Саммари 100 лучших книг от CrossReads

Не весь ключевой язык берет начало в предыдущих поколениях. Есть определенный его вид, который отражает невыносимые страдания детей, разлученных с матерями. Эта разлука является самой распространенной в жизни и самой недооцененной травмой. Если человек пережил серьезный разрыв связи с матерью, язык выразит сильнейшую тоску, тревогу и расстройство, которые остаются обычно невидимыми и неисцеленными. Если разрыв временный, важно, чтобы, вернувшись, мать демонстрировала стабильное поведение, была спокойной и приветливой и не разлучалась с ребенком. Ранняя разлука с матерью может пошатнуть стабильность в личных отношениях с другим человеком. Очень сильный страх, тревога, стрессовые отношения с партнером, смерть любимого, негативное отношение к ее беременности у окружающих, предыдущий выкидыш – всё это может помешать правильной настройке матери на ребенка. К счастью, возможность восстановить связь с матерью не ограничивается детскими годами. Исцеление может произойти в любой момент жизни. Поможет ключевой язык разлуки.

Для большинства самым сокровенным является желание любить и быть счастливым в отношениях. Но подсознательно человек может повторять паттерны эмоциональной зависимости, недоверия, гнева, отчуждения, закрытости или брошенности, обвиняя в отсутствии счастья партнера, хотя истинная причина скрыта в том, что возникло еще до него. Например, если женщина умерла при родах, то негативный резонанс от этого события может накрыть потомков волнами необъяснимых страхов и несчастий. Дочери и внучки могут бояться выходить замуж, так как замужество ведет к появлению детей, а дети могу умереть. При этом они могут говорить, что просто не хотят замуж или иметь детей. Подобные страхи таятся внутри и подсознательно руководят поведением, а также определяют выбор, который человек делает или предпочтет не делать.

Чтобы построить языковую карту отношений, нужно вспомнить четыре основных инструмента для ее создания, задать четыре вопроса и посмотреть, что получится.

1. Ключевая жалоба: какова ваша самая главная жалоба на партнера?

2. Ключевые описания: какими прилагательными или фразами вы могли бы описать мать или отца?

3. Ключевой вопрос: какой ваш самый сильный страх? Что самое ужасное может произойти с вами?

4. Ключевая травма: какие трагические события произошли в истории вашей семьи?

К ответу на каждый вопрос необходимо прислушиваться, чтобы определить драматические, эмоционально заряженные слова. Семейная травма часто выражает себя вербально, давая важные подсказки, которые приведут к ее источнику. Исследуя ключевой язык жалоб на отношения, часто можно обнаружить знакомую линию семейной истории. Похожи ли чувства к партнеру на те, которые испытываешь к своим родителям?

Ключевая травма истории семьи может стоять на пути финансового успеха человека. Автор дает список вопросов, ответив на которые, человек сможет определить, есть ли какая либо ключевая травма в истории семьи, касающаяся материального благополучия, и если есть, как это можно исправить. Когда все усилия по достижению успеха наталкиваются на препятствия или заводят в тупик, хорошим выходом из положения может стать исследование истории своей семьи. Склоняясь к брату или сестре, тете, дяде, кому-то из родителей, бабушке или дедушке, чья жизнь в восприятии человека была ограничена чем-то, бессознательно можно так же ограничивать и свою и не давать себе разрешения на успех. Пришло время нарушить этот паттерн.

Обладая ключевой фразой и зная ее источник, человек может и дальше распутывать клубок унаследованных страхов. То, что раньше действовало как бессознательная мантра, удерживая страдания, теперь может стать источником освобождения. Каждый раз, делая вдох, позвольте добрым чувствам заполнять ваше тело. Позвольте остаткам своих страхов выходить вместе с дыханием. Каждый раз, практикуя новые чувства, ощущения, эмоции, человек укореняет и углубляет процесс своего исцеления. Повторение и концентрация внимания позволят укорениться новым мыслям, образам, эмоциям и чувствам, добавляя стабильности в повседневную жизнь.

Саммари книги «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола»

Текст Алисы Астаховой

Стив Харви – американский комик, писатель, актёр и музыкант. Знаменитый радиоведущий популярного в США «Утреннего шоу Стива Харви» с аудиторией более семи миллионов слушателей.

Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступки мужчин и несчастливы в личной жизни? Автор считает, что проблема заключается в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину.

В своей книге Стив Харви дает возможность понять ход мыслей мужчин, отвечая на множество наболевших вопросов.

Мужской менталитет

Мужчиной движет стремление к трем вещам:

1. Звание. Представление о себе – «кто я?»

2. Занятие. Способ, которым он достиг звания, – «чем я занимаюсь?»

3. Доход. Вознаграждение за усилия – «сколько я зарабатываю?»

Только когда он разберется в трех этих вопросах, он почувствует себя состоявшимся и сможет сосредоточиться на отношениях с женщинами.

Чтобы представлять мотивацию мужчины, нужно понимать, что мужчины оценивают друг друга из всё тех же трех принципов. Чужие оценки влияют на самооценку.

Любовь мужчины не похожа на любовь женщины

Это не значит, что её не существует. Это значит, что она другая. Она гораздо проще и прямее. Женщины же ожидают от мужчин в ответ того же, что дают сами. Это ошибка.

Если мужчина любит вас, он делает три вещи:

Заявляет

Мужчина, питающий к вам чувства, даст вам титул: «Моя девочка», «Моя женщина», «Мать моего ребенка». Так он уведомляет окружающих о том, что он гордится тем, что находится рядом с вами и у него есть планы на вас. Он дает сигнал другим мужчинам, что «вход воспрещен». Если он представляет вас по имени или как подругу – только ею вы для него и являетесь.

Обеспечивает

Мужчина – кормилец и добытчик. Это его призвание. Любящий вас мужчина будет приносить деньги в дом. Его цель – гарантировать, что у вас и у детей есть всё необходимое. Чем в большей степени мужчина способен обеспечить свою женщину и своих детей, тем значимее и полноценнее он себя чувствует. Но даже если у вашего мужчины нет денег, он всё равно сделает всё, чтобы удовлетворить ваши нужды. Вобьет гвоздь, починит кран и установит шкаф, а если не может помочь сам – найдет тех, кто сможет.

Помните: Каждая ваша благодарность за то, что он делает для дома, семьи и вас, для него крайне важна.

Настоящий мужчина хочет чувствовать себя нужным. Самый легкий способ помочь ему с этим – позволить ему обеспечить вас. Выкиньте из головы глупости вроде «я плачу за себя, потому что независима». Вы вправе ожидать, что мужчина заплатит за всё, что он должен оплачивать, в обмен на ваше время.

Защищает

Мужчина защищает свою семью. Это чувство врожденное. Оно утверждено с самых первых отношений – отношений с матерью. Для мальчика его мать всегда права, и никто не имеет права говорить или делать что-то против неё.

Помимо физической силы, мужчина может защищать и другими способами: дать ценный совет или вызваться сделать что-то, что, по его мнению, для вас небезопасно.

Первый шаг к счастью – признать, что мужчины любят по-другому и перестать навязывать им ваше представление о любви. Любовь мужчины вписывается только в три основания любви: заявление, обеспечение и защита.

Есть только три вещи, которые нужны каждому мужчине