Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз

Очень популярны в последнее время маски из картофеля, которые являются недорогими, но очень действенными. Все потому, что привычный нам картофель содержит элементы, которые позволяют сохранить кожу лица молодой и здоровой, – это и белки, и фруктоза, и клетчатка, и глюкоза, и парад витаминов (С, В, А, РР, К, Е), и более 25 важных микроэлементов: калий, магний, фтор и многие другие. Для любого типа кожи полезно протирать кожу лица и шеи соком свежего картофеля.

Банановая маска рекомендуется осенью, когда кожа устала, высушена летним солнцем. Половину очищенного банана разомните, после чего нанесите банановую массу на лицо и шею как можно более тонким слоем. Она быстро вернет коже молодость и придаст красивый цвет и здоровый вид.

Маска из зеленого горошка разглаживает и освежает нормальную кожу, а жирной коже придает матовость.

Можно снимать маски не просто водой, а специально приготовленными отварами, которые дадут бóльший эффект. Например, при снятии масок с жирной кожи можно в воду добавлять незначительное количество борной кислоты, винного уксуса, перекиси водорода, лимонного сока, сока ягод черной смородины. Снимать маски с нормальной кожи лучше всего теплым зеленым чаем, который тонизирует кожу, настоем из трав, например из шалфея, ягод шиповника и др. Маски с сухой кожи можно снимать подогретым свежим молоком, что сделает их еще более питательными.

Некоторые ошибочно полагают, что косметические маски применяются только женщинами. Это заблуждение, потому что кожа мужчин нередко нуждается в уходе и защите. В свою очередь, здоровая и красивая кожа – косвенный залог успеха.

Дважды в неделю необходимо делать фруктово-овощные маски, которые подходят именно вашему типу кожи. Они обеспечат ее витаминами и повысят жизненный тонус.

Протирайте кожу природными лосьонами из березовых почек, цветков липы и др. Это ее заметно освежит и тонизирует.

Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов. Если вы хотите сбросить несколько килограммов, поднакопившихся за зиму, не спешите садиться на строгие диеты. Они отрицательно действуют на состояние всего организма, особенно на кожу лица и шеи. Лучше худейте медленно, но постоянно.

Уход за нежной кожей век

Помните, что косметические средства для ухода за кожей вокруг глаз необходимо менять каждый четыре месяца, чтобы избежать аллергической реакции и так называемого привыкания кожи. Тонизирование – необходимый этап ухода за кожей вокруг глаз, ведь растительные экстракты, содержащиеся в тониках и лосьонах, успокаивают и освежают кожу.

Особый уход за нежной кожей вокруг век нужен тогда, когда появляются темные круги под глазами и отеки с утра.

В чем заключается этот уход?

1. Для очищения ежедневно надо пользоваться косметическим гелем для глаз с растительными экстрактами.

2. Можно применить холодные пакетики с черным или зеленым чаем: пакетики нужно заварить горячей водой, заморозить в холодильнике и на несколько минут положить на веки.

При отеках век хорошо помогают примочки из охлажденного настоя листьев березы.

Требуется: 2 ст. л. листьев березы, 250 мл воды.

Приготовление. Листья измельчить, залить холодной водой. Настаивать 8 часов. Процедить.

Примечание: Делать примочки на веки.

Требуется: 10 г цветков василька, 250 мл воды.

Приготовление. Цветки залить кипятком. Настоять в течение 2 часов. Процедить.

Применение. Прикладывать на покрасневшие веки, ячмень и при усталых, утративших блеск глазах.

Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 100 мл растительного масла.

Приготовление. Цветки залить растительным маслом.

Применение. Ватный тампон, смоченный в настое, наложить на веки. Держать 15 – 20 минут, затем протереть кожу тампоном, смоченным в водном настое василька.

Используется настой для ухода за воспаленными веками.

Требуется: 1 ст. л. мяты, 250 мл воды.

Приготовление. Мяту залить кипятком, кипятить на слабом огне 5 – 10 минут, дать остыть, процедить.

Применение. При отеках ватные тампоны пропитать в отваре и приложить к глазам на 10 минут, при воспаленных глазах тампоны опустить в теплую жидкость и приложить к глазам на 1 – 2 минуты, повторяя эту процедуру 3 – 4 раза подряд.

При очень уставших глазах наложите на веки два кружка свежего огурца и полежите спокойно 15 минут.

При покрасневших веках помогают примочки, приготовленные из сока свежего огурца.

Требуется: 1 – 2 ст. л. сухих соцветий ромашки, 250 мл воды. Приготовление. Соцветия залить водой и кипятить в течение 10 минут, остудить, процедить. Разлить отвар поровну в две чашки. Одну чашку подержать на водяной бане, чтобы отвар был теплым, другую половину отвара остудить.

Применение. Ватные или марлевые тампоны, смоченные теплым отваром, наложить на веки на 20 секунд, затем заменить тампонами, пропитанными холодным отваром и оставить их на веках на 3 – 5 секунд. Повторять эту процедуру 5 – 6 раз, завершив холодным компрессом. Кожу вокруг глаз после окончания процедуры осушить и смазать питательным кремом, слегка вбивая кончиками пальцев.

Требуется: 1 – 2 ч. л. цветков сухой ромашки, 250 мл воды.

Приготовление. Цветки заварить крутым кипятком, дать настояться 10 – 15 минут и процедить.

Применение. Утром и вечером промывать уставшие глаза, воспаленные и покрасневшие веки.

Полезно также в этом случае делать компрессы: кусочки марли или ваты смочить в настое и наложить на 3 – 5 минут на закрытые глаза.

Требуется: 1 ст. л. соцветий ромашки, 250 мл воды.

Приготовление. Соцветия залить кипятком, дать настояться 15 – 20 минут.

Применение. Марлю, сложенную в 5 – 6 слоев, или вату смочить в процеженном настое и наложить на веки.

Запрокинуть голову и в этом положении открывать и закрывать глаз, повторяя 8 – 10 раз. Настой закапать в глаза с помощью пипетки. Через 1 минуту открыть глаза и 7 – 8 раз посмотреть вверх и вниз, не поворачивая головы. Затем промокнуть глаза салфеткой и нанести питательный крем.

Если проделать такую процедуру несколько раз, то через 30 – 40 минут отечность пройдет. Компрессы показаны по утрам.

При воспалившихся глазах и опухших веках помогают следующие компрессы. Нужно из мягкой ткани сшить мешочки размером 5 ́ 5 см, в мешочки насыпать немного цветков. Ромашки, залить их кипятком и дать настояться 5 – 10 минут. Затем приложить на веки теплые мешочки.

Требуется: 2 ст. л. травы хвоща, 500 мл воды.

Приготовление. Траву залить водой, кипятить 30 минут. Применение. В отваре смочить кусочки бинта или ваты и наложить на веки. Процедура снимает усталость глаз и отечность вокруг них, успокаивает нервный тик.