Самоучитель для начинающих психологов ДОО, или Руководство к действию. Часть 2

К счастью, наравне с факторами риска, в процессе жизнедеятельности человека в его психике возникают и защитные факторы, например, позитивный опыт социального взаимодействия, а также любой другой успешный опыт, чему в большой степени способствует овладение определенными навыками (бытовыми, коммуникативными, эмоциональными и пр.). Таким образом, влияние факторов риска может быть удачно купировано защитными факторами, если психологическая работа по их формированию была своевременной.

Именно поэтому стоит уделять особое внимание выявлению индивидуальных особенностей личности ребенка и особенностей среды, в которой происходит его развитие.

Мероприятия по укреплению психологического здоровья должны быть выстроены в соответствии с этими индивидуальными особенностями и направлены на приобретение необходимых ребенку навыков и укрепление его эмоциональной устойчивости путем создания ситуаций успеха.

Для наглядности опишу пример из собственной практики.

Как известно, у тревожной мамы – тревожные дети (исключения возможны, но по статистике они остаются исключениями и не более, к тому же, тревожность матери и ребенка, ввиду различных биологических и иных факторов, например, таких как темперамент, может проигрываться по-разному).

В моем примере тревожность матери проявлялась не в навязчивой заботе о малыше и его научении, а в обсессивной мыслительной деятельности (преимущественно негативных навязчивых мыслях и предположениях).

Эта мама не доверяла не только педагогам группы, но и самой дошкольной образовательной системе как таковой. Помимо этого, она не доверяла многим коллегам по работе и, в некоторых случаях, даже собственному супругу (из опросной беседы). Сама этого не осознавала, а объясняла это суровыми жизненными обстоятельствами, незаслуженно сыпавшимися на ее долю.

Более того, у нее абсолютно не возникало никакого чувства собственной ответственности за происходящее. Напротив, она умело и артистично выстраивала контрзащиту, перекладывая эту ответственность на окружающих.

К слову, именно так и работают в психике человека защитные механизмы, 16 один из которых – «проекция» описан в данном примере.

Так вот, тревожилась она буквально на каждом шагу и из-за всякого пустяка, ментально дорисовывая картину происходящего до совершенно критических размеров.

16

Защитные механизмы – это неосознаваемые психологические стратегии на уровне автоматизмов, используемые для поддержания стабильности функционирования психики в конфликтных ситуациях, особенно во внутриличностных, за счет чего уровень беспокойства человека становится ниже, и он легче справляется с ситуацией. Другими словами, механизмы психологической защиты оберегают человека от тяжелых психотравм, вызванных чувствами вины, стыда или страха, т.е. служат для устранения сильного негативного чувства и сохранения собственного самоуважения. Таким образом, защитные механизмы искажают, отрицают или фальсифицируют восприятие реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающей для психики человека.

Все люди в какой-то степени используют защитные механизмы, однако, такой способ решения проблем является резервными и включается в том случае, когда обычные методы не помогут сохранить целостность «эго». У человека, постоянно использующего защитные механизмы, происходит замена реальности на искривленную картину происходящего, что становится препятствием в его личностном развитии. Если же таких видов защит у человека несколько, он превращается в невротика.

На сегодняшний день психологам, в основном, приходится работать с 14-ю наиболее часто встречающимися видами защитных механизмов психики человека:

– отрицание; – вытеснение; – проекция; – изоляция; – замещение; – регрессия; – сублимация;

– рационализация; – реактивное образование; – интроекция; – идентификация; – агрессия; – подавление; – интеллектуализация.

Представляешь, сколько уходило энергии на поддержание психических процессов необходимых для оптимальной жизнедеятельности, в том числе в социальной среде? И как следствие, у нее, конечно, не хватало сил на полноценное воспитание своего малыша.

Таким образом, ребенок 2, 5 лет поступил в группу раннего развития, не имея элементарных навыков КГН (ложку не умел держать). Кроме того, он панически боялся проявлять самостоятельность в любых видах детской деятельности.

Совершенно понятно, что за этим тянулась еще целая тележка психологических проблем.

При таком положении дел прогноз дальнейшего развития этого воспитанника – однозначно ЗПР. Но на то мы и психологи, чтобы вовремя заметить проблему, найти ее причину, выявить и включить ресурсный потенциал и сформировать защитные факторы, о которых речь шла выше.

Так, в процессе терпеливой, непрерывной и слаженной работы педагогов с малышом по его научению бытовым навыкам, в соответствии с возрастными показателями, были достигнуты очень хорошие результаты.

Ребенок научился самостоятельно выполнять элементарные КГН-действия, получая от этого процесса массу положительных эмоций.

Каждый раз воспитатели предвосхищали его успехи, а по завершении действия – непременно хвалили за стремление и любые промежуточные достижения до тех пор, пока навык не переходил в автоматический режим.

Мы обращали пристальное внимание на общение ребенка со сверстниками и всегда помогали ему в этом общении. Помимо этого, все его успехи в ежедневном режиме мы транслировали его родителям показательным для малыша образом.

Параллельно я проводила консультативную работу с мамой, о которой подробнее ты сможешь узнать из другой моей книги, и без которой наши усилия не имели бы такого ярко выраженного результата.

Вот таким способом мы очень скоро включили природную любознательную активность малыша, заглушенную маминой тревожностью и ее безответственным отношением к развитию своего ребенка.

Следующим этапом было управление этой заданной от природы активностью и формирование инициативности методами мотивации познавательного интереса малыша.

Наконец, третьим этапом работы было постепенное усложнение обучающих задач, которые ребенок уже стремился решать самостоятельно.

А какой первоначальный был прогноз?!

И, поверь: не проведя всю эту своевременную профилактическую работу, ему суждено было сбыться.

Вот какую значимую роль я отвожу профилактической деятельности и призываю к этому тебя, мой друг.

И далее, на страницах этой части пособия мы будем подробнее разбирать тему профилактики в контексте сохранения и укрепления психологического здоровья воспитанников.

Глава VI

«Под другим углом»

Для более глубокого понимания термина «психологическое здоровье» отойдем от привычной для нас детской психологии и рассмотрим его через призму социологии и нейробиологии.

Психологическое здоровье – это баланс между «хочу», «могу» и «надо». Любой перекос сопровождается выходом человека из зоны психологического комфорта.

Давай рассмотрим более детально, что же такое «хочу», «могу» и «надо», чтобы более конкретно определиться с этим самым балансом,

Ввиду того, что человек является частью социума, социум неизбежно влияет на его развитие и становление, а также задает общий вектор этого развития – найти свое место в обществе, побуждая человека к научению. Одновременно, культурная среда и свод всевозможных правил и законов, принятых в социуме, являются и ограничителями (например, талант к карточным фокусам в рамках циркового номера поощряется, а карточное шулерство высоким искусством не считается и, более того, осуждается). Другими словами, человек постоянно вынужден приспосабливаться. 17 Базовая витальная потребность человека – «чувствовать себя в безопасности», только усиливает эти тенденции. Причем, главные партии здесь играют именно «хочу», «могу» и «надо». И, хотя живут они в психике, имеют вполне физических родителей – это рептильный мозг, лимбическая система и неокортекс. 18

17

Научение, в данном контексте, мы рассматриваем как сложноорганизованный процесс, в котором задействованы все ВПФ (высшие психические функции), а не как примитивные подражательные механизмы присущие любым живым организмам, равно как и приспособление будем считать адаптацией более высокого порядка.

18

Мозг человека имеет очень непростое трехуровневое строение, где каждый уровень сложно организован:

Рептильный – самая древняя часть мозга, отвечает за телесное функционирование, за первичные инстинкты и обеспечивает выживание самого организма и вида в целом. Рептильный мозг функционирует даже если человек по каким-то причинам находится без сознания (например, при травме), он записывает абсолютно всю входящую информацию с целью избежать негативного опыта в будущем. Например, когда ребенок рождается, все что происходит с ним или вокруг него бессознательно записывается в рептильный мозг на уровне стимул-реакция. Таким образом, человек весьма обусловлен информацией, как и в каких условиях проходил первый год его жизни, т.е. насколько его мать была способна определить и удовлетворить его базовые потребности.

Лимбическая система – следующая надстройка мозга. Она отвечает за чувства и эмоции, память и приспособление к окружающей среде. От нее зависит эмоциональная окраска психических процессов и изменения двигательной активности. Она создает мотивацию поведения. Деятельность лимбической системы влияет на разум и сознание, но напрямую разумом не осознается и не контролируется. Именно в лимбической системе находится центр удовольствия, система вознаграждения и наказания, что влияет на поведение человека в целом, а также формирует у него зависимое поведения в частности. Лимбическая система производит активные биологические вещества – нейромедиаторы (дофамин, эндорфин, серотонин, кортизол, окситоцин).

Лимбическая система неразрывно связана со следующей структурой – неокортексом.

Неокортекс или новая кора головного мозга представляет собой совокупность нейронов и их соединений. Неокортекс отвечает за все высшие когнитивные функции: логику, творчество, торможение биологических инстинктов, планирование, принятие решений, достижение целей, благодаря ему рождаются новые идеи, изобретения и т.п. Также он отвечает за формирование более сложных эмоций. Эта часть мозга формирует ощущение собственного «Я» – осознанное представление о самом себе. Благодаря гармоничной работе неокортекса поведение человека является адекватным.

Между всеми этими тремя уровнями человеческого мозга существуют тесные взаимосвязи. Здоровые связи между ними позволяют эволюционно правильно сбалансировать инстинкты, эмоции и мыслительные процессы (читай сноски). Нарушение баланса ведет как к малым, так и большим неприятностям в виде различных жизненных неурядиц и/или соматических проявлений.

Приведу некоторые примеры в нарушении такого баланса.

Людям с чересчур активной лимбической системой очень сложно проявлять силу воли, выполнять обещания, кроме того, они чрезвычайно эмоциональны. Нарушения в работе лимбической системы могут вызвать частую смену настроений, патологическую тревожность, а также необоснованные приступы страха или эйфории.