Реабилитация после инсульта
Шрифт:
2) 250—300 г очищенного измельченного чеснока залейте 400—450 мл жидкого меда, хорошо перемешайте и оставьте в темном месте на 5—6 дней. Готовое лекарство принимайте по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – около месяца. Рекомендуется при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, а также варикозном расширении вен.
1) адонис весенний (трава) – 10 г, пустырник (трава) – 10 г, боярышник (плоды и веты) – 10 г, тысячелистник (трава) – 15 г, сушеница (трава) – 15 г, горец птичий (трава) – 20 г, валериана (корень) – 15 г.
Одну
2) арония (плоды) – 10 г, тмин (плоды) – 10 г, калина (кора) – 10 г, барвинок (трава) – 20 г, боярышник (цветы) – 20 г, валериана (корень) – 15 г, омела белая (листья) – 30 г.
Одну столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин и процеживают. Пьют по 100 мл три-четыре раза в день после еды;
3) василек (цветы) – 15 г, боярышник (плоды) – 15 г, арония (плоды) – 15 г, хвощ (трава) – 15 г, омела белая (листья) – 15 г, тысячелистник (трава) – 15 г, валериана (корень) – 15 г.
Одну столовую ложку сбора заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин и процеживают. Пьют по 70 мл 3 раза в день после еды при гипертонии;
4) арника горная (цветы): 10 г цветов заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают и отжимают. Принимают по 1 ст. л., разведенной в молоке, 3 раза в день после еды при гипертонии;
5) арония (плоды), черноплодная рябина:
– свежий сок плодов аронии (черноплодной рябины) принимают по 0,5 стакана в течение 2 недель;
– 1 кг промытых и слегка просушенных плодов растереть с 700 г сахарного песка и принимать по 75—100 г два раза в день при гипертонии;
6) астрагал (трава): 10 г травы заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доливают до 200 мл. Принимают по 2—3 ст. л. 2—3 раза в день при начальных формах гипертонической болезни;
7) земляника (листья):
– 1 ст. ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 2 ч и процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3—4 раза в день;
– 1 ст. л. измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 45 мин. Пьют по 1 стакану утром и вечером;
8) календула (цветы), пустырник (трава), сушеница (трава), зверобой (трава), боярышник (цветы), почечный чай (трава).
Все компоненты берут по 1 дес. л., смесь настаивают 30 мин на 1 л кипятка и процеживают. Настой пьют теплым по 1 стакану 4 раза в день;
9) калина (плоды): 10 г плодов заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин под крышкой, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доливают воды до 200 мл. Пьют по 0,3 стакана 3—4 раза в день. Принимают плоды калины в чистом виде или с медом;
10) омела белая (листья) – 15 г, боярышник (цветы) – 15 г, пустырник (трава) – 15 г, сушеница (трава) – 15 г.
Одну столовую ложку сбора заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин и процеживают. Пьют по 50—100 мл 3 раза в день после еды;
11) тысячелистник (цветы) – 2 ст. л., золототысячник (цветы) – 1 ст. л.
Смесь заливают 1 стаканом кипятка, настаивают. Пьют вместо воды при повышенном давлении;
12) фенхель (плоды): 10 г сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15
мин, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доливают воды до 200 мл. Выпивают в течение дня при начальных стадиях гипертонической болезни;13) орех грецкий (плоды): плоды 100 шт. очищают от кожуры, измельчают и смешивают с 0,5 кг меда. Принимают 3 раза в день по 0,5 столовой ложки.
Боярышник (плоды) – 4 части, шиповник (плоды) – 4 части, морковь (семена) – 2 части, арония (плоды) – 2 части.
Три столовых ложек сбора заливают 1 л кипятка, кипятят 3 мин, настаивают 3 ч и процеживают. Пьют по 100 мл шесть раз в день при атеросклерозе с плохой памятью, перебоями в сердце.
Боярышник (плоды):
1) 150 г свежих плодов разминают, заливают 1 стаканом 70 % спирта, настаивают 3 недели и процеживают. Принимают по 1 ч. ложке, разбавив водой, до еды на ночь;
2) 20 г сушеных плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин. (или кипятят 5 минут), процеживают. Всю дозу пьют поровну 2 раза в день – перед едой и на ночь;
3) 1 стакан свежих или сушеных плодов заваривают 500 мл кипятка, добавляют 2 ст. л. сахара и кипятят на слабом огне 40 мин (отвар должен увариться наполовину). Отвар не процеживают, хранят в холодильнике и принимают по 1 ст. л. перед едой и по 2 ст. л. на ночь;
4) 500 г зрелых плодов моют, тщательно дробят деревянной толкушкой, добавляют 100 мл воды, нагревают до 40 ?С и отжимают сок. Сок принимают по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Итак, артериальная гипертония – важнейший фактор риска инсульта, и поэтому правильное лечение ее позволит значительно уменьшить частоту развития инсульта.
1. Регулярно (желательно 3 раза в день) измерять артериальное давление, причем всегда в одно и то же время, результаты (цифровые данные, самочувствие, прием лекарственных препаратов) необходимо аккуратно записать в личный дневник наблюдения. Информация, содержащаяся в дневнике, очень поможет назначить наиболее рациональное лечение врачом пациенту.
2. Не курить.
3. Не употреблять алкогольные напитки (исключением могут быть праздники, знаменательные даты, однако здесь строго, очень строго соблюдать норму и ограничивать себя).
4. Ограничивать потребление соли и жидкости, это касается и соленой пищи (законсервированной), рассолов и т. д.
5. Исключить из рациона жирный блюда, содержащие в избытке холестерин. Лучше всего употреблять нежирное молоко, молочные продукты, рыбу, мясо (и опять же много растительности). В продаже имеются продукты с пониженным содержанием жира и холестерина в частности.
6. Следить за массой тела, не допускать увеличения массы тела не более чем на 1 кг, потому что артериальное давление при изменении массы тела не более чем на 1 кг, изменяется незначительно (вероятность клинических случаев гипертонии мала, если клинические проявления имеются, обострение будет меньше и местного характера).
7. Проявлять физическую активность. Полезны в этом отношении плавание, прогулки, ходьба, спортивные игры, которые позволяют снять напряжение и исключить гиподинамию.