точка, порождающая силу воли и гнев, страсть и целеустремленность. Огромный потенциал чакры нужно развивать и направлять в желаемое русло: творческий рост, подъем по социальной и карьерной лестнице, улучшение физической формы, освоение ораторского искусства, обретение других полезных способностей и навыков. Также данная энергетическая точка позволяет осуществлять духовное общение с наставниками и совершать астральные путешествия.

Активная и в меру наполненная энергией чакра дает ощущение внутреннего мира и покоя, развивает терпимость, лояльность, позволяет обрести баланс между материальным и духовным миром. Вы можете свободно и без напряжения общаться с людьми, легко решать проблемы, быстро реагировать на изменение обстоятельств, чувствовать себя уверенно в любой обстановке.

Если третья чакра испытывает недостаток или избыток энергии, человек чувствует неуверенность в себе, смущается по малейшему поводу, ощущает подавленность, остро реагирует на неодобрение окружающих, чувствует себя подконтрольным и несвободным. На физическом уровне энергетический дисбаланс становится причиной заболеваний печени, желудка, нарушения пищеварения, диабета, аллергии на продукты питания, нервного истощения.

Символ чакры – 10-лепестковый лотос. Цвет – золотистый или желтый. Минералы: золотой топаз, янтарь, цитрин, тигровый глаз, желтый кальцит. Для активизации и работы с чакрой рекомендуется применять эфирные масла лимона, ромашки, тимьяна.

Анахата-чакра названа так потому, что считается, что из этого места слышны звуки анахаты [1] . Она отождествляется с сердцем и аортой, находится в области сердца и проецируется на центр груди. От нее зависит кровообращение в целом, а также работа органов дыхания. Чакра представляет собой цветок лотоса из 12 лепестков. Анахата-чакра иногда называется чашей, потому что именно в ней находится средоточие всех излучений, а также сознание и высшая мудрость. Причем это не та мудрость, которую вы черпаете из книг и логических размышлений. Это глубинные всеобъемлющие знания, те, которые вы получаете от высшего сознания, – с ним вас соединяет сердечная нить, проходящая через Анахата-чакру. С ее помощью ученик может, даже находясь на другом конце Земли, соединить свое сознание с сознанием учителя и немедленно получить ответ на вопрос, совет и помощь.

1

Звуки анахаты – это мистические звуки, которые йог слышит во время медитации. Являются признаком очищения энергетических каналов. (Прим. ред.)

Йоги говорят, что эта чакра едина для всех воплощений. После того как тело человека разрушается и он покидает физический мир, его опыт, духовные устремления вместе с бессмертной душой переходят в следующее физическое тело, и в нем происходит дальнейшая реализация всех духовных порывов. Человек, активировавший Анахата-чакру, становится творцом и помощником высших сил, занятых созиданием Космоса.

Чакра помогает реализовать потребность в душевном общении, дает возможность свободно выражать любовь и симпатию, проявлять доброту, заботу и нежность. Активная чакра уравновешивает мужское и женское начало – ян и инь, гармонизирует внутреннее эмоциональное состояние и позитивно влияет на здоровье в целом.

Анахата отвечает за потребность отдавать и принимать любовь, а также воспринимать эстетическую красоту окружающего мира и произведений искусства – здесь поступающие извне эстетические импульсы преображаются и становятся соответствующими эмоциями.

При нарушении баланса энергии в данной чакре или ее блокировании развиваются сердечно-сосудистые заболевания, повышенное давление, аритмия, проблемы с дыханием, бессонница. На психологическом уровне человек испытывает приступы панического страха, боится отпустить от себя вещи или человека, которые ему дороги или привычны, мучится от воображаемого недостатка внимания или острой жалости к себе, может страдать паранойей. Гармоничная Анахата делает человека сострадательным, искренним, щедрым.

Символ чакры – лотос с 12 лепестками. Цвет – зеленый. Минералы: розовый кварц, зеленый нефрит, зеленый или розовый турмалин, малахит, авантюрин, сердолик. Для активизации чакры полезны эфирные масла розы, жасмина и полыни эстрагонной.

Вишуддха-чакра расположена на уровне сплетения сонных артерий с каротидным тельцем, от нее зависят слух и голос, а также дыхание. Точка проекции на теле – основание горла, иногда местом проекции называют щитовидную железу. Чакра представляет собой 16-лепестковый лотос. От уровня активности данной энергетической точки зависят память, умственные способности, способности к мышлению и анализу. Раскрытие Вишуддха-чакры позволяет понимать речь на любом языке и дает вашим словам такую силу, что их будут понимать все независимо от того, знают ли они язык, на котором вы говорите. Также чакра имеет связь с продолговатым мозгом и регулирует процесс дыхания. Обычно эту чакру рассматривают вместе с Анахатой, поскольку на них лежит контроль над взаимосвязанными системами кровообращения и дыхания. Если вам знакомо ощущение, когда от волнения или незаслуженной обиды перехватывает дыхание, появляется ком в горле, то это явление происходит из-за того, что пятая чакра не успевает переработать дополнительный поток энергии, появившийся внезапно из-за переполнивших вас эмоций. Со временем чакра перерабатывает энергию, человек немного успокаивается, и неприятное ощущение в горле проходит.

Вишуддха – это энергетический центр, ведающий коммуникативными навыками, способностью воспринимать информацию, талантами выражать мысли посредством слова – устного или письменного. Также горло напрямую связано с эмоциональным началом человека и позволяет проявляться радости, печали, восторгу посредством смеха, крика или слез.

Вишуддха имеет отношение к голосу и звуку – как физическому, так и метафизическому, поэтому при закрытой чакре человек не умеет выразить свои мысли в разговоре, зажат, чрезмерно застенчив. Активная открытая чакра позволяет в полной мере реализовать художественные, литературные или музыкальные таланты, овладеть ораторским талантом, контролировать эмоции; дает понимание, когда лучше сказать, а когда и смолчать, а также делает вас более чутким к голосу интуиции.

При закрытой чакре или нарушенном энергообмене начинаются проблемы с органами, которые ей соответствуют: шеей, ушами, зубами, щитовидной железой. Может повыситься активность щитовидной железы, появляются различные воспаления в области верхних органов дыхания, горла, трахеи, отмечаются и кожные высыпания, аллергия. На психоэмоциональном уровне наблюдаются непереносимость тишины, потребность в постоянном фоновом шуме, многословность, при этом неспособность подобрать нужные слова, плохая способность понимать других людей.

Символ чакры – лотос из 16 лепестков. Цвет – голубой. Минералы: бирюза, халцедон, аквамарин. Для улучшения работы чакры рекомендуется использовать эфирные масла шалфея, лаванды, нероли и сандала.

Аджна-чакра – это тот самый «третий глаз», о котором рассказывают столько былей и небылиц. Она располагается в области между бровями. Это чакра воли, она управляет способностью к ясновидению и интуицией. Также эту точку называют «глаз Брамы», «око Шивы», и от ее состояния зависит гармоничное развитие организма и пропорциональность всех его частей. С помощью активизации чакры можно исправить недостатки тела, развить ясновидение и яснослышание, наблюдать за работой органов своего тела и исправлять ее при необходимости, видеть сквозь землю, наблюдать рост и развитие всего живого, слышать музыку сфер.