Практический курс доктора Синельникова. Как научиться любить себя.

— Вот поэтому и нажила себе целую кучу болячек, которые так тяжело лечатся! — в тон ей ответил я.

— И я бы хотела рассказать о своих отношениях с отцом. Может быть, кому-то моя история поможет! — По проходу между стульев, как по подиуму, идет молодая, очень эффектная женщина — участница семинара. — Сначала я представлюсь. Меня зовут Валентина. Я из Днепропетровска. Мой рассказ прямо противоположен предыдущему. Но он тоже о внутреннем перекосе.

Сколько себя помню, столько обижаюсь на отца! Он очень хотел рождения сына, но, на беду, родилась я. Для него рождение девочки явилось прямо-таки серьёзной психотравмой. Он даже «упал в запой» на целый месяц.

Когда я стала подрастать, то он воспитывал меня как мальчика: до шести лет называл сынулей и мужским именем. Одевал и стриг, как мальчика. Росла я преимущественно в мужской среде, и воспитывал отец меня как сына. Я играла в футбол, ездила на лошади, стреляла из рогатки. Даже, простите, писать пыталась стоя. А в результате первые месячные появились, когда мне было около двадцати лет. Первый сексуальный контакт произошёл с женщиной — подвыпившей соседкой. Я просто балдела от вида обнажённой женской груди!

Мои внешние данные даже позволили мне успешно заниматься модельным бизнесом. Слава богу, муж попался мне старше и опытнее. Постепенно делает из меня настоящую женщину, но обида на отца ещё очень сильна. Пожалуйста, помогите мне понять его и простить…

Ведущий:

— Знаете, слово простить всё-таки идет от гордыни. Мол, я вижу твою вину, но так и быть, я тебя прощаю! Прощаю — от слова проще. Намного лучше, глубже будет, если вы научитесь не только прощать, но и благодарить отца. Благодарить за уроки. Он не умел любить вас по-другому, его в своё время не научили этому искусству родители. Вы же умеете быть благодарной школьным учителям, вот и научитесь быть благодарной своему отцу. А с другой стороны, в таком жёстком воспитании есть глубокий для вас смысл. Может быть, именно такое воспитание помогло вам дожить до этих дней и встретить того мужчину, с которым вы живёте.

Я ещё раз хочу обратить ваше внимание на то, что здесь мы рассматриваем только варианты конфликтных отношений в семьях. Причины возникновения разнообразных проблемных ситуаций в семье и внутри каждого участника такой ситуации я усматриваю в отсутствии гармонии между мужским и женским составляющими во многих людях. К сожалению, мы или непонимали причин происходящего, или не хотели ничего предпринимать для исправления положения, когда внутренняя дисгармония мешает жить не только одному человеку, но и его родным и близким.

Итак, мы рассмотрели примерную схему возникновения целого ряда самых разнообразных заболеваний и проблемных ситуаций как у мужчин, так и у женщин. Повторяю, что это всего лишь схема, в жизни всё гораздо сложнее и в то же время проще.

Кто-то из вас скажет: «Ух, как здорово! Это же про меня и про мои отношения с окружающими!» А у кого-то мои рассуждения вызовут негодование: мол, какую ерунду несёт доктор. Давайте научимся принимать спокойно и смиренно (то есть с миром) всё, что есть в окружающей действительности. Необходимо везде видеть рациональное зерно. У писателя — короля ужасов — Стивена Кинга есть по этому поводу такая фраза: «Я найду вам ужас в пригоршне пыли!» Но это ему нравится искать ужас. Мы же будем искать и находить везде ЛЮБОВЬ и РАДОСТЬ! Даже в пригоршне пыли!

Таким образом, мы с вами только что ответили на один из магических вопросов:

«ЧЕМ? Чем вы создали ваши проблемные ситуации?»

И ответ вот какой — внутренней дисгармонией женских и мужских энергий. Это те наследственные программы, которые передаются из поколения в поколение. Не хочется называть их родовыми программами. Потому что наш славянский бог Род вряд ли захотел бы, чтобы его именем назывались разрушительные программы, приводящие к вырождению нации. Хотя родовые программы есть и другого рода — созидательные. Они приводят к ладу и гармонии в семье.

Теперь я и уже многие наши пациенты понимаем, что эти программы каждый из нас в силах остановить и изменить сам здесь и сейчас. Собственно, в этом и заключается основной смысл жизни каждого из нас. Мы приходим в этот мир для того, чтобы использовать родительские программы и, отталкиваясь от них, как от отправной точки, научиться любить себя. Научиться жить в гармонии с собой, с окружающим миром, понимая, что всё в мире создано для нас.

Давайте попробуем ответить на второй магический вопрос:

«ДЛЯ ЧЕГО? Для чего мне нужна проблема с внутренним мужско-женским перекосом?»

Или другими словами: «Что мне нужно понять из ситуации, в которой чётко прослеживается этот перекос в поведении?» Или: «Чему учит меня эта ситуация?» И от подсознания приходит такой ответ:

«Для того чтобы обратить внимание на то, что вообще существует эта проблема».

«Для того чтобы научиться быть гармоничным человеком, то есть любить оба своих начала — и мужское и женское».

Продолжим эту цепочку и зададим себе тот же вопрос ещё раз: «А для чего необходимо быть гармоничным человеком? Что я получу от ощущения гармонии между мужским и женским началом?»

«Из этих отношений рождается ощущение счастья, к которому стремится любой человек. Рождается сама жизнь!»

Отвечая на вопрос: «КАК? Как решить для себя проблему мужско-женского перекоса? Как стать гармоничным человеком?» — могу предложить вашему вниманию следующую методику.

Протяните перед собой обе руки ладонями вверх. Мысленно поместите на каждую ладонь свои внутренние начала — на правую руку, например, мужское начало, а на левую руку — женское, хотя это непринципиально. Мужское начало выполняет функцию внутреннего отца. Оно способствует проявлению таких черт характера, как инициатива, решительность, предприимчивость, настойчивость в достижении цели, прямолинейность.

Женскому началу более присущи такие черты, как плавность, гибкость, умение сглаживать острые углы взаимоотношений, нежная забота и ласка. Вы прекрасно понимаете, что все вышеперечисленные качества присущи как мужчине, так и женщине. Здесь идёт речь о мудром преобладании мужских черт характера у мужчин и, соответственно, женских черт — у женщин. И те и другие качества необходимы каждому человеку. Просто у этих черт характера разные задачи. В любом случае они ведут только к счастью. При гармоничном их сочетании.

После того как вы представили всё это, обратитесь мысленно к своим внутренним началам. Скажите им:

«Я знаю, что вы выполняете для меня только позитивные намерения. Вы ведёте меня к гармонии и процветанию, каждый своим способом. Теперь объединитесь и выработайте такие модели поведения, которые будут благоприятными для обоих, начал. Живите в единстве и гармонии».

С этими мыслями вы соединяете ладони обеих рук.

И спустя минуту-другую вы прижимаете обе ладони к груди… Появилось необычное, несколько странное ощущение внутреннего единения? Почувствовали?