Остеохондроз

Запомните ряд особенностей остеохондроза.

 При остеохондрозе грудного отдела позвоночника боль появляется при движении, она не связана с приемом пищи, при этом нет кашля и повышения температуры, на ЭКГ нет явной патологии и результаты других методов исследования также в норме.

 Развитие грудного остеохондроза сопровождается появлением сутулости, а также уменьшением гибкости.

Если болезнь захватывает вегетативную нервную систему, чьи нервные узлы которой в виде цепочек располагаются на позвонках на всем протяжении позвоночника, то развиваются нарушения во внутренних органах, секреторные и двигательные, которые имитируют болезни этих органов и при этом не излечиваются лекарственными препаратами. Являясь симптомами остеохондроза, они лечатся физкультурой и мануальной терапией.

Полезный совет: прежде чем заниматься физическими упражнениями, посоветуйтесь с врачом — только доктор может поставить правильный диагноз.

Существуют симптомы поражения узлов вегетативной нервной системы при остеохондрозе.

 Головная боль, боль в области лица и шеи.

 Боль в руках, в области сердца.

 Задержка пищи в пищеводе, срыгивания пищи в ротовую полость, чувство сдавления за грудиной.

 Боль в спине, сопровождающаяся изжогой, тошнотой, рвотой и болями в левом подреберье.

 Тяжесть и боль в правом подреберье, тошнота, вздутие живота.

 Запоры или поносы.

 Затяжной свистящий вдох, одышка в виде приступов.

 Боль в области сердца, которая возникает при резких поворотах, при длительном сидении и в положении лежа на спине. На ЭКГ в момент приступа, кроме обменных нарушений, никакой патологии не выявляется.

Запомните:

Все вышеперечисленные симптомы можно спровоцировать, если дотронуться до пораженного позвонка!

На заметку: ишемический приступ и приступ холецистита никогда не возникают из-за движений позвоночника.

Поясничный остеохондроз

Поясничный прострел (люмбаго), или острый пояснично-крестцовый радикулит

 Внезапная, острая, сильная боль в поясничной области, которая появляется после наклона вперед с одновременным поворотом в сторону.

 Больной принимает вынужденную позу — застывает в том положении, в котором застала боль.

 Боль может отдавать в грудную клетку, низ живота, ягодицы или бедра.

 Боль уменьшается в положении лежа на спине с согнутыми ногами, когда ноги лежат на подушках (рис. 12).

Рис. 12

 Боль уменьшается в течение получаса, проходит полностью через 3–5 дней, редко — через 2–3 недели.

 Болеутоляющие препараты способны снять даже самые сильные боли.

Практический совет.

Вставать с постели следует поэтапно:

 вначале сесть, опираясь руками позади спины;

 встать на четвереньки, перенося центр тяжести на здоровую сторону;

 одной, а затем двумя руками опираться о колени, постепенно разгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах.

Хроническая боль в спине (люмбалгия), или хронический пояснично-крестцовый радикулит

 Появление болей не связано с движением в поясничном отделе позвоночника.

 Боль в пояснице постепенно усиливается после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

 Сохраняется способность передвигаться, но при этом трудно сгибаться, еще труднее — разгибаться.

 Боль уменьшается при перемене положения тела, после физических упражнений, в положении лежа с согнутыми ногами на боку.

 Надавливанием на остистый отросток позвонка в области поясницы можно усилить или спровоцировать появление боли.

 Боль может отдавать в одну или обе ягодицы, бедро, но, как правило, не опускается ниже колена.

 Боль может усиливаться при чихании, потугах, разговоре.

 Продолжительность болей — от нескольких недель до нескольких лет, при этом периоды обострения чередуются с периодами уменьшения или полного исчезновения болей.

Люмбоишиалгия

 Боль в области поясницы, отдающая в ногу.

 Боль усиливается ночью, при перемене погоды, при стрессах и волнениях.

Синдром грушевидной мышцы

 Боль в области ягодицы.

 Боль распространяется вдоль ноги (передненаружной поверхности голени, тыла стопы).

 В тех местах, где появляется боль, нога начинает мерзнуть, становится бледной, реже бывает наоборот: возникает чувство тепла или жара в ноге.

 Периоды обострения болей могут сменяться полным их исчезновением.

Дискогенный пояснично-крестцовый радикулит или межпозвонковая грыжа

 Боль появляется внезапно после подъема тяжестей рывком, резкого поворота туловища, наклона или ушиба поясницы.

 Боль может появиться после переохлаждения, как осложнение после инфекционного заболевания, после длительного пребывания в постели.

 Боль появляется в области поясницы, иногда — в области ягодиц или тазобедренного сустава, распространяется вдоль ноги, по задненаружной поверхности.

 Причиной появления болей сначала является механическое давление выпавшего межпозвонкового диска, позднее может развиться неинфекционное (асептическое) воспаление нервного корешка.

 Повторные обострения могут возникать после переохлаждения и простуды.

 Боль усиливается при любом движении (повороте туловища, вставании с постели, ходьбе, при кашле, чихании и потугах), уменьшается в положении лежа на боку, ноги при этом согнуты в коленных суставах.