Психология стресса
Шрифт:
С. 296. Контроль: в действительности вам не нужно осуществлять контроль, чтобы получить приносимые им выгоды: Glass, D., and Singer, J., Urban Stress: Experiments on Noise and Social Stressors (New York: Academic Press, 1972). Эффекты неконтролируемое™ роста опухоли: Visintainer, M., Volpicelli, J., and Seligman, M., “Tumor rejection in rats after inescapable or escapable shock,” Science 216 (1982): 437. Общая полезная информация по теме контроля: Houston, B., “Control over stress, locus of control, and response to stress,” Journal of Personality and Social Psychology 21 (1972): 249; Lundberg, U., and Frankenhaeuser, M., “Psychophysiological reactions to noise as modified by personal control over stimulus intensity,” Biological Psychology 6 (1978): 51; Brier, A., Albus, M., Pickar, D., Zahn, T. P., Wolkowitz, O., and Paul,
5., “Controllable and uncontrollable stress in humans: alterations in mood and neuroendocrine and psychophysiological function,” American Journal of Psychiatry 144
(1987) : 1419; Manuck, S., Harvey, A., Lechleiter, S., and Neal, K., “Effects of coping on blood pressure responses to threat of aversive stimulation,” Psychophysiology 15 (1978): 544.
С. 297. Стресс и контроль на рабочем месте: Karasek, R., Theorell, T., Health, Work, Stress, Productivity, and the Reconstruction of Working Life (New York: Basic Books,
1990) ; Schnall, P., Pieper, C., Schwartz, J., Karasek, R., Schlussel, Y., Devereux, R., Ganau, A., Alderman, M., Warren, K., Pickering, T., “Relationship between job strain, workplace diastolic blood pressure, and left ventricular mass index,” Journal of the American Medical Association 263 (1990): 1929; Steptoe, A., Kunz-Ebrecht, S., Owen, N., Feldman, P., Rumley, A., Lowe, G., Marmot, M., “Influence of socioeconomic status and job control on plasma fibrinogen responses to acute mental stress,” Psychosomatic Medicine 65 (2003): 137. Стресс на работе возникает не везде: Kohn, M., Schooler, C., Work and Personality; An Inquiry into the Impact of Social Stratification (Norwood, N.J.: Ablex, 1983). Музыканты оркестра, испытывающие стресс: Levine, R., Levine,
5., “Why they are not smiling: stress and discontent in the orchestral workplace,” Harmony 2 (1996): 15-25.
С. 299. Восприятие происходящего, мешающее или помогающее бабуинам занимать более высокое или более низкое место в иерархии: Sapolsky, R., “Cortisol concentrations and the social significance of rank instability among wild baboons,” Psychoneuroendocrinology 17 (1992): 701 (кортизол — это глюкокортикоид, найденный в крови приматов и людей). Родители детей, больных раком: Wolff, C., Friedman, S., Hofer, M., and Mason, J., “Relationship between psychological defenses and mean urinary 17-hydroxycorticosteroid excretion rates,” Psychosomatic Medicine
26 (1964): 576 (17-гидрокортикоиды — это версии глюкокортикоидов, которые выделяют люди).
С. 299. Использование случайного устрашения среди конкурирующих бабуинов: Silk, J., “Practice random acts of aggression and senseless acts of intimidation: the logic of status contest in social groups,” Evolutionary Anthropology 11 (2002): 221.
С. 300. Изменение как источник стресса, даже если оно полезное: Shively, C., Laber-Laird, K., Anton, R., “Behavior and physiology of social stress and depression in female cynomolgus monkeys,” Biological Psychiatry 41 (1997): 871.
С. 302. Предсказывающая информация не работает в случае е значительного запаздывания: Pitman, D., Natelson, B., Ottenweller, J., McCarty, R., Pritzel, T., and Tapp, W., “Effects of exposure to stressors of varying predictability on adrenal function in rats,” Behavioral Neuroscience 109 (1995): 767; Arthur, A., “Stress of predictable and unpredictable shock,” Psychological Bulletin 100 (1986): 379.
С. 303. Особенности контроля: DeGood, D., “Cognitive control factors in vascular stress responses,” Psychophysiology 12 (1975): 399; Houston, B., “Control over stress, locus of control, and response to stress,” Journal of Personality and Social Psychology 21 (1972): 249; Lundberg, U., and Frankenhaeuser, M., “Psychophysiological reactions to noise as modified by personal control over stimulus intensity,” Biological Psychology 6 (1978): 51.
С. 305.
Синдром стресса руководителя и язва у обезьян: специальная и популярная версии знаменитого эксперимента с обезьянами-лидерами могут быть найдены, соответственно в Brady, J., Porter, R., Conrad, D., and Mason, J., “Avoidance behavior and the development of gastroduodenal ulcers,” Journal of the Experimental Analysis of Behavior I (1958): 69, и в Brady, J., “Ulcers in ‘executive’ monkeys,” Scientific American 199 (1958): 95. Профессиональные и популярные критические замечания Вайса по поводу этого эксперимента соответственно в Weiss, J., “Effects of coping response on stress,” Journal of Comparative and Physiological Psychology 65 (1968): 251, и в Weiss, J., “Psychological factors in stress and disease,” Scientific American 226 (1972): 104. Профессиональные критические замечания высказываются также в Natelson, B., Dubois, A., and Sodetz, F., “Effect of multiple stress procedures on monkey gastroduodenal mucosa, serum gastrin and hydrogen ion kinetics,” American Journal of Digestive Diseases 22 (1977): 888.Ко многим идеям этой главы мы снова обратимся в заключительной главе, посвященной управлению стрессом, и в ней будет даны дополнительные ссылки.
Глава 14. Стресс и депрессия
С. 307. От 5 до 20% населения страдает от тяжелой депрессии: Robins, L., Helzer, J., Weissman, M., Orvaschel, H., Gruenberg, E., Burke, J., and Regier, D., “Lifetime prevalence of specific psychiatric disorders in three sites,” Archives of General Psychiatry 41 (1984): 949; Weissman, M., and Myers, J., “Rates and risks of depressive symptoms in a United States urban community,” Acta Psychiatrica Scandinavica 57 (1978): 219; Helgason, T., “Epidemiological investigation concerning affective disorders,” in Schor, M., and Stromgren, M., eds., Origin, Presentation and Treatment of Affective Disorders (London: Academic Press, 1979): 241. Еще более высокие показатели в Klerman,
G. , Weissman, M., “Increasing rates of depression,” Journal of the American Medical Association 261 (1989): 2229. Вторая главная причина нетрудоспособности: Science 288: 39.
С. 308. Хорошие описания симптомов, выявленных у разных депрессивных подтипов, можно найти в книге Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM- III-R), 3d ed., rev. (Washington, D.C.: American Psychiatric Association, 1987). Также см. Gold, P., Goodwin, F., and Chrousos, G., “Clinical and biochemical manifestations of depression: relation to the neurobiology of stress,” New England Journal of Medicine 319
(1988) : 348. Положительные и отрицательные эмоции — это не просто противоположности: Zautra, A., Emotions, Stress and Health (New York: Oxford University Press, 2003).
С. 309. Почти 800 000 самоубийств в год: “Spirit of the age,” The Economist (18 December 1998): 113.
С. 310. Сноска. Кто подвержен риску депрессии: Whooley, M., and Simon, G., “Managing depression in medical outpatients,” New England Journal of Medicine 343
(2000) : 1942.
С. 311. Классическое рассмотрение депрессии как когнитивного расстройства см. в Beck, A., Cognitive Therapy and the Emotional Disorders (New York: International Universities Press, 1976).
С. 312. Вегетативные симптомы: для первого отчета об изменениях сна у многих страдающих депрессией: Diaz-Guerrero, R., Gottlieb, J., and Knott, J., “The sleep of patients with manic-depressive psychosis, depressive type: an electroencephalographic study,” Psychosomatic Medicine 8 (1946): 399. Также см. Coble, P., Foster, F., and Kupfer, D., “Electroencephalographic sleep diagnosis of primary depression,” Archives of General Psychiatry 33 (1976): 1124; Gillin, J., Duncan, W., Pettigrew, K., Frankel,