Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день

Поскольку Аджна связана с мозжечком, гипофизом, шишковидной железой и нервным узлом в основании носа, воздействие на нее уменьшает или полностью устраняет головные боли, позволяет улучшить зрение и избавиться от некоторых болезней глаз, справиться с бессонницей, тошнотой, вызванной нервным возбуждением. Поскольку эта чакра принимает космическую энергию, то ее активация позволит увидеть тонкое тело, чакры и ауру любого человека, а также помочь в случае проблем с ними, в частности удалить энергетических паразитов, притянутых нечаянно или намеренно насланных на него (в народе это состояние называют порчей или сглазом). Работа с Аджной позволит вам познать высшую мудрость и достигнуть истинного просветления. Это самый верный способ установить связь с высшим «Я» и настроиться на его высокие чистые вибрации.

При открытой шестой чакре вы чувствуете себя в отличной физической форме, но при этом ассоциируете себя не с телом, а с духом – обитателем тела и его истинным хозяином. Вы перестанете бояться смерти, избавитесь от чрезмерной привязанности к материальным вещам, сможете вспомнить о прошлых жизнях и проявить способности телепата. При закрытой и угнетенной Аджне возникает ощущение своей никчемности и ненужности, непонимание смысла жизни и любых действий, зацикленность на поверхностных качествах предметов и явлений и неспособность проникнуть в их суть. В результате появляется страх перед всем новым, не объяснимым логикой, человек отрицает возможность духовной жизни, зациклившись на материальном. На физическом уровне нарушения энергообмена в чакре проявляются головными болями, утомляемостью глаз, ухудшением зрения, проблемами с лимфатической и эндокринной системами.

Символ чакры – двухлепестковый лотос. Цвет – синий. Минералы: опал, аметист, синий сапфир. Для работы с чакрой будет полезно использовать эфирные масла базилика, жасмина, пачули, розмарина.

Сахасрара-чакра (название переводится как «Тысячелепестковая») расположена за пределами физического тела на незначительном расстоянии от темени и имеет вид 1000-лепесткового лотоса. На самом деле лепестков 960, но из-за многообразия их функций чакра получила именно такое название. Сахасрара – это главный контролер и диспетчер человеческого тела на физическом и тонком уровне. Именно эта точка воспринимает идущую из высших миров энергию, все прозрения, открытия, интуитивные озарения связаны именно с этой чакрой – через нее обитатели высших миров общаются с нами. На древних изображениях будд и бодхисатв можно увидеть своеобразную выпуклость на темени, которая указывает на просветление и открытие седьмой чакры. Однако существует мнение, что это не реальная физическая деформация черепа, вызванная открытием потока энергии, а аллегория, символизирующая просветление. В христианстве открытие седьмой чакры и просветление принято изображать в виде нимба вокруг головы святых. Именно из Сахасрары исходит серебряная нить, соединяющая душу с ее истоком. Это энергетический центр просветления, обретения мудрости и знаний, превосходящих все познания в ныне существующем мире, вместе взятые.

Сахасрару называют надчакрой. При ее открытии человек начинает понимать и каждой клеточкой тела ощущать единство со всем сущим и Космосом, он осознает, что в нем заложено божественное начало, и может сознательно отказаться от физического существования ради бессмертия в высших сферах.

Закрытая седьмая чакра лишает человека радости жизни, его существование проходит будто в тумане. Также это угнетенное состояние часто сопровождается депрессией и мигренями.

Символ чакры – лотос из 1000 лепестков. Цвет – фиолетовый. Минералы: топаз, алмаз, горный хрусталь, александрит, сапфир. Для улучшения работы чакры используются масла лотоса и ладана.

Упражнения по активизации чакр

Чакры – главные энергетические точки нашего тела. Научившись открывать и активировать их, вы сможете чувствовать эти места на теле, а затем и регулировать их работу, направляя энергию из той или иной чакры в нужном вам направлении.

Нормальное состояние для чакр – ровный средний уровень приема энергии, позволяющий вам управлять собственным здоровьем, благополучием, эмоциями, духовным развитием и легко добиваться успеха во всех делах.

Предлагаем ознакомиться с одной из самых простых и доступных методик «запуска» чакр. В ней главное – научиться правильно дышать и постоянно ощущать связь дыхания с чакрой, которую выбрали для работы. Дыхание – это мощный инструмент, используя который вы сумеете быстро заряжать энергетические центры, восстанавливая баланс в организме. Приведенный способ подходит для работы со всеми точками, учитывать нужно только цвет чакры и количество лепестков. Некоторым людям тяжело вообразить лотос с нужным количеством лепестков, но в данном случае в этом нет необходимости, достаточно просто представить эту цифру, мысленно утверждая, что у цветка, который вы вообразили, количество лепестков – 12, 16 или 1000. Не волнуйтесь, если с первого раза медитация не получится – регулярно упражняясь, вы освоите ее, сможете ощущать энергетические центры, а затем контролировать их работу.

Выберите тихое, приятное место, где вас никто не будет беспокоить и отвлекать. Примите удобное положение, чтобы тело было расслаблено. Можно лечь и вытянуть руки вдоль тела или сесть, скрестив руки перед собой. Закройте глаза и постарайтесь отрешиться от всех мыслей, забудьте о тревогах и волнениях. Сделайте глубокий вдох носом и почувствуйте, как легкие наполнились, а затем спокойно выдохните через рот, представляя, что с выходящим воздухом вас покидает весь негатив, накопившийся внутри. Повторите дыхательный цикл несколько раз, представляя, что на вдохе получаете все необходимое для гармонии и здоровья из внешних источников энергии, а на выдохе – освобождаетесь от всех тревог, проблем, болезней. Сосредоточьте внимание на дыхании и найдите удобный темп. Постарайтесь проследить, как попадающий в ваши легкие кислород очищает каждую клетку организма, через легкие он попадает в кровь и поддерживает жизнь тела. Во время медитации постоянно концентрируйтесь на дыхании.

Потом постарайтесь почувствовать пространство под ногами и ощутите, как ступни, а затем и ноги обволакивает приятное тепло, почувствуйте его вибрации. Затем вообразите, как из глубины земли к вашим ногам поднимается приятный золотистый свет, окутывает ноги и стремится вверх. Почувствуйте приятную энергию, которую дарит вам это золотистое сияние. Следите, как оно постепенно поднимается от ступней к коленям и бедрам и достигает первой чакры. Во время дыхания представляйте, как с воздухом выходит напряжение, накопившееся в этой чакре. Когда золотистое сияние проникает в Муладхару, оно сжигает весь накопившийся негатив и все то, что мешает ее правильной работе. В течение нескольких дыхательных циклов почувствуйте, как очищенная чакра начинает светиться все ярче характерным для нее рубиновым светом и увеличивается в размерах по мере того, как из нее уходит все отрицательное, мешавшее ее правильной работе. С помощью дыхания очистите и освободите чакру, после очищения представьте цветок лотоса с тремя лепестками, вращающийся по часовой стрелке, – этот процесс активирует чакру. Затем представляйте, как золотистый цвет поднимается выше и доходит до второй чакры – Свадхистаны.

Повторите процесс очищения и активации так же, как вы это сделали с корневой чакрой, и продолжайте постепенно, одну за другой, очищать и активировать энергетические точки тела.

После завершения процесса постарайтесь почувствовать результат: как космическая энергия свободно проникает в ваше энергетическое тело, напитывает его, дарит силы, здоровье и возможность достичь любых поставленных целей. В завершение медитации сделайте несколько дыхательных циклов и медленно откройте глаза.

Открыть чакры можно, используя и другие способы, которые могут быть как вспомогательными, так и основными. Поможет поддерживать энергетические точки открытыми и очищенными однотонная одежда, соответствующая по цвету нужной чакре, а также предметы одежды с символическими изображениями чакр. Такие наряды можно как использовать для медитации, так и носить в повседневной жизни.

Настроиться на нужный лад и привлечь позитивные энергии помогут и некоторые материальные предметы, которые украсят ваш дом. Это может быть картина, мандала, ловец снов, гобелен, батик. Главное, чтобы изделие было ручной работы и нравилось вам. Приобретая его, вы получаете не только украшение интерьера. С ним приходит частичка позитивной энергии мастера, создавшего этот предмет или произведение искусства. А если хотите, можете сами создать уникальное украшение для дома, вкладывая в него любовь, мечты и надежды, – так вы сможете быстрее осуществить их.

В описаниях чакр вы видели перечень минералов, способствующих их очищению и хорошей работе. Если вы будете носить на себе украшения с соответствующими камнями или кристаллами, они будут своеобразными «витаминами» для ауры, помогут постоянно поддерживать правильный энергетический баланс тонкого тела. При грамотном использовании минералы служат своеобразным допингом или выполняют защитную функцию. Учтите, что непереносимость какого-либо камня указывает на плохую работу соответствующего энергоцентра.