Русский рукопашный бой по системе выживания

4. Появляется возможность адаптировать полученные знания к состоянию своего организма с учетом собственных биомеханических и психологических особенностей.

Таким образом, реализация принципов обучения рукопашному бою должна осуществляться в тесной взаимосвязи их друг с другом, так как только в этом случае будут достигнуты необходимый уровень и высокое качество подготовки специалистов.

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ

Успех подготовки занимающихся по рукопашному бою во многом зависит от правильного применения методов обучения, под которыми понимаются пути и способы формирования у занимающихся соответствующих навыков и умений, развитие и совершенствование физических и психологических качеств.

В процессе обучения рукопашному бою применяются разнообразные методы. Основные из них следующие: методы использования слова (устное изложение материала), методы наглядности и практические методы. Все они позволяют наиболее полноценно решать задачи технической, физической и морально-волевой подготовки военнослужащих.

Применение различных методов обучения зависит от задач, программы обучения, состава обучаемых и уровня их подготовленности, количества времени, отводимого на занятия, состояния учебно-материальной базы, уровня практической и методической подготовленности руководителя занятий.

Методы использования слова (словесные методы обучения)

Посредством слова руководитель занятия излагает материал, ставит задачи, формирует отношение к ним, руководит их выполнением, анализирует и оценивает результаты. Основные разновидности этого метода: объяснение, рассказ, беседа, лекция. В применении к рукопашному бою эти общепедагогические методы имеют, как правило, лаконичную форму и позволяют сохранить высокую моторную плотность занятий, органически связывая слово с движением.

Объяснение — это краткое изложение техники выполнения движений в рукопашном бою, тактическое обоснование того или иного действия и физиологическое воздействие его на организм.

В процессе обучения рукопашному бою объяснение сочетается с практическим показом движений и действий, демонстрацией диа-, кино- и видеофильмов, схем, плакатов и других наглядных пособий. Объяснение должно быть кратким, четким, по возможности образным, понятным для обучаемых.

Рассказ — это повествовательное изложение учебного материала с целью освещения изучаемых процессов, фактов или явлений в их развитии либо описательный разбор действий занимающихся.

В практике обучения рукопашному бою рассказ чаще всего используется для сообщения исторических фактов применения рукопашных схваток в бою, изложения прикладного значения рукопашного боя, организации и методики проведения учебных занятий, анализа и сравнения уровня подготовленности личного состава и других учебных материалов.

Лекция — это развернутое устное изложение учебного материала (ряд связанных между собой отдельных вопросов) по отдельной теме программы.

Она — наиболее сложная разновидность метода устного изложения материала.

Сочетая в себе рассказ и объяснение, лекция дает возможность глубоко и всесторонне раскрыть содержание изучаемых вопросов, изложить наиболее сложные понятия, обобщения, закономерности.

Беседа — представляет собой диалогический или вопросно-ответный способ изложения и закрепления учебного материала (сочетание рассказа с проверкой знаний у занимающихся).

Необходимо отметить, что в практике обучения рукопашному бою словесные методы не являются основными, они выполняют вспомогательную роль.

МЕТОДЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НАГЛЯДНОСТИ

Отличительная черта методов данной группы — воздействие преимущественно на первую сигнальную систему занимающихся и создание у них конкретных натуральных образов действительности. В практике обучения рукопашному бою к этим методам относятся показ и демонстрация.

Показ является наиболее экономичным и кратким путем ознакомления военнослужащих с действиями в рукопашном бою. Он представляет собой совокупность технических действий, с помощью которых у обучаемых посредством зрительных, двигательных, зрительно-двигательных и других ощущений и восприятий создается и формируется конкретный (наглядный) образ изучаемого движения.

Во всех случаях показ должен служить образцом для подражания.

В процессе обучения показ обычно сопровождается кратким объяснением техники и выполняется в целом в быстром и медленном темпе, а также по частям в случае необходимости.

Разновидность показа — демонстрация учебного материала с помощью различных технических средств обучения (показ диапозитивов, кино-, видеофильмов, схем, плакатов и других наглядных пособий). Следует подчеркнуть, что демонстрация в большей части выступает как методический прием, входящий в состав объяснения или рассказа, а не как самостоятельный метод.

ПРАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ

Эти методы занимают ведущее место в организации обучения рукопашному бою и предопределяют активную двигательную деятельность военнослужащих. В их основе лежит практическая отработка в строгом соответствии с методикой упражнений, движений и действий в разнообразных условиях и обстановке с целью выработки у обучаемых необходимого умения в ведении рукопашного боя, а также развития и совершенствования специальных, физических и психологических качеств. Основными из них являются: односторонний и двухсторонний групповые методы.

Необходимо сразу отметить некоторое отличие наших взглядов от традиционного понимания сущности этих методов.

Мы не требуем строгого выдерживания какого-либо строя, дистанции или интервала. Обучаемые должны сами найти и встать (занять) то место, где они себя наиболее комфортно чувствуют.

Односторонний групповой метод заключается в том, что обучаемые под общим руководством преподавателя одновременно или поочередно выполняют необходимые действия без «противника». «Противник» может привлекаться лишь как вспомогательное средство.

При этом отрабатываемые действия и движения могут выполняться по командам руководителя занятия или самостоятельно с исправлением общих и индивидуальных ошибок.

Односторонний метод применяется в процессе изучения стойки, перемещений в стойке, кувырков, падений, перекатов, скольжений, ударов ногой, рукой, ножом, лопатой, автоматом, уколов штыком и т. п., а также в ходе выполнения некоторых подготовительных упражнений.

Этот метод с успехом используется при отработке некоторых приемов на мишенях, подвесных мешках, грушах и других специальных снарядах, а также в процессе подготовительной части учебного занятия (при выполнении специальных упражнений).